問低血壓吃什么食物好？

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• 貧血低血壓患者吃什么好

  如果單純的貧血，要用一些補血的藥物、治療貧血的藥物。如果又有貧血又有低血壓，首先要到醫院查一下什么原因，其次再考慮吃什么好。對于又有貧血又有低血壓這種情況，往往說明患者體質是比較差的，存在著某些基礎疾病，首先要吃的有營養，比如吃優質蛋白，多吃蔬菜、水果等等。其次是可能需要吃生脈飲、補血的中成藥等等。再者像貧血的患者，也可以選擇豬血、鴨血，對糾正貧血是有好處的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-07-05 3641次

• 血壓偏高吃什么食物好

  可以吃燕麥或者蕎麥之類的食物，多纖維食物對血管硬化，對降低血壓是有好處的。還可以多吃水果蔬菜，尤其是含鉀高的，或者其他高維生素類的黃瓜、茄子、西紅柿等等。血壓增高的病人簡單說就是低鹽低脂高維生素飲食，具體來說低鹽限制氯化鈉，每天最好在6克以下，盡量用小勺定量進行放鹽，不要吃的太咸，尤其是咸菜之類的菜類盡量少吃。再就是低脂，尤其是動物脂肪盡量少吃，平時食物油也要少吃，提倡清淡飲食。其次應該注意運動，多運動減輕體重，有利于降低血壓。保持比較好的心情狀態，避免精神緊張恐懼，或失眠等等不良刺激。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-01 4180次

• 低血壓吃什么食物好
  對于低血壓的患者，可以適當的選擇一些含鹽的多的食物來吃，能夠緩解低血壓的癥狀。比如適量的泡菜，咸魚，但是不要吃得過量，可以少吃多餐。減少一些碳水化合物的攝入，比如稀飯。每餐不要吃得過飽，防止出現回心血量增多，而導致低血壓的發生。適當的喝一些含有咖啡因成分的飲料，比如咖啡，茶，可以暫時能夠提升血壓。而且要多喝水，少喝酒，因為防止喝多過量的酒，酒精會使人脫水，也能夠使血壓下降。并且如果血壓偏低的患者仍然可以每天適當的喝一杯淡鹽水，能夠提升血壓，還能夠增加血容量。
  語音時長 01:30”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-03-09 1750次

• 有低血壓吃什么食物好
  低血壓患者一定要注意加強營養，盡量的要保證營養均衡，平常要多吃含有維生素、纖維素、微量元素、礦物質、蛋白質比較多的一些食物，比如每天可以喝些鯽魚湯，豬蹄湯，蘑菇菌湯，而且要多吃蔬菜水果以及各種五谷雜糧，還要多吃一些高蛋白的食物，這樣對于恢復血壓都有一定的好處。患者在平常生活中還要保持心情舒暢，心態平和，每天可以適當的活動，但是要避免勞累，平常還要保證充足的睡眠，避免熬夜，一定要養成良好的生活習慣，才有利于血壓的控制。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-01-08 1438次

• 低血壓吃什么食物好
  如果血壓經常偏低的話，有可能會出現頭暈，心慌氣短，四肢乏力的癥狀。出現這種情況，有可能是因為平常飲食不多，營養不良引起的。這種情況要注意適當的增加營養，可以多吃一些高蛋白的食物。尤其是可以吃一些牛羊肉，豬蹄之類的。適當的增加營養，適當的參加體育鍛煉，可以讓血壓高一點。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-14 2402次

• 女人低血壓吃什么食物好
  病情分析：女人低血壓患者可以適當吃一些櫻桃、蘋果、羊肉等食物，其中櫻桃富含鐵元素，能夠增強免疫能力。蘋果富含鉀元素，具有較高的營養價值。羊肉是一種溫補的食物，可以起到滋補腎氣的功效。意見建議：建議女性低血壓患者在月經期間注意多休息，避免由于出血量過多而造成低血壓，進而誘發頭暈等癥狀。另外飲食方面適當補充維生素，患者需要按時吃早餐，降低出現低血糖等情況的可能性。
  田峰 副主任醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-06-22 2201次

• 低血壓禁忌吃什么食物
  低血壓患者在飲食方面還是要做到營養全面均衡，盡量要做到葷素搭配，不要吃的過飽，不能夠吃的水果有西瓜，盡量要少吃，因為西瓜的營養價值比較高，具有利尿、生津止渴、解暑的功效，它能夠起到較好的降血壓的效果，因此低血壓人群不適合吃西瓜，以免加重低血壓的癥狀。同時，山楂低血壓患者也不能夠吃，吃了很容易加重病情
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-27 751次

• 低血壓的人吃什么好
  低血壓患者需注重飲食調整與合理用藥，以提升血壓并改善癥狀。飲食方面應增加鹽分、蛋白質、維生素和鐵質的攝入；藥物選擇上，可根據醫生建議選用米多君、麻黃堿及補中益氣丸等進行治療。一、飲食調整1、增加鹽分攝入：適量增加食鹽可以幫助提高血壓，但需注
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-17 0次