問腳踝沒扭傷但腳部肌肉酸痛怎么辦

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• 腳踝部扭傷傷到了韌帶怎么辦

  腳踝部扭傷多數會傷到了腳踝部的韌帶，尤其是踝關節外側韌帶。一般外側韌帶容易受傷，崴腳多是腳心向內翻性損傷，會傷到外側韌帶，而且外側韌帶，對于腳的穩定性更為重要，韌帶的損傷又分幾度，具體如下：一度損傷是拉傷，二度損傷是一部分的撕裂，而三度的損傷就是韌帶完全撕裂。一度二度的損傷需要保守治療，通過制動、休息、固定可能在3周或者不超過6周，可能完全的治愈。而對于三度的損傷保守治療，如打石膏固定，一般不能使韌帶恢復原來的結構，多數情況下需要通過外科的方法，可以把韌帶再縫起來，使韌帶的結構恢復，韌帶結構恢復，韌帶的功能才會得到恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 5463次

• 腳踝部扭傷腫痛怎么處理

  腳踝部扭傷腫痛，需要對局部進行冷敷，在局部加壓包扎，還可以把患者抬高，可能也需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物來處理。腳踝部扭傷以后會出現腫痛，主要是由于局部組織的損傷、炎癥介質的滲出、出血等等，造成局部的腫脹和疼痛，傷后就需要局部的進行冷敷，通過降低體表的溫度。然后減少組織液的滲出，減少疼痛的感覺減少腫脹，需要在局部加壓包扎，用彈力繃帶對局部的進行固定，因為固定制動，減少了損傷，包括加壓包扎以后，就腫不起來了。然后還可以把患者抬高，因為抬高就容易消腫。還需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物，來增加血液循環，以減少炎癥和腫脹的發生。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 6264次

• 腳踝沒扭傷但腳部肌肉酸痛怎么辦
  在腳踝沒有扭傷的情況下，如果出現了足部肌肉酸痛，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免足部過度的負重活動。在酸痛期間可以多行足部的燙洗，燙洗后將足部墊高，以及應用活血化瘀藥物來促進肌肉酸痛的恢復。一般情況下在腳踝沒有扭傷，引發足部肌肉酸痛，多是由于勞損受涼而導致的，所以在出現這種情況以后，一定要多注意保暖，避免受涼，多行熱敷，以及避免足部過度的受力和應用活血化瘀藥物來促進炎性水腫吸收和消退，一般腳部肌肉酸痛的癥狀就會逐漸的減輕恢復。如果酸痛比較重，也可以配合非甾體類抗炎藥物治療，也能夠很好的緩解足部肌肉酸痛的癥狀。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-22 4145次

• 腳踝部扭傷怎么辦
  患者出現腳踝的扭傷，一般要及時的進行治療，主要是根據患者腳踝扭傷的嚴重程度，進行相關的治療。首先讓患者的肢體應該避免運動，這樣可以減輕踝部的進一步損傷。如果是患者的腳踝出現明顯的腫脹，同時出現張力性水泡，一般讓患者肢體抬高，同時要抽取張力性水泡的積液，局部還可以使用碘伏紗布進行覆蓋，可以減輕局部的感染情況。如果是出現了骨折，一般要進行x片檢查、CT檢查，觀察骨折移位的情況。如果是移位不是很明顯，通常要進行石膏，或者是支具進行固定4周到6周。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-06 2033次

• 腳踝扭傷腳部水腫怎么辦
  病情分析：腳踝扭傷后，容易導致皮下出血，出現水腫，這種情況下，應該即刻制動休息，24小時之內一定要給予冷敷處理，可用涼毛巾或者是冰袋敷在患處，可以使血管收縮，減輕出血和疼痛，緩解水腫現象。意見建議：24或者是48小時之后，可以給予熱敷處理，加速血液循環，促進水腫的吸收。也可以在腫脹部位貼上膏藥。同時也可以配合其他的理療方法，一般兩周左右，基本上可以恢復。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-15 1803次

• 腳踝部急性扭傷怎么辦
  病情分析：腳踝出現了急性的扭傷，24小時之內應該先用冰袋進行冷敷，能夠減輕皮下出血，減緩疼痛。腳踝部位可以噴上云南白藥噴霧劑，消炎止疼。24小時之后可以給予熱敷處理，疼痛部位也可以貼上金黃膏。意見建議：可以在腿下墊上抱枕，把腳抬高，能夠有效地促進血液循，需要臥床休息，不能下地活動，積極的配合治療，一般兩周左右可以得到緩解。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-14 1802次

• 腳踝沒扭傷但腳踝腫痛怎么回事怎么辦
  腳踝沒扭傷但腳踝腫痛可能是由于痛風、風濕性關節炎、類風濕關節炎等因素導致的?；颊咝枰鶕∫蜻x擇合適的治療方式，比如藥物治療等。1、痛風：痛風容易侵犯到下肢的關節，主要是以腳部的掌指關節以及踝部的踝關節為主，這兩個關節容易出現痛風石的沉積，造成關節的長期慢性炎癥，會出現關節的增生、腫大，急性期可有紅
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-13 0次

• 腳部肌肉拉傷怎么辦
  腳部肌肉拉傷之后，首先一定要立即停止所進行的任何的動作，一定注意不能進行推拿按摩，一般來講要抬高患肢，避免過度下垂，不要行走，更不能夠進行體育運動鍛煉，如果條件允許的話，可以適當的進行固定。受傷2天之內可以進行間斷性冷敷，使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在疼痛以及腫脹最為明顯的地方，每次冷敷的時間大約在
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 911次