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頸椎按摩的方法有哪些

男, 55歲

2022-04-17 999次

病情描述:

頸椎按摩的方法有哪些

醫生回答

病情分析:

頸椎按摩時可以用點按壓法,通過指尖、掌部、肘部等用力在局部痛點、穴位用力按壓,肌肉緊張者,可使用揉捏、彈撥手法緩解肌肉痙攣,使用大魚際或小魚際采用滾法或虛拳叩擊肩背部放松肌肉組織。

意見建議:

頸椎按摩可促進血液循環,緩解肌肉張力,緩解疼痛。但按摩前應明確頸椎病的嚴重程度,對脊髓型頸椎病患者不應按摩治療,避免按摩過程中損傷頸髓神經。

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