問月經(jīng)失調(diào)如何用食物調(diào)理

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• 月經(jīng)失調(diào)怎么調(diào)理

  月經(jīng)失調(diào)可表現(xiàn)為經(jīng)期提前、錯(cuò)后或前后不定；經(jīng)血量過多或過少；經(jīng)血顏色過深或過淺等等，治療上主要包括藥物治療和生活飲食調(diào)整。①藥物治療：中醫(yī)講究辨證論治，需先判斷月經(jīng)失調(diào)的證型，后對癥用藥，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的原因可從虛實(shí)來辨。虛證主要包括氣血不足、肝腎虧虛等，與長期節(jié)食、作息時(shí)間不規(guī)律、工作壓力大等原因有關(guān)，患者多表現(xiàn)為經(jīng)期提前或錯(cuò)后、經(jīng)量過少或過多、經(jīng)血顏色淡、質(zhì)地稀薄等，同時(shí)患者還會(huì)伴有腰腿酸軟、小腹隱隱作痛等表現(xiàn)，可用補(bǔ)血養(yǎng)氣的中成藥進(jìn)行治療，如同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其重用烏雞，滋補(bǔ)陰血，補(bǔ)益肝腎，幫助改善氣血不足引起的月經(jīng)不調(diào)諸癥。實(shí)證主要為氣血運(yùn)行不暢所致，相對于虛證而言，實(shí)證患者較為突出的表現(xiàn)便是經(jīng)血顏色深且有血塊，腹痛癥狀明顯，隨著血塊的排出腹痛癥狀會(huì)逐漸緩解。②生活飲食調(diào)整：除了用藥治療以外，無論是虛證還是實(shí)證患者，都需要注意日常生活飲食方面的調(diào)整，忌食辛辣刺激性的食物，一日三餐規(guī)律飲食，避免熬夜等，此外可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

  

  02:30
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-08-23 32446次

• 月經(jīng)量少應(yīng)該如何調(diào)理

  月經(jīng)量少是月經(jīng)失調(diào)的一種表現(xiàn)，要注意及時(shí)調(diào)理。首先，要調(diào)整好心態(tài)。很多時(shí)候心理壓力過大、精神緊張都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量少，所以女性朋友要學(xué)會(huì)自我減壓，保持心情舒暢。其次，要注意保暖。平時(shí)最好不要吃生冷的食物，少碰涼水，尤其在經(jīng)期時(shí)，還要少吹空調(diào)，睡覺時(shí)把被子蓋好，避免受寒。此外，要注意休息，不要過度勞累。如果身體過度疲勞，會(huì)影響器官功能，讓月經(jīng)量變少。所以，平常要保持足夠的休息時(shí)間。從西醫(yī)的角度來講，月經(jīng)量少和雌雄激素比例失調(diào)有關(guān)，所以可能會(huì)用一些避孕藥或激素類藥物來進(jìn)行治療。中醫(yī)講辨證治療，月經(jīng)量少常見的病因有氣滯血瘀、寒凝血瘀、氣血不足、肝腎陰虛等。針對不同的病因，治療用藥也不同。像丹莪婦康煎膏對于瘀血引起的月經(jīng)量少有很好的療效，可以從快來月經(jīng)的前10～15天開始服用，經(jīng)期可以不停藥，連服10～15天為1個(gè)療程。不用吃很長時(shí)間，一般來說，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用1~3個(gè)月經(jīng)周期就可以。

  

