問睡覺時會突然抖一下怎么回事

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• 睡覺時身體突然抖一下是怎么了？

  首先引起睡眠當中抖動的原因很多，常見的有癲癇，癲癇病往往是在睡眠當中發病，出現睡眠當中肢體抖動或抽動，但是一般癲癇病人抽動比較明顯。此外有低鈣血癥時，睡眠當中也可以出現肢體抖動。另外情緒緊張，尤其是工作壓力太大、晚上休息質量差，睡眠當中也可以出現肢體抖動。睡眠當中出現多夢時，也可以出現肢體抖動。另外電解質紊亂和其他疾病都可以引起睡眠當中肢體抖動。如果是一過性的或偶爾出現抖動，不用太在意，一般問題不大。如果是長期出現睡眠當中肢體抖動，要考慮有沒有器質性疾病，及時到醫院做相應檢查，比方檢查腦電圖，化驗血常規、電解質等一系列檢查，查找相應疾病。抖動是一個臨床表現，而不是一種疾病，原因很多，要根據具體情況具體分析，查找原因，對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-21 8791次

• 睡覺突然抽搐一下是怎么回事

  它可能是一個生理的原因。如果是頻繁發作，可能是神經肌肉異常興奮，引起肌肉急促的不自主的運動。常見原因，可能跟體內的電解質紊亂有關。電解質跟手肘神經興奮性增高。老年人可能會存在隱性的低鈣。對于年輕人常由于攝入的不足，或者曬太陽過少，影響鈣的吸收。如果頻繁抽搐或者抽搐時間較長的話，我們一定要與癲癇相鑒別。如果不及時治療，可能會引起腦水腫，引起認知功能障礙，甚至嚴重會引起患者死亡的一種疾病。避免發生由于電解質、低鈣、低鎂的原因引起的話，應該與食物營養均衡，另外要注意生活方式，例如多曬太陽多運動。如果是由于癲癇引起的，要注意保護大腦，保護神經系統受到意外損傷。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 4341次

• 睡覺時總是突然抖一下
  睡覺時總是突然抖一下這個是屬于正常情況，它不是由于缺鈣，而是由于晚上睡覺的時候肌肉都處于放松狀態，但是也有個別的肌群會出來活動，所以就會突然抖一下，屬于正常的生理情況。另外，如果是感覺到身體的某一部位，或者是某一側肢體突然地抖了一下，這個現象叫做肌陣攣，肌陣攣分為兩個，一個是生理性的，一個是病理性的，理性的正常人都可以有，就是前面所說的，另外是病理性的，就是屬于異常情況。人在剛入睡眠的時候，人腦的細胞并不是所有的細胞都處于睡眠的狀態，也是有工作的，全身的肌肉也是一樣，并不是所有的肌肉都進入了完全靜止的狀態，還有個別的肌纖維或者肌群可以偶爾動一下，這個不必太緊張，正常人都可以有。如果是病理性的，睡眠以后經常有，而且頻率越來越高，甚至嚴重的時候還可能全身抽搐，自己不知道，是身旁的人總發現，這個叫做發作的疾病是病理性地，常見的一個癥狀是癲癇，表現的時候是開始一下一下地抽，厲害的時候就是全身抽，建議去醫院進行檢查。
  語音時長 1:36”
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 17226次

• 睡覺時突然抖一下驚醒
  言歸正傳，關于睡覺時身體不由自主抖動這個現象，專家的解釋是臨睡肌抽躍癥。這種無意識的肌肉顫觸，就是剛入睡時身體猛然一抖，而且通常會伴隨著一種跌落或踏空的感覺。有數據表明，大約70%的人在睡夢中抖過。肌抽躍癥是一種極速的肌肉不自主抽動現象。由于速度很快，因此常常呈現出的是類似觸電一樣的動作。它所發生的部位不同病癥而異，可以是全身抽動現象。這是發生在身體局部，這是一種正常的生理表現。例如，打嗝，睡眠終極抽越和緊張疲勞時出現的。
  語音時長 1:30”
  劉博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 26888次

• 為什么睡覺時會突然抖一下
  首先這是異相睡眠階段的正常的生理反應，一般認為睡眠是抑制過程的擴散，所以不同部位的腦細胞活動逐漸減弱，但如果控制肌肉的某些抑制性神經細胞活動降低了，而同時控制這些肌肉的興奮性神經細胞活動暫時還沒來得及降低，就會出現控制肌肉活動的興奮性效應，所以導致肌肉收縮，從而出現這種癥狀。
  陸紅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 4405次

• 睡覺時候突然抖一下怎么回事
  這種無意識的肌肉抽搐，就是剛入睡時，身體猛然的突然動一下，而且通常會伴隨著一種跌落或踏空的感覺，被稱為肌抽躍癥有數據表明，大約70%的人在睡覺的時候抖過，這是一種正常的生理表現，如打嗝睡眠，睡眠中肌抽躍，過緊張疲勞時出現的肌抽躍，偶爾睡覺中突然抽動一下是正常的現象，每個人都會出現這樣偶爾發生的抽動。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-20 14705次

• 睡覺時身體突然抖一下怎么回事
  睡覺時身體突然抖一下，可能是患者壓力大、缺乏鍛煉等生理性因素導致，也可能是出現低鈣血癥、睡眠障礙、癲癇等導致的癥狀。1、生理性因素：發病原因與高精神壓力和大腦神經緊張有關，還可能與疲勞和睡前過度運動導致的肌肉中乳酸的積累有關。一般來說，不需要進行特殊治療，在適當放松、有規律的工作和休息后，即可緩解癥
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-18 6172次

• 睡覺時突然抖一下驚醒
  言歸正傳，關于睡覺時身體不由自主抖動這個現象，專家的解釋是臨睡肌抽躍癥。這種無意識的肌肉顫觸，就是剛入睡時身體猛然一抖，而且通常會伴隨著一種跌落或踏空的感覺。有數據表明，大約70%的人在睡夢中抖過。肌抽躍癥是一種極速的肌肉不自主抽動現象。由于速度很快，因此常常呈現出的是類似觸電一樣的動作。它所發生的
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-22 513次