問怎么坐月子不落毛病
病情描述：
怎么坐月子不落毛病
答醫(yī)生回答
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院婦產科
2019-04-30
病情分析：
意見建議：
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坐月子能吃山藥嗎女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養(yǎng)要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。
01:19
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-11-24 3161次
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坐月子能不能吃蓮子在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應以清淡、營養(yǎng)易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補品，在月子里吃蓮子能夠滋補身體，有助于產婦身體的恢復，并且也能增加營養(yǎng)，滿足新生兒的生長發(fā)育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因為這些食物可能會抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營養(yǎng)需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進身體的恢復。
01:22
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-15 6487次
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坐月子有胃病怎么在坐月子期間如果有胃病，這種情況下一定要注意，必須要通過醫(yī)生的指導服用一些安全性比較高的藥物來進行治療，或者是服用一些中成藥。比如說可以服用一些香砂養(yǎng)胃丸或者是摩羅丹等來進行治療，緩解癥狀。同時，還應該要注意在患病期間保持心情舒暢，不要有太大壓力。胃病三分靠藥物治療，七分靠食物的調理，飲食上也需要注意以清淡為主，多吃一些粥類或者是湯類，比如可以適當?shù)某砸恍┬∶字啵瞎现嗷蛘呤巧剿幹嗟龋部梢赃m當?shù)暮纫恍┳喜说盎綔葋硖岣咦陨淼牡挚沽ΑＭ瑫r還應該注意保持腹部保暖，避免受風著涼。要注意有一個好的心情對于疾病的恢復來說也是有很大幫助的。晚上也不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:09”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-11-10 2266次
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坐月子頭痛怎么緩解坐月子頭痛，可以用以下幾種方法緩解：一、用熱毛巾熱敷頭痛處，三十分鐘，這樣可以加速局部的血液循環(huán)改善頭痛。二、躺下來休息。條件允許的話，可以在頭痛的時候選擇一個安靜昏暗的小房間，均勻呼吸，休息三十分鐘左右可以有效緩解頭痛。三、按摩頭部。頭痛時可以按摩頭痛部位，這是比較常見的有效的方法，按摩的穴位是太陽穴，用手指適度按摩也可以用拳頭來回旋轉按摩，太陽穴處和發(fā)際處，四、喝綠茶或者高糖水，含有可改善頭痛的物質，茶多酚酯，脂多糖的這些物質可以緩解頭痛。語音時長 1:49”
焦彥嶺
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-15 13561次
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怎么做小月子不落毛病坐小月子，就是行人流手術或引產手術后的坐月子的。在這期間的前2天是需要臥床休息的，不能對著窗戶吹風的。不能吃辛辣食物，不能吃冷的食物。不能在這一個月內同房的，要口服中成藥預防感染，要口服短效避孕藥幫助子宮內膜恢復的。
張秀瓊
主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院
2018-11-23 45183次
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怎么坐月子好病情分析：女性在坐月子期間應該保持愉悅的心情，避免過度的緊張焦慮，避免熬夜，多注意休息，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，如雞湯、魚湯、雞蛋、小米粥、面條等，避免食用辛辣刺激生冷的食物。意見建議：坐月子期間，室內應該適當?shù)倪M行通風換氣，但是避免直接對準風口處，可以進行淋浴洗澡，但是避免坐浴以及盆浴。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-04-30 2101次
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坐月子很少躺著會落下毛病嗎坐月子很少躺著不會落下毛病，坐月子期間應以休息為主，但也要避免一直躺著，可以適當?shù)幕顒樱槐靥^擔心。坐月子期間要適當休息，最好側臥，多翻身，盡量少仰臥。產后12～24小時可以坐起并下地做簡單的活動。產后24小時后就可以在床上進行適當運動，如仰臥屈腿、仰臥起坐、仰臥抬腿以及肛門部、會陰部、臀部肌肉的
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-11-17 821次
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坐月子很少躺著會落下毛病嗎坐月子是中國傳統(tǒng)的習俗，旨在為產婦提供一個身體恢復的機會。然而，許多新媽媽常疑惑，坐月子期間是否必須長時間躺著以避免落下毛病。實際上，坐月子期間并非一定要長時間躺著，適量的活動和休息結合更為關鍵。首先，適量的活動可以促進血液循環(huán)，有助于惡露
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-08 0次