  02:05
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2020-12-15 218343次

• 月經(jīng)失調(diào)如何用食物調(diào)理
  月經(jīng)失調(diào)的患者要想通過食療，絕大多數(shù)可以根據(jù)情況來對癥調(diào)理。如果是有多囊卵巢綜合癥的患者，這個(gè)時(shí)候會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)，肥胖，不孕，痤瘡，多毛，這個(gè)時(shí)候食療一般可以通過飲食上多食豆類，豆制品，尤其黑豆熬制的豆?jié){，這樣的方法來對癥調(diào)理，這個(gè)時(shí)候就不能吃高脂肪，高熱量這樣的食物。月經(jīng)失調(diào)的患者食療是一方面，一定要記得不能熬夜，經(jīng)常熬夜會(huì)引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，加重月經(jīng)失調(diào)的，所以有月經(jīng)失調(diào)的患者一定根據(jù)情況對癥調(diào)理，再有，月經(jīng)失調(diào)如果是因?yàn)闅庋澨撘穑@個(gè)時(shí)候會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推后，月經(jīng)量少，這個(gè)時(shí)候可以通過黨參，白術(shù)，黃芪來燉小雞兒，再有可以口服紅糖大棗熬的水來對癥調(diào)理。所以月經(jīng)失調(diào)是什么樣的食物需要根據(jù)情況的。
  語音時(shí)長 01:12”
  李慧慧 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  2019-10-17 2889次

• 如何調(diào)理月經(jīng)失調(diào)
  調(diào)理月經(jīng)失調(diào)治療方針是要針對引起月經(jīng)失調(diào)的病因進(jìn)行治療。對癥止血及糾正貧血以及選擇不同的方法治療，無排卵導(dǎo)致的不孕。首先是要對于病理原因，需要針對其具體的病因進(jìn)行相應(yīng)的治療，由于經(jīng)期長及經(jīng)血多造成，除一般止血措施外可酌情選用激素，或者是刮宮止血，給予口服補(bǔ)血的藥物和輸液進(jìn)行治療。藥物治療方面主要是調(diào)整周期，可采取雌激素、孕激素單一，或聯(lián)合的周期治療。可用中藥治療。同時(shí)要消除患者的心理緊張情緒。要注意經(jīng)期保暖，忌寒冷刺激，注意休息、減少疲勞，適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)營養(yǎng)來增強(qiáng)體質(zhì)。
  語音時(shí)長 1:24”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-05 1682次

• 少女月經(jīng)失調(diào)如何調(diào)理
  病情分析：少女剛開始來月經(jīng)的時(shí)候，身體還沒發(fā)育成熟，卵巢功能還不健全，幾次以后又休息、停止，半年或者是3-4個(gè)月以后才真正再來月經(jīng)。這種情況是屬于正常，暫時(shí)觀察就可以。意見建議：少女平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，按時(shí)休息，保持心情舒暢，不吃生冷刺激性食物，堅(jiān)持鍛煉身體。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-12 902次

• 如何食療調(diào)理月經(jīng)失調(diào)
  病情分析：月經(jīng)失調(diào)給女性生活帶來了嚴(yán)重影響，患者要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，同時(shí)可以通過飲食來調(diào)理。意見建議：患者平時(shí)要注意休息，不要著涼，不吃生冷刺激性食物。多吃含鐵和維生素C高的食物，如豆類，魚類，南瓜，羊肉，豬肝，雞蛋，牛奶等食物。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)就診。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-08 1101次

• 如何調(diào)理月經(jīng)失調(diào)
  月經(jīng)失調(diào)可以通過飲食調(diào)理、改善生活方式、口服藥物進(jìn)行調(diào)理，考慮與飲食不當(dāng)、經(jīng)常熬夜、婦科疾病等因素有關(guān)。1、飲食調(diào)理：月經(jīng)如果出現(xiàn)異常，可能是飲食不當(dāng)、飲食不規(guī)律所引起的，建議患者注意飲食規(guī)律，應(yīng)該以少食多餐為主，并且需要避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，比如冰淇淋、冰西瓜、冰鎮(zhèn)飲料、辣條、芥末、濃茶
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-31 0次

• 月經(jīng)失調(diào)怎么調(diào)理
  月經(jīng)不調(diào)是女性常見的婦科疾病，要了解病因，對癥進(jìn)行調(diào)理。月經(jīng)不調(diào)可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，引起卵巢功能早衰。為了控制體重而過度減肥，或服用一些減肥藥物，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，如果恢復(fù)正常的生活習(xí)慣，月經(jīng)周期也會(huì)恢復(fù)正常；但長時(shí)間不能恢復(fù)，需要進(jìn)行藥物調(diào)理。如果患有慢性疾病，如肺結(jié)核、腫瘤、肝炎、甲狀腺等慢性疾病
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2019-02-26 18307次