問肋骨骨折怎么鍛煉可以恢復

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• 肋骨骨折怎么辦

  肋骨骨折我們一般看什么情況，絕大多數時候我們肋骨骨折，它并沒有錯位只是有骨裂，在拍片的時候看到它裂縫了，但是兩個斷端并沒有錯位。而且也得看它幾根，如果一斷斷了六七根的話，肯定就得需要住院治療了。如果只是兩三根，并且又沒有錯位的情況下，他在4到6周，一般也就是一半月左右的時候，會自行愈合，這個過程當中，并不需要你做什么特殊治療，只需要補鈣、吃止疼片就可以了，靜等它愈合就可以了。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 33960次

• 肋骨骨折如何急救？

  如果出現了血胸氣胸這樣的問題，那就要進行適當的處理，要么就危及生命，還有一個就是如果是多發肋骨骨折那這個傷就不是輕傷了，這種是一個重傷了，這可能就在監護室了，這種情況下的肋骨是多發的，現在的處理方式也多了，會出現一種反常呼吸，就是你吸氣的時候你比如說我這個吸氣這樣，需要緊急處理。

  

  02:32
  劉利民 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-05-02 14003次

• 肋骨骨折怎么恢復
  對于肋骨骨折以后的病人要想促進快速的恢復，通常需要做到以下幾點：一、對于肋骨骨折錯位非常嚴重，估計愈合比較困難的，就有必要積極的進行骨折的切開復位內固定手術治療。二、需要嚴格的進行局部保護制動，這才是病人骨折愈合最好的條件，過早過度的進行運動都會影響病人骨折愈合，甚至會引起骨折的地方出現移位的可能性。三、需要密切觀察患者生命體征變化，如果病人出現胸悶，憋喘的情況，就有必要積極的進行胸部CT復查，排除肺挫傷，胸腔積液積氣的可能。四、飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒煙戒酒，因為這些會影響病人骨折愈合。
  語音時長 01:09”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-12-03 6058次

• 肋骨骨折后鍛煉怎么鍛煉身體
  如果病人出現了肋骨骨折的情況，會有明顯的疼痛情況，特別是在胸壁活動時疼痛會有明顯的加重，所以肋骨骨折的病人在鍛煉身體時一定要避免胸壁用力。可以多行下肢肌肉力量的鍛煉，比如在骨折后可以行下肢肌肉等長的收縮，以及直腿抬過的鍛煉和臥床期間行蹬車輪的鍛煉，這種情況可以很好的鍛煉肌肉的力量，并且能夠促進身體血液的循環，從而有利于骨折部位瘀血腫脹的消退。但是一定要避免過度的行上肢部位的活動，因為在上肢部位活動時會牽拉胸壁部位的肌肉，從而就會引起骨折斷端受到一定的摩擦，很容易導致骨折部位疼痛的加重。
  語音時長 01:21”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-07 3714次

• 肋骨骨折怎么恢復鍛煉
  病情分析：肋骨一般都有12對，也就是24根，分布在胸部的兩側，不同的肋骨骨折有不同的恢復的方式。意見建議：如果骨折錯位比較小或者為僅僅有骨折的裂縫，可以保守治療。一般在受傷以后，可以進行胸帶的外固定，避免劇烈的運動。當然還需要做胸部的平片，看看有沒有液氣胸的表現。如果骨折多發使胸廓出現了塌陷，需要進行手術治療，將塌陷的骨折恢復，保持胸廓的穩定性。
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2019-05-05 2304次

• 肋骨骨折鍛煉嗎
  肋骨骨折以后需要進行內固定帶的外固定。鼓勵多咳嗽排痰，以利于預防肺內感染。要注意多休息，不要勞累。到骨折的部位不太疼痛的時候，可以多做深呼吸，以利于預防肺不張。多在群里和戶外活動活動，手多活動。一般要到6到8周以后再開始功能鍛煉。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-12-18 1602次

• 肋骨骨折后鍛煉怎么鍛煉身體
  如果病人出現了肋骨骨折的情況，會有明顯的疼痛情況，特別是在胸壁活動時疼痛會有明顯的加重，所以肋骨骨折的病人在鍛煉身體時一定要避免胸壁用力。可以多行下肢肌肉力量的鍛煉，比如在骨折后可以行下肢肌肉等長的收縮，以及直腿抬過的鍛煉和臥床期間行蹬車輪的鍛煉，這種情況可以很好的鍛煉肌肉的力量，并且能夠促進身體血
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 498次

• 肋骨骨折多久可以恢復正常
  肋骨骨折大約2~6個月可以恢復正常，具體時間因人而異。肋骨骨折的發病原因包括外傷、骨質疏松等，會導致肋骨損傷，出現疼痛，尤其是在深呼吸以及咳嗽時，會導致疼痛感加重。并且此疾病的恢復時間與肋骨損傷程度以及護理情況有關。如果是輕度肋骨骨折，護理情況比較好，骨骼沒有出現移位的情況，大約2個月可以恢復正常。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-09 0次