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月經期可以吃什么水果

女, 39歲

2018-11-20 3237次

病情描述:

月經期可以吃什么水果

醫生回答

病情分析:

月經期女性抵抗力較弱,還有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經、腰酸等癥狀出現,在選擇水果時應避免食用偏寒水果,如梨、西瓜等;避免食用有收澀作用的水果,如蘋果等;應選擇偏溫性的水果,如桂圓、龍眼肉等,另外,在選擇蔬菜時也應注意避免食用偏寒蔬菜,如蓮藕等。

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