問兒童如何補鈣

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• 兒童如何補鈣最有效

  給孩子補鈣是家長們眾所周知的一件事，但是效果卻有所差異，這可能是因為鈣片的側(cè)重點不同或者是因為吸收差導(dǎo)致的。家長們應(yīng)該根據(jù)孩子的自身需求，在醫(yī)師指導(dǎo)下針對性選擇。常見的鈣片有葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、牛初乳加鈣咀嚼片以及兒童維D鈣咀嚼片。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液含有葡萄糖酸鈣、葡萄糖酸鋅，適用于缺鈣、缺鋅導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松、手足抽搐、發(fā)育遲緩、厭食等癥，嬰幼兒以及孕婦都可以服用。牛初乳加鈣咀嚼片含有鈣、免疫球蛋白，既可以補鈣又可以提高免疫力。兒童維D鈣咀嚼片含有碳酸鈣、維生素D，既可以補充鈣的攝入量又可以促進吸收，預(yù)防佝僂病。牛初乳與兒童維D鈣都適合4歲以上的兒童服用。所以，在醫(yī)生指導(dǎo)下嬰幼兒發(fā)育遲緩，可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，4歲以上兒童免疫力低可以服用牛初乳加鈣咀嚼片，吸收差、有佝僂病可以服用兒童維D鈣咀嚼片。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1706次

• 兒童吃什么補鈣

  兒童缺鈣是困擾很多家長的一個常見問題，因為兒童生長發(fā)育快，所需要的鈣量多。在日常生活中可以吃雞蛋、魚、瘦肉、豆制品、喝牛奶，而且海產(chǎn)品的含鈣量也非常高，包括海帶、紫菜、蝦皮等。但是，如果兒童缺鈣過多，會出現(xiàn)出汗多、X或O型腿、影響智力發(fā)育，反應(yīng)遲鈍等癥狀，需要及時結(jié)合藥物治療。臨床上常用的兒童維D鈣咀嚼片，可以提高鈣的吸收攝入量，促進骨骼、牙齒的發(fā)育。而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。同時它還含有維生素D，可以促進吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預(yù)防佝僂病。在平時可以多曬太陽，多做戶外活動，促進鈣的吸收。少喝飲料，少吃油炸、膨化食品。同時，大量進食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收，所以，補鈣的同時還需要注意飲食的搭配。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1638次

• 兒童如何補鈣
  兒童的生長速度在一年四季中并不相同，兒童在春季長得最快，兒童補鈣春季正當(dāng)時，補鈣應(yīng)食補與藥補相結(jié)合。食補多吃含鈣豐富的食物，如牛奶、海帶、蝦米、蝦皮、牡蠣、魚類、豆類、花生、芝麻，及蔬菜，如空心菜、白菜、菠菜等。首推牛奶，牛奶含鈣量高，人體吸收好，但據(jù)統(tǒng)計約四分之一的東方人對牛奶中的乳糖不耐受。其表現(xiàn)是進食奶粉，進食牛奶后腹脹、腹瀉、嘔吐、哭鬧，而且越是新鮮的牛奶，癥狀越明顯。如若寶寶乳糖不耐受，可以給他吃不含乳糖的奶粉和豆制品。
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  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-28 22478次

• 兒童補鈣食譜
  兒童補鈣方法有很多，主要是食補是最好的。牛奶，牛奶是補鈣最好的選擇，半斤牛奶含鈣三百毫克，還含有多種氨基酸，乳酸，礦物質(zhì)及維生素，促進鈣的消化和吸收，而且牛奶中的鈣質(zhì)人體更易吸取，因此牛奶應(yīng)該作為日常補鈣的主要食品，其他奶類制品，如酸奶，奶酪，奶片都是良好的鈣來源。海帶和蝦皮，海帶和蝦皮是高鈣海產(chǎn)品，每天吃25克就可以補鈣三百毫克，并且能夠降血脂，預(yù)防動脈硬化，海帶與肉類同煮，或者是煮熟后拌涼拌都是不錯的美食，蝦皮中含鈣量更高，25克蝦皮就含有五百毫克的鈣，所以用蝦皮做湯或做餡都是日常補鈣不錯的選擇。
  語音時長 1:37”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-21 5612次

• 兒童需要補鈣嗎
  如果媽媽們發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣就要及時補充了。有的孩子缺鈣表現(xiàn)為出牙遲緩或者牙齒不齊整，且不夠堅硬，咀嚼較硬食物困難。頭可呈方形或馬鞍狀畸形，骨縫加寬，骨邊緣發(fā)軟，囟門較大，至18個月時仍未閉合。出牙晚且順序不規(guī)律。伴有肋骨下緣外翻，腕部及踝部骨骼膨大。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-05 3804次

• 兒童增高怎么補鈣
  兒童在身高的生長方面主要受遺傳以及體內(nèi)生長激素水平的影響，一般情況下外用的食物或者保健品不會對身高產(chǎn)生太大的影響，所以一般情況下身高的增長跟缺鈣也沒有太大的關(guān)系，但是在身高的增長過程當(dāng)中需要補鈣，可以去藥店購買補鈣的產(chǎn)品，同時需要注意均衡飲食。
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-20 2903次

• 幼兒如何補鈣
  幼兒補鈣可以通過飲食、藥物、多曬太陽等進行補充。幼兒時期生長發(fā)育是比較快速的，如果存在營養(yǎng)不良，就會導(dǎo)致身體缺鈣，會影響正常的骨骼和牙齒發(fā)育，長時間還會造成生長發(fā)育遲緩。1、飲食：在日常飲食中可以多攝入含鈣量比較豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2023-04-17 0次

• 兒童補鈣怎么選擇
  兒童補鈣可以選擇多吃一些含鈣高的食物、藥物補充以及適當(dāng)?shù)臅裉柕取?、含鈣高的食物：兒童補鈣可以選擇多吃一些含鈣高的食物，可以多給兒童吃一些蝦皮、雞蛋以及奶酪等，還可以給兒童多喝一些牛奶，能夠補充兒童體內(nèi)的鈣，在吃這些食物的時候，一定要注意適量，不可吃的過量，避免吃得過多對身體產(chǎn)生危害。2、藥物補充
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-04-08 349次