問(wèn)高血糖如何安排飲食

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• 高血糖有哪些癥狀表現(xiàn)

  高血糖的臨床表現(xiàn)主要為多飲、多尿、口干、易饑餓、多食、體重減輕等，同時(shí)，患者會(huì)出現(xiàn)疲乏無(wú)力，嚴(yán)重的高血糖患者甚至?xí)霈F(xiàn)頭暈。造成高血糖的原因主要有遺傳因素和環(huán)境因素。環(huán)境因素主要是指過(guò)量的飲食，服用過(guò)多的甜食，運(yùn)動(dòng)減少造成體內(nèi)的熱量堆積而出現(xiàn)血糖在體內(nèi)過(guò)度升高，血糖高到一定程度就可以診斷為糖尿病，高血糖能夠造成眼底的病變、腎臟的病變和末梢神經(jīng)的病變，同時(shí)也能加重大血管的動(dòng)脈粥樣硬化病變，所以高血糖并發(fā)癥是比較多的，如果發(fā)現(xiàn)血糖升高應(yīng)及時(shí)的進(jìn)行飲食控制治療和藥物治療。

  

  01:55
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-07-06 21084次

• 孕婦高血糖該怎么辦？

  一，第一次檢測(cè)出血糖超標(biāo)之后，要在醫(yī)生的建議下控制飲食，孕婦到后期體重增長(zhǎng)過(guò)快就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會(huì)導(dǎo)致血糖超標(biāo)，請(qǐng)醫(yī)生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴(yán)格按照孕期的食譜來(lái)規(guī)律進(jìn)餐。二，采取少食多餐的原則，膳食治療的原則是孕婦不減肥，按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量，少食多餐最好分三大餐三小餐，少吃糖分高的水果。三，除了水果以外的，其他甜食也要暫時(shí)停一下，大多數(shù)女性都愛(ài)吃甜食，巧克力、威化餅干等等，這些小零食也是孕期孕婦非常喜歡的，但是為了自身的健康和寶寶的健康應(yīng)該控制一下。如果孕婦覺(jué)得餓了想吃東西，可以選擇無(wú)糖餅干或無(wú)糖豆?jié){等等。四，另外定期需要監(jiān)測(cè)血糖數(shù)值一直到指標(biāo)下降，順利生產(chǎn)之后如果血糖仍控制不佳，可以在專科大夫指導(dǎo)下應(yīng)用胰島素治療。

  

  02:04
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-30 1989次

• 高血糖病人飲食
  高血糖病人的飲食要做到以下幾點(diǎn)，應(yīng)該是飲食要做到素，酸，苦，甘以及細(xì)嚼慢咽，還有一高四低也是高纖維素、低熱量、低糖、低脂、低鹽的飲食。每天主食的總量要固定，每天根據(jù)自身的情況，根據(jù)患者的身高體重和活動(dòng)量來(lái)計(jì)算它的主食的量。每天也不能少于三百克，吃多吃一些蔬菜，每天可以吃五百到六百克的蔬菜，選擇一些低糖的，如苦瓜、冬瓜、紫菜、蘑菇、白菜或者是萵筍、芹菜、西葫蘆、西紅柿等等這些都是屬于含糖量比較低的蔬菜。膳食纖維也不要多，每天可以進(jìn)食一百克左右的豆制品，一百克的肉類最好是瘦肉可以燉著吃。每天可以到三百到五百克的牛奶，一個(gè)雞蛋，食鹽不超過(guò)六克。我們?cè)谂胝{(diào)的方法上盡量的選用燉蒸煮，炒菜的時(shí)候盡量都用植物油，如果有條件的可以吃一到兩個(gè)核桃，切忌暴飲暴食，一定要做到定時(shí)定量飲食要有規(guī)律。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:53”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-10 7418次

• 高血糖飲食禁忌
  首先是禁忌量過(guò)多也就是要定量主食，據(jù)身高體重和活動(dòng)量來(lái)進(jìn)行定量，不能多吃。第二個(gè)就是要盡量的避免一些甜點(diǎn)、高糖的飲食，比如說(shuō)紅糖、白糖、葡萄糖，一些甜的糖的制品包括果醬，蜜餞，冰淇淋，甜飲料，糕點(diǎn)，一些糖果等等，另外就是一些比如高脂肪的飲食，要盡量避免，比如說(shuō)油炸的肥肉，油膩的脂肪高的，比如說(shuō)動(dòng)物大腦，動(dòng)物的內(nèi)臟等等，我們都需要盡量的避免。第三就是要禁忌煙和酒，酒的話要限量，煙要禁忌。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-10 21950次

• 高血糖飲食注意什么？
  病情分析：高血糖的患者飲食應(yīng)該注意以清淡易消化為主，不要吃高熱量食物，比如油條、油炸糕、油炸薯片，盡量不要吃。意見(jiàn)建議：高血糖的患者每日三餐，每餐主食不要超過(guò)100克。另外不要吃地瓜、土豆兒、粉條兒、芋頭等含淀粉多的食物，也不要吃香蕉、大棗、葡萄等含糖高的水果。
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-09-27 2906次

• 胃癌術(shù)后如何安排飲食
  病情分析：胃癌術(shù)后一定要合理的安排飲食，才有助于病情的恢復(fù)，首先患者要以流食為主，食物以低糖、高蛋白為主，隨著病情的好轉(zhuǎn)，逐漸過(guò)度到半流食，主要以米粥、面條為主，然后逐漸過(guò)渡到正常飲食，但是要注意少食多餐，避免暴飲暴食，避免一次性吃的過(guò)多，食物可以選擇有營(yíng)養(yǎng)、易消化的。意見(jiàn)建議：患者在治療期間要注意休息，避免勞累、熬夜，避免精神緊張，要保持心態(tài)平和，心情舒暢，因?yàn)榱己玫那榫w對(duì)于病情的恢復(fù)非常有幫助。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2022-08-04 802次

• 高血糖人群如何安排日常飲食？
  近日，我的朋友因?yàn)榭诳省⒍嗄颉Ⅲw重下降等癥狀前往醫(yī)院就診，經(jīng)過(guò)一系列檢查，醫(yī)生告訴他血糖偏高，需要注意日常飲食的調(diào)整，這讓朋友感到十分困惑，因?yàn)樗綍r(shí)并沒(méi)有特別不健康的飲食習(xí)慣，不知道如何做，那么，高血糖人群應(yīng)該如何安排日常飲食呢？今天，我們就從朋友的就診經(jīng)歷出發(fā)，為大家揭曉高血糖飲食的奧秘。首先，
  2024-03-29 0次

• 高血糖人群如何安排日常飲食？
  之前有個(gè)患者，血糖一直控制不好，經(jīng)過(guò)了解發(fā)現(xiàn)他的飲食存在一些問(wèn)題。我就來(lái)給大家分享一下高血糖人群的日常飲食安排。糖友們來(lái)學(xué)習(xí)一下吧！飲食原則：1、控制總熱量：根據(jù)身高、體重、活動(dòng)量計(jì)算每天所需熱量。2、均衡飲食：碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪攝入要均衡。3、少食多餐：將三餐分為五餐或六餐，避免血糖波動(dòng)。高
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-03-25 0次