問芹菜降血壓嗎

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• 芹菜真的能降血壓嗎

  芹菜含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P，鈣，鐵，磷等礦物質含量也多，此外還有蛋白質、甘露醇和食物纖維等成分。葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油，芹菜含芹菜素有降壓作用，臨床對于原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。所以芹菜有輔助降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的食療作用；但不能代替降壓藥物。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-12 12875次

• 苦瓜降血壓嗎

  苦瓜是常食用的一種蔬菜，味道比較苦，尤其糖尿病的病人可能食用的多一些，文獻記載它有一定的降壓的效果，但實際上我們不會用苦瓜來降壓，因為它降壓療效可以說是微乎其微。日常生活當中可以適當的吃一些苦瓜，可以起到下火的作用，但是對于高血壓的患者，是不能拿苦瓜來降壓的，有高血壓的朋友還是要在醫院由醫生來搭配降壓藥，包括平時也要注意生活方式的調理，靠蔬菜降壓是不靠譜的，達不到真正的降壓效果。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-05-24 7834次

• 芹菜降血壓嗎
  高血壓患者平常除了在醫生的指導下服用藥物降壓以外，在生活飲食上也可以選擇一些有利于降壓的食物，比如像芹菜就是能夠降壓的蔬菜之一，所以平常適當的吃一些芹菜對于控制血壓也是能夠起到輔助的作用。但是具體的降壓還有靠藥物來控制，像這些個蔬菜或者是其他的食物的降壓只能是起到輔助治療的效果，所以在平常生活中這一點應該引起注意，不能夠單純的依靠飲食來控制血壓。建議高血壓患者平常也要保持飲食營養均衡，平常多吃一些含有維生素，纖維素，優質蛋白比較多的食物。
  語音時長 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-30 3232次

• 芹菜降血壓嗎
  芹菜可以降血壓。芹菜是一種富含膳食纖維的蔬菜，并且富含鉀、鈣、鎂等礦物質元素，以及胡蘿卜素等維生素。高鈉的攝入是促發高血壓產生的一大原因，而高鉀則與他相反，有降血壓的作用。鉀通過擴張血管，降低血管阻力與增加尿鈉的排泄，來抵抗高鈉的升血壓作用，同時伴隨心臟病、中風等風險的降低。但是芹菜中的鉀含量相比同等質量的馬鈴薯等蔬菜較低，所以芹菜降壓依靠的并不完全是鉀。芹菜中有一種植物化學物質叫做芹菜素，屬于黃酮類化合物，在多種水果蔬菜和豆類中都有，但是在芹菜中的含量比較高，具有抗炎抗過敏和降壓的作用，還可以改善腎素血管緊張素、醛固酮系統。
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  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 32118次

• 芹菜汁降血壓嗎
  芹菜汁有平肝潛陽的作用，可以輔助治療的，但是沒有直接降血壓的作用，需要注意高血壓的治療，看看是原發性還是繼發性高血壓的，注意低鹽低脂飲食適量運動，配合口服降壓藥物治療，注意觀察具體情況再說。這是一種食療的方法，但需要一段時間才會有健康效應，在這段時間內還應該堅持用降壓藥物。
  惠麗超 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 3201次

• 芹菜真的能降血壓嗎
  病情分析：芹菜具有一定的降血壓的作用。芹菜具有一定利尿的作用，而且含有多種纖維素能夠促進大便排出，此外還具有一定降血脂的輔助保養作用。芹菜里面還含有多種維生素礦物質，能夠提供機體的能量需要。但是對于高血壓患者不能僅靠芹菜進行降低血壓，還要注意個人的生活方式的調整和必要的使用降壓藥物。意見建議：飲食清淡營養均衡，不要吃辛辣刺激的食物，以低鹽低糖低脂的飲食為主。 保持心態平穩精神放松，適當的運動健身。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-10-17 2603次

• 芹菜降血壓嗎
  芹菜里含有芹菜素，經常食用是可以起到降血壓作用的。高血壓與年齡的增長、藥物影響、遺傳、精神和環境、生活習慣等多種因素有關，光吃芹菜是不行的。所以遵守醫囑服藥且及時正確的治療是必要的。平日做好預防保健，合理飲食是也是治療高血壓的關鍵。芹菜有清熱解毒，利尿消腫，平肝降壓的作用，是很好的食療之一。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2019-01-30 4017次

• 芹菜汁降血壓
  芹菜汁是可以降血壓的，但是芹菜汁不能代替藥物來降低血壓，不能單靠芹菜汁治療高血壓。高血壓一般為原發性高血壓，是需要終身服藥的，建議口服藥物治療，不要間斷，因為高血壓容易引起很多并發癥，也建議患者低鹽，低脂，低膽固醇飲食，避免情緒激動，在醫生的指導下使用藥物，比如心痛定等藥物來治療。芹菜的平肝降壓作用
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 111次