問腳后跟酸疼怎么回事

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• 腳后跟疼是怎么回事

  腳后跟疼大概有兩類，一個是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點炎為主，都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現為早晨下地疼，坐一會起來疼，活動活動就會好一些，可以疼幾天、幾個月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會影響正常的生活和工作。跟腱止點，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運動疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會緩解，遷延不愈，有時候遷延幾個月、幾年等等。這兩個毛病都跟筋有關系，一個是跟腱，一個是足底筋膜，都跟運動損傷有關系，所以單純的休息會緩解癥狀，但是要調整筋膜的張力，甚至于需要做手術把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 9031次

• 左腳后跟疼是怎么回事

  左腳后跟疼多數情況是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左腳后跟部位受到損傷，尤其是慢性積累性損傷，導致筋膜組織的炎癥反應。炎癥以后就會腫脹、疼痛，當然左腳后跟疼還有其他的原因，比如說跟骨本身的問題，跟骨本身有骨折、骨囊腫或者神經的卡壓或者是說跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都會產生左腳后跟疼。但是最多見的還是足底筋膜炎，足底筋膜炎產生的左腳后跟疼，就是由于足底筋膜受到了異常的力的牽拉，腳底下筋就會受到牽拉，長期日積月累就會損傷筋膜，損傷了以后就會疼痛，就會出現筋膜與骨頭連接的地方，也就是左腳后跟疼。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 13793次

• 腳后跟酸疼怎么回事
  在現實生活當中，腳后跟出現酸疼也是非常常見的。大部分情況下，是由于長時間的站立行走所導致的，長時間的站立行走就會引起腳后跟局部受到壓力增大，局部充血水腫形成了無菌性的炎癥。炎性液體滲出，前列腺素因子釋放，從而會刺激周圍的神經末梢，導致疼痛。過度的行走，還會引起乳酸二氧化碳這些酸性產物的堆積，從而會導致局部出現酸疼。如果伴有靜脈曲張以及跟骨骨刺的情況下，這種酸疼會更加明顯，那么穿高跟鞋也會加重這種酸痛。腳后跟出現酸痛，也有可能是局部的化膿性感染性疾病，也有可能是腰椎間盤突出癥之后引起的，神經根受到壓迫會引起神經根的異常放電，導致神經根支配范圍的區域出現各種性質的不舒服，比如酸疼等等。
  語音時長 1:22”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-21 12731次

• 腳后跟疼怎么回事啊
  臨床上引起腳后跟疼痛的原因還是非常多的。最常見的考慮還是以下幾種情況引起的腳后跟疼痛。比如局部的脂肪墊炎，腱膜炎，跟骨的骨刺，跟腱炎這是引起腳后跟疼痛最為常見的原因。對于這些情況的治療方案差不多，最主要的還是要以休息為主，盡量減少對局部的刺激，活動太多太劇烈會加重病人癥狀并且不利于恢復，千萬不能受涼。可以堅持每天燙洗一下，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后先熏后洗的，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛類藥物和活血化瘀藥物治療，配合一些理療的辦法，慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-20 12934次

• 小孩腳后跟痛怎么回事
  一般來講，腳后跟疼痛的原因為長時間行走或站立引起。泡腳，絕對是緩解腳后跟疼痛的良方，事后，輕按揉疼痛部位，盡量不使用腳后跟。一般來說，第二天應該都差不多了，睡前再進行一次上述過程，腳后跟就不再酸痛了。如果，第二天什么效果都沒有，甚至更加劇了，請及早就醫，
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-02 2903次

• 腳后跟骨頭凸出怎么回事
  病情分析：腳后跟的骨頭突出，通常是由于腳后跟骨頭的骨質增生導致的。通常是由于跖筋膜長期勞損、慢性無菌性炎癥、局部外傷、卡壓、粘連導致的鈣化、骨化引起的骨質增生。意見建議：建議患者要及時到正規醫院檢查檢查，明確病情，在醫生指導下進行治療，防止耽誤病情。在平時要注意休息，避免過度勞累，注意保暖，不要著涼。多吃含鈣、蛋白質、維生素的食物。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-28 2904次

• 右腳腳后跟酸疼怎么回事怎么辦
  右腳腳后跟酸疼可能是過度勞累、跟腱炎、腰椎間盤突出癥等原因導致，需要積極治療。1、過度勞累：如果最近做了劇烈的運動或重體力勞動，會導致肌肉產出大量的乳酸，如果沒有將乳酸排出體外，就可能會堆積在肌肉中產生酸痛的感覺，可以通過充分休息以及局部按摩的方式緩解。2、跟腱炎：跟腱炎試著跟腱部位出現了無菌性炎癥
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-21 0次

• 腳后跟酸疼怎么辦
  腳后跟酸疼可能是過度勞累、跟腱炎、足底筋膜炎等原因引起，可以通過物理緩解以及藥物治療。1、過度勞累：如果患者長時間的走路、站立以及穿高跟鞋等，導致局部肌肉緊張就會引起酸疼的情況。可以保持充足的休息，適當的進行局部按摩或者用熱水泡腳，促進血液循環，緩解不適癥狀，還可以在晚上的時候抬高雙腿，減輕局部壓力
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-26 0次