問晚上睡覺趴著睡好嗎

為你推薦

• 嬰兒可以趴著睡嗎

  嬰兒是否可以趴著睡要看嬰兒的發育情況，嬰兒頸部肌肉和腰部肌肉發育比較完善時，在家長的監護下可以適當試著趴著睡，但不要時間過長，以免壓迫心臟，影響呼吸。如果頸部肌肉和腰部肌肉發育不完善，不能抬頭，趴著睡可能會造成誤吸或者是窒息的發生。實在想短時間趴著睡，一定要在家長特別的看護下，旁邊不要有異物堵塞鼻腔和呼吸道。適當的趴著睡覺也是有一定的好處的，會讓嬰兒覺得有安全感，而且容易讓孩子睡眠的時間延長，睡眠會比較安穩。嬰兒趴著睡覺的時候能夠有效的緩解孩子腹腔脹氣，所以當嬰兒出現腹脹的時候，可以適當趴一會幫助排氣。

  

  01:10
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-10 4309次

• 滿月寶寶可以趴著睡嗎

  趴著睡是完全可以的。因為對于有些孩子，趴著睡對于他的生長發育有一定好處的。如果患兒存在一些特殊疾病，尤其是經常會有嘔吐的孩子，趴著睡的姿勢有利于避免誤吸，對寶寶的健康還是有一定的好處的。但是在兒童趴著睡的時候，要注意不能把口鼻捂住，如果捂住時間過長會造成窒息，對兒童的健康是非常不利的。在寶寶趴著睡的時候，家長一定要密切觀察孩子的睡眠情況，避免口鼻被被褥或者其他東西捂住。根據一般的情況來講，寶寶趴著睡并不是禁忌，只要家長能夠細心的觀察，密切注意就可以。

  

  01:55
  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-08 8065次

• 晚上睡覺趴著睡好嗎
  這樣對心臟有很大害處的，趴著睡覺使心臟一直壓抑著，呼吸起來就沒有那么自然，所以晚上趴著睡覺是不好的，要是長期這樣睡覺的人，心臟壓抑久了就會得病，趴著睡覺使呼吸不暢，易產生腦部供氧不足，同時壓迫心臟及腹部脹氣，不利于血液循環，使手足麻木，醒來時會感到疲勞，有沒有休息好的感覺，睡覺最正確的姿勢是靠右側深睡，因為人的心臟在左邊，給心臟減少壓力。趴著睡覺是最不合理的睡覺方法，使你呼吸不暢，加大心臟工作的負擔，睡姿不好的只是個人習慣，一開始換個睡姿，覺得睡覺不好可以控制自己，幾個晚上下來就可以改掉這個毛病。
  語音時長 1:46”
  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 34880次

• 嬰兒趴著睡覺好嗎
  按照通常的觀念，嬰兒應該是仰臥睡覺。有時六到七個月開始，嬰兒會由仰臥位轉為臥位，家長覺得很奇怪，擔心孩子是否有問題，其實這恰恰說明了這個月齡的孩子已經能夠自由的翻身了。嬰兒睡覺時總是采取自己最舒服的姿勢，如果嬰兒覺著趴著睡舒服，又能夠自己翻身，就會采取這種睡姿。事實上，自然界的動物很多是趴著睡的。研究發現，趴著睡的好處很多，可提高睡眠質量。國外科學家曾經對80名健康嬰兒進行睡眠姿勢的研究。其中四十名嬰兒通常俯臥睡眠，另外四十名通常仰臥睡眠，結果發現，趴著睡的嬰兒睡眠時間較長，睡眠質量較高，叫醒次數和時間較短，可見趴著睡有助于健康嬰兒的睡眠，這可能與趴著睡時身體接受的外界刺激，如聲音、光線的減弱有關。
  語音時長 1:45”
  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-07-31 67041次

• 小孩趴著睡好嗎
  趴著睡是非常不安全的睡姿，趴著睡，容易讓寶寶呼吸那些呼出來的廢氣，容易導致血碳酸過多癥和低氧。俯臥睡眠還會增加過熱的風險，因為這樣的睡姿會影響寶寶散熱，增加體溫。趴著睡覺還可能減少嬰兒的大腦供氧，增加新生兒猝死的風險。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-25 3405次

• 嬰兒趴著睡覺好嗎
  不好。趴著睡是非常不安全的睡姿，要避免。趴著睡，會更容易讓寶寶再呼吸那些呼出來的廢氣，容易導致血碳酸過多癥和低氧。俯臥睡眠還會增加過熱的風險，因為這樣的睡姿會影響寶寶散熱，增加體溫。趴著睡覺還可能減少嬰兒的大腦供氧。嬰兒趴著睡覺也會增加新生兒猝死的風險。
  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-29 3302次

• 晚上睡覺趴著睡好嗎
  這樣對心臟有很大害處的，趴著睡覺使心臟一直壓抑著，呼吸起來就沒有那么自然，所以晚上趴著睡覺是不好的，要是長期這樣睡覺的人，心臟壓抑久了就會得病，趴著睡覺使呼吸不暢，易產生腦部供氧不足，同時壓迫心臟及腹部脹氣，不利于血液循環，使手足麻木，醒來時會感到疲勞，有沒有休息好的感覺，睡覺最正確的姿勢是靠右側深
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-22 1179次

• 晚上睡覺趴著睡好嗎
  這樣對心臟有很大害處的，趴著睡覺使心臟一直壓抑著，呼吸起來就沒有那么自然，所以晚上趴著睡覺是不好的，要是長期這樣睡覺的人，心臟壓抑久了就會得病，趴著睡覺使呼吸不暢，易產生腦部供氧不足，同時壓迫心臟及腹部脹氣，不利于血液循環，使手足麻木，醒來時會感到疲勞，有沒有休息好的感覺，睡覺最正確的姿勢是靠右側深
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 805次