問來月經(jīng)能吃菠菜嗎

為你推薦

• 來月經(jīng)能吃葡萄嗎

  這個葡萄應(yīng)該它屬于說，中醫(yī)上講，它屬于說性甘的食物，應(yīng)該問題不大，但有些人吃了葡萄以后，可能有腹瀉的癥狀，那么就不太建議吃了，所以吃不吃葡萄，因個人的體質(zhì)而異，根據(jù)你個人的不同的，身體狀況來決定，可以吃還是可以不吃，但葡萄屬于一種，含糖分比較高的食物，所以吃這個葡萄，注意不要過量，不要引起血糖增高，尤其有一些孕婦，她有妊娠期糖尿病，可能就不太適合吃葡萄，本身葡萄營養(yǎng)很豐富，那么補充體內(nèi)的維生素，是很有好處的，一般情況下吃是沒有問題的。

  

  01:11
  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-29 263681次

• 來月經(jīng)能吃當歸煮蛋嗎

  月經(jīng)期間能不能吃當歸煮蛋要根據(jù)自身的月經(jīng)量多少來定。當歸屬于一種中藥，有活血化瘀的作用，有助于經(jīng)血排出，可以改善月經(jīng)量少的情況，還可以緩解痛經(jīng)的癥狀。如果平素月經(jīng)量比較少，可以在月經(jīng)期適當吃當歸煮蛋；如果月經(jīng)量正常或者平素月經(jīng)量偏多，不建議在月經(jīng)期吃當歸煮蛋，因為容易使出血量增加，會引起經(jīng)期延長；如果經(jīng)期出血量過多則還會引起貧血的可能。當歸煮蛋可以補氣，緩解身體不適，但最好在月經(jīng)干凈后吃，月經(jīng)干凈后吃當歸煮蛋可以增強體質(zhì)，在經(jīng)期要注意睡眠充足，保證飲食營養(yǎng)，最好不要吃活血的食物，否則容易增加月經(jīng)量。

  

  01:53
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-02 3036次

• 來月經(jīng)能不能吃菠菜
  在來月經(jīng)期間是可以吃菠菜的，吃菠菜并不會影響月經(jīng)。菠菜是人們生活中常見的綠色蔬菜，含有胡蘿卜素，鈣，鉀等礦物質(zhì)，多種維生素，膳食纖維，吃菠菜可以促進胃腸道的蠕動，有助于消化，改善便秘，而且能夠保護視力。還能夠抗體內(nèi)的氧化劑，能夠抗衰老，有助于減緩記憶力衰退，而且吃菠菜還能夠控制血壓的變化，從而對冠心病的防治也有一定的效果。
  語音時長 01:12”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-07-04 4249次

• 來月經(jīng)能不能吃菠菜
  在來月經(jīng)期間是可以吃菠菜的，吃菠菜并不會影響月經(jīng)。菠菜是常見的綠色蔬菜，含有胡蘿卜素，鈣，磷，鉀等礦物質(zhì)，纖維素，膳食纖維，吃菠菜可以保護視力，預(yù)防強光引起的視網(wǎng)膜損傷，而且吃菠菜能夠抗衰老，刺激大腦的功能和活力，有助于減緩記憶力減退。女性適當?shù)某圆げ藢ι眢w也是有益處的。在來月經(jīng)的時候，由于體質(zhì)相對比較弱，可以多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜，水果，這樣可以增強體質(zhì)。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-05-19 5239次

• 來月經(jīng)能不能吃菠菜
  病情分析：來月經(jīng)可以吃菠菜的，菠菜中富含豐富的維生素。女性在月經(jīng)期間內(nèi)要禁止吃冰冷辛辣刺激性的食物，或者是飲品。水果也不要吃剛從冰箱里拿出來的，否則會導(dǎo)致痛經(jīng)的。意見建議：建議女性在月經(jīng)期間內(nèi)多吃一些新鮮的水果和蔬菜，平時要多注意休息，不要熬夜，不要做劇烈運動，如果有痛經(jīng)的女性，可以多泡泡腳，或者進行腹部熱敷來緩解疼痛。
  樂華 副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院

  2020-06-29 1703次

• 來月經(jīng)可以吃菠菜嗎
  這個菠菜中含有很多營養(yǎng)比如維生素K、維生素C、胡蘿卜素、礦物質(zhì)鈣、鐵劑、輔酶Q10等等多種營養(yǎng)素，所以月經(jīng)來潮期間是可以吃的，月經(jīng)期間需要注意休息及衛(wèi)生，避免太勞累，禁止同房，禁止吃生的冷的刺激性的食物。
  張春艷 主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院

  2019-02-06 3802次

• 來月經(jīng)能不能吃菠菜
  在來月經(jīng)期間是可以吃菠菜的，吃菠菜并不會影響月經(jīng)。菠菜是常見的綠色蔬菜，含有胡蘿卜素，鈣，磷，鉀等礦物質(zhì)，纖維素，膳食纖維，吃菠菜可以保護視力，預(yù)防強光引起的視網(wǎng)膜損傷，而且吃菠菜能夠抗衰老，刺激大腦的功能和活力，有助于減緩記憶力減退。女性適當?shù)某圆げ藢ι眢w也是有益處的。在來月經(jīng)的時候，由于體質(zhì)相對
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 414次

• 來月經(jīng)能不能吃菠菜
  菠菜作為一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，在女性月經(jīng)期間是可以適量食用的。以下是對這一觀點的詳細解釋：菠菜富含維生素C、維生素K、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)，對于提高免疫力和保持身體健康有著重要作用。在月經(jīng)期間，女性身體較為虛弱，適量食用菠菜有助于補充營養(yǎng)，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-15 0次