問為什么老年人要適量吃肉

為你推薦

• 老年人房顫吐為什么

  房顫是個心律失常，只是引起心臟的不適，比如說會有心慌、氣短、胸悶的表現，和吐應該沒大關系。吐是消化系統疾病，或者是屬于胃腸炎的問題。一旦吐了得到消化系統看，或者極少病人因為房顫合并的腦梗，或者是嚴重的腦出血，出現了嘔吐，那這和普通的吐不一樣了。要遇到房顫發生吐的現象的話，一定要馬上到醫院急診科去篩查，到底是消化系統疾病問題，還是腦血管的問題。大家記住房顫本身不會易吐的。

  

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  侯允天 副主任醫師中國人民解放軍總醫院第一醫學中心

  2020-04-24 2622次

• 老年人房顫為什么會中風

  醫療學術界對這個問題也沒有達到共識，但是中風和房顫，它倆共同的疾病是高血壓，高血壓10年以上不控制好，那么心臟形態改變就很嚴重，心臟形態改變會導致房顫，腦動脈硬化會導致腦中風。很多醫生認為房顫病人中風，是因為血栓掉下來引起的中風，那么這樣的觀點，只是代表的一部分病人現象。大部分病人認為還是因為腦動脈硬化導致的，局部血栓形成導致的中風，而不是說房顫血栓掉下來。那么這樣的病人，治療根本還是因為要治療高血壓，如果你不治療高血壓，那么病人中風的風險肯定會存在。大家記住，房顫病人一定控制好血壓，才能真正的防止中風的發生。

  

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  侯允天 副主任醫師中國人民解放軍總醫院第一醫學中心

  2020-05-06 2436次

• 為什么老年人要適量吃肉
  很多人都認為老年人應該少吃肉飲食越清淡越好，其實不然，老年人吃得過分清淡體內的血紅蛋白含量就會降低，容易引發缺鐵性貧血，而且還會降低機體免疫力使體質下降，更容易受到疾病的侵襲。尤其是很多老年人都喜歡段練，鍛煉會消耗能量，如果長期不吃肉就更沒有足夠的體力鍛煉身體了。因此老年人不應該素食，應該選擇多樣化的食物保證營養攝入齊全。畜禽肉類是優質蛋白質類、脂溶性維生素、b族維生素和礦物質的良好來源。畜類含有豐富的蛋白質和脂肪。獸畜類的肉鐵含量高，且利用率更好。禽類脂肪含量較低可以多吃一些，例如雞肉、鴨肉等。每天應該吃畜禽肉類五十到一百克，可搭配著吃，老年人選擇肉類可遵循四條腿不如兩條腿，兩條腿不如沒有腿的原則。
  語音時長 1:16”
  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-10-17 10647次

• 為何老年人要適量吃點肉
  很多人都認為老年人應該少吃肉，飲食越清淡越好，其實不然，老年人吃得過分清淡體內中的血紅蛋白含量就會降低，容易引發缺鐵性貧血，而且還會降低機體免疫力使體質下降，更容易受到疾病的侵擾。尤其是喜歡鍛煉的老年人，鍛煉會消耗能量，如果長期不吃肉就會導致體質虛弱，因此老年人不應該素食，應該選擇多樣化的飲食，保證營養素攝入齊全。禽肉類是優質蛋白，脂溶性維生素，b族維生素，礦物質的良好來源，畜類中含有豐富的蛋白質和脂肪，禽類中脂肪含量比較低，可以多吃一點雞肉和鴨肉等。老年人選擇肉時可遵循每天適量少吃，不能不吃的原則。
  語音時長 1:20”
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-23 6531次

• 為什么老年人易骨折
  病情分析：老年人由于身體健康狀況不好，骨質疏松，或者合并各種內科疾病，都可以導致全身骨質疏松逐步加重。另外，老年人步態不穩，血壓腦血管疾病等易發，受外傷的機會增加，所以容易引起骨折。意見建議：老年人需要注意平時調整自己基礎疾病，平時注意按時應用藥物，控制好血壓，血糖。腦梗塞患者定期用藥，防止急性跌倒，避免意外傷害。
  郭嘯 主任醫師綏化市第一醫院

  2020-06-23 1402次

• 老年人房顫吐為什么
  病情分析：很有可能是房顫誘發心衰引起胃腸道淤血，而導致的胃腸道癥狀。房顫患者心功能通常下降原有25%，如果房顫未得到良好治療，很容易加重心臟負擔而誘發心力衰竭。意見建議：出現惡心等情況需要進行心臟彩超，以及腹部彩超檢查，同時檢查心鈉肽，主要是排除心衰和腸系膜動脈栓塞引起的嘔吐，同時可以服用單硝酸異山梨酯等擴血管藥物改善心肌供血。
  劉偉 主治醫師煙臺市中醫醫院

  2020-06-17 1202次

• 為什么老年人要慎用催眠藥？
  有些老同志由于嚴重失眠，不得不靠安定來催眠，久而久之與安定成了老朋友，這種現象在老年朋友當中十分普遍，覺得安定多服一點沒有關系。其實，長期食用可形成依賴，甚至是成癮，但由于老年人肝腎功能隨著年齡的增加而減退，隨便吃催眠藥可造成肝腎的衰竭，產生耐藥性，引起精神障礙，誘發其它疾病。苯二氮?類藥物對中樞神
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 83次

• 為什么老年人容易便秘
  老年人容易便秘可能是因為生理功能減退、不良排便習慣、不良飲食習慣等原因導致的。老年人因年齡增長，胃腸反射功能降低，胃腸平滑肌張力和蠕動功能減弱，進而則可能會出現便秘的情況。如果老年人未養成按時排便的習慣，或因行動不方便、環境條件不允許、排便
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2023-09-06 0次