問減肥可以吃魔芋嗎
病情描述:
減肥可以吃魔芋嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
想要減肥的人是可以吃魔芋的。魔芋所含的脂肪含量比較低,熱量也比較低,但是營養(yǎng)比較豐富,還有大量的膳食纖維,適合想減肥的人吃的。適量的吃一些魔芋可以減少饑餓感,但又不提供太多的熱量有助于減肥。另外想減肥的人,還要多吃一些粗糧,多吃一些新鮮的蔬菜水果,除了控制飲食以外,參加一些體育鍛煉,對(duì)于減肥也是有幫助的。
意見建議:
為你推薦
-
針灸減肥可以減肥嗎針灸是可以減肥的。減肥有很多方法,有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對(duì)來說是一個(gè)安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò),可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善食欲,改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥,而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。01:05
-
減肥可以針灸嗎大家都知道減肥有很多治療手段,有藥物的、有運(yùn)動(dòng)的、有飲食的,甚至有手術(shù)的,針灸是其中的一種,針灸是減肥,當(dāng)然是在飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的,飲食運(yùn)動(dòng)是所有減肥的基礎(chǔ),而針灸怎么進(jìn)行減肥,針灸的減肥主要是通過,能夠抑制食欲。然后促進(jìn)基礎(chǔ)代謝,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,調(diào)節(jié)我們的激素水平,改善我們的脂質(zhì)代謝,然后進(jìn)行的能夠使體重,甚至血糖、血脂都會(huì)有明顯的改善。01:03
-
魔芋粉怎么吃能減肥魔芋粉歸根結(jié)底是一種淀粉類食物,它的含糖量跟一般的小米,小麥?zhǔn)窍喈?dāng)?shù)模簿褪撬臒崃扛胀ǖ拿娣酆渴窍喈?dāng)?shù)模鯓映圆⒉恢匾匾氖强刂谱×俊3瞬荒苡驼ā⒂图逯猓梢杂盟簦梢宰龀擅媸常部梢哉舫绅z頭,做成面條等等,這種做法都可以。要增加其他肉蛋奶的適量攝入,蛋白質(zhì)的攝入,新鮮的果蔬如青菜和水果的攝入,可以為機(jī)體提供大量的維生素和膳食纖維以及其他必需的營養(yǎng)物質(zhì)。只要合適的量,加之適宜的運(yùn)動(dòng),一定能夠起到減肥和增強(qiáng)體質(zhì)作用的。語音時(shí)長 01:13”
-
腎結(jié)石可以吃魔芋嗎腎結(jié)石是可以吃魔芋的,吃魔芋不會(huì)干擾腎結(jié)石的整個(gè)治療過程,不會(huì)加重患者的臨床癥狀,也不會(huì)降低治療效果,不必過于的擔(dān)心。當(dāng)然,從另一個(gè)方面來講,吃魔芋對(duì)腎結(jié)石也沒有任何的治療效果,依靠吃魔芋來治療腎結(jié)石是沒有科學(xué)依據(jù)的。出現(xiàn)了腎結(jié)石,患者有可能存在疼痛,惡心,嘔吐,發(fā)熱等臨床癥狀,需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,明確診斷,然后選擇治療方法。經(jīng)過系統(tǒng)正規(guī)的檢查處理之后,絕大多數(shù)患者都可以好轉(zhuǎn)治愈。治療完成之后,需要及時(shí)的復(fù)查,判斷治療效果,避免復(fù)發(fā)。語音時(shí)長 01:10”
-
痛風(fēng)可以吃魔芋嗎病情分析:身體患有痛風(fēng)的臨床情況,此病主要是由于體內(nèi)嘌呤代謝異常,等因素引起的尿酸增高表現(xiàn),沉積關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)紅腫疼痛的臨床癥狀。意見建議:當(dāng)身體患有痛風(fēng)病變的臨床表現(xiàn)情況,首先日常生活避免高嘌呤高蛋白質(zhì)飲食,可以考慮通過口服秋水仙堿,苯溴馬隆,非布司他的藥進(jìn)行治療。
-
孕婦可以吃魔芋嗎病情分析:孕婦在懷孕期間是可以適量的吃魔芋,魔芋含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)營養(yǎng)比較豐富,但是也含有膳食纖維,尤其是胃腸功能消化不良的女性盡量少吃,容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀。意見建議:孕婦在懷孕期間應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白食物,同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊庵伢w力勞動(dòng),定期做產(chǎn)前篩查。
-
減肥可以吃魔芋嗎減肥期間可以適量食用魔芋。魔芋是一種低熱量、高纖維的食品,對(duì)于減肥有一定的幫助。以下是對(duì)魔芋在減肥中作用的詳細(xì)解釋:1、低熱量特性魔芋的熱量非常低,每100克魔芋中僅含有約10千卡的熱量。在減肥期間食用,不會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,有助于控制體重
-
減肥可以吃魔芋嗎減肥的患者,一般是可以吃魔芋的。魔芋所含有的主要成分葡甘露聚糖是一種天然的優(yōu)質(zhì)膳食纖維,能阻止人體過量吸收糖、脂肪、膽固醇。魔芋在人體的代謝過程中基本不產(chǎn)生熱量,還能增加飽腹感,是減肥的佳品。魔芋中所含有的纖維素具有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、潤腸通便的作用,從而可以促進(jìn)代謝產(chǎn)物排出體內(nèi),能夠有效地防止便秘。魔芋