問(wèn)高血壓可以吃排骨湯嗎

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• 排骨湯是上火還是清火的

  排骨湯也是屬于滋補(bǔ)類的食物，喝多了肯定會(huì)出現(xiàn)上火的表現(xiàn)，任何滋補(bǔ)類的食物都是不能多吃的，要根據(jù)自身的條件適當(dāng)?shù)膩?lái)滋補(bǔ)。骨頭湯中含有最多的成分就是脂肪，由于高溫肥肉都溶解在湯中，而且長(zhǎng)骨的骨髓都是由脂肪組成的，在喝骨頭湯，實(shí)際上是在喝油，晾涼了以后可以看到骨頭湯上面，有一些白色的葷油凝固。熬的時(shí)間再長(zhǎng)，營(yíng)養(yǎng)還是在瘦肉里，所以建議您多吃一些瘦肉，少喝一些骨頭湯，長(zhǎng)期喝骨頭湯還容易導(dǎo)致高血脂癥和導(dǎo)致肥胖，還容易導(dǎo)致血液黏稠度增高，容易繼發(fā)血栓，引起心腦血管疾病，對(duì)身體是不利的，所以喝骨頭湯最好還是適量。

  

  01:24
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 20059次

• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對(duì)人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會(huì)高上來(lái)，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對(duì)高血壓的患者來(lái)說(shuō)是可以吃花生的。

  

  01:19
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25560次

• 高血壓可以吃排骨湯嗎
  高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡殴菧且欢ㄒ⒁膺m當(dāng)，不要超量，因?yàn)楦哐獕夯颊卟荒軘z入過(guò)多的脂肪以及膽固醇。排骨湯，它雖然味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，但是它不適合高血壓患者的食用。高血壓患者平時(shí)的飲食原則，是低鹽、低脂、低膽固醇的飲食，不光是肉不能多吃，而且鈉鹽也不要攝入太多。平常最好是多吃一些綠色的新鮮蔬菜以及水果，像一些豆制品，奶制品，一些麥片，還有雜糧，粗糧，這些比較適合高血壓患者食用。還有就是在飲食的規(guī)律上也要注意，一定要按時(shí)吃飯，最好每頓飯不要吃得太飽，保證在七八分飽，這樣也有利于血壓的控制。還有就是高血壓患者平時(shí)在心情方面，也要注意調(diào)節(jié)，遇到事情不要著急，避免情緒的激動(dòng)，因?yàn)榍榫w的波動(dòng)會(huì)造成血壓的波動(dòng)，對(duì)于身體的疾病控制不利。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-18 6737次

• 高血壓能吃排骨湯
  高血壓患者不建議吃排骨湯，排骨湯并沒(méi)有把鈣的成分熬出來(lái)，而是把大量的油脂膽固醇熬出來(lái)，患者進(jìn)食以后可以引起血脂明顯的升高，對(duì)身體是不利的。除此之外高血壓患者也不建議吃以下油膩比較高的食物，例如不要吃五花肉，排骨，魚籽，燒烤，不要吃紅肉，肥肉，臘肉，熏肉以及火腿腸等，這些都是不利于人體健康的。建議患者多吃一些維生素A、維生素C含量比較豐富的蔬菜水果，比如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜，可以吃一些植物蛋白，例如魚肉，雞肉，瘦肉等，也可以吃一些植物蛋白，例如豆?jié){，豆腐腦等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-10-25 7280次

• 感冒可以吃排骨湯嗎
  病情分析：感冒可以吃排骨湯，但不宜過(guò)多食用。排骨湯富含營(yíng)養(yǎng)，吃排骨湯可快速補(bǔ)充患者體內(nèi)所消耗的水分和能量，有利于患者體力的恢復(fù)，比較適合風(fēng)寒型感冒患者食用。意見建議：建議烹飪排骨湯的過(guò)程中避免添加過(guò)多的辣椒、胡椒等辛辣刺激性調(diào)料，以免加重感冒癥狀。由于感冒期間胃腸道功能降低，建議去除排骨湯表面過(guò)于油膩的物質(zhì)后食用，不宜一次性過(guò)多食用，以免引起胃腸道不適。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-06-08 1702次

• 骨折可以吃排骨湯嗎
  病情分析：排骨湯主要成分是磷和鈣，骨折早期如果攝入大量磷和鈣，會(huì)使骨質(zhì)內(nèi)無(wú)機(jī)質(zhì)成分增高，導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)比例失調(diào)，對(duì)骨折早期愈合產(chǎn)生阻礙。且骨折早期一般需要臥床靜養(yǎng)制動(dòng)，胃腸功能相對(duì)減弱，此時(shí)進(jìn)食過(guò)于油膩的骨頭湯會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)不利于消化吸收。因此骨折早期不易喝排骨湯，可以在骨折后三到四周的時(shí)候食用。意見建議：骨折患者應(yīng)合理搭配膳食，保證營(yíng)養(yǎng)充足，忌偏食。適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)、勤曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收，避免骨折患處過(guò)早負(fù)重，遵囑咐進(jìn)行功能鍛煉促進(jìn)骨折愈合。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-11-09 2701次

• 低鉀血癥可以吃排骨湯嗎
  低鉀血癥的患者一般可以吃排骨湯，在吃排骨湯的時(shí)候要注意適量。排骨湯是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，而且沒(méi)有刺激性，排骨湯含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)、脂肪、磷酸鈣、骨膠原、多種維生素和礦物質(zhì)等，低鉀血癥的患者適量的吃一些排骨湯能夠使體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)充足，可以一定程度的增強(qiáng)體質(zhì)，不會(huì)導(dǎo)致低鉀血癥的病癥加重，而且適量
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 162次

• 孕婦可以吃蘿卜排骨湯嗎
  孕婦是可以吃蘿卜排骨湯的，蘿卜有化痰清熱的作用，排骨含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白以及氨基酸，適當(dāng)吃一些蘿卜排骨湯，可以提高孕婦的免疫力，對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也是有好處的。孕婦要注意多吃清淡且容易消化的食物，另外，要補(bǔ)充足夠的維生素以及蛋白質(zhì)，且注意定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，在懷孕初期不能同房。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次