問身子虛怎么補

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• 腎虛怎么補.

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調理腎陰腎陽。腎虛常表現有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經閉，齒松發脫，眩暈耳鳴等，嚴重影響個人生活和健康。腎虛分為陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實，再進行補益調理。日常飲食中可以吃蔥白、肉蓯蓉、韭菜、泥鰍、核桃等補腎陽，黑木耳、山藥、腰果、核桃、燕窩等補腎陰。除此之外，藥療方面很多滋陰壯陽的中成藥對于腎虛所致的多種病證也能進行有效的調理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養心生血、溫補脾腎的功效，其方中多種中藥歸于心脾腎經，補腎氣，并且補脾助藥吸收，脾腎共同調理體內水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外生活中建議平時注意清淡飲食，不熬夜，適當鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-20 1420次

• 腎虛怎么補？

  腎虛補腎分為很多種情況，首先要辯證是腎陰虛還是腎陽虛或陰陽兩虛，根據中醫辨證分型，然后采取相應的措施，通常需要辯證用藥。腎虛的患者癥狀有腰酸腿軟，頭暈目眩等。男性腎陽虛的患者還會出現性欲減退、早泄、遺精等癥狀。通常從中醫的角度考慮，治療這種腎陽虛導致男性功能障礙，需要溫補腎陽。這時我們通常服用一些溫腎補腎的中成藥來調理，例如常用的溫腎蘇拉甫片等藥物，其藥物可以溫腎除濕，對于腎陽虛損引起的早泄，或者遺精、遺尿等情況，有較好的療效。如需使用溫腎蘇拉甫片，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-08-10 13209次

• 身子虛怎么補
  身子虛在臨床上包括很多方面，有氣虛，血虛，陰虛，陽虛等情況。對于身子虛應該怎么補，大致有以下幾個方面:第一，身子虛是因為氣虛而導致的，在臨床上可以選擇一些補氣的藥物，比如紅參，人參，黨參，黃芪等等。第二，身子虛是因為血虛而導致的，在平時的日常生活中，應該吃一些補血的食品，比如鯉魚，魚蝦，或者是牛肉，羊肉，雞肉等等，另外也可以吃一些補血的中藥，包括當歸、阿膠、桑葚等等。第三，身子虛是因為陰虛而導致的，應該多吃一些補陰的中藥，比如麥冬，生地，銀耳，冬蟲夏草或者是玉竹等等。第四，身子虛是因為陽虛而導致的，在臨床上應該多吃一些補陽的食品，比如狗肉，牛肉，羊肉，海參，桂圓，鰻魚，韭菜，茴香等等，所以對于身子虛，應該根據不同的情況，選擇合適的方式進行補充身體虛弱的情況。
  語音時長 01:50”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-04-25 23564次

• 做完人流吃什么補身子
  第一，做完人工流產之后，在飲食上是要加強營養的，原則是以清淡飲食為主，但是建議多吃蛋白質類，比如說多吃魚，多吃雞蛋。第二，另外，多補充維生素類，比如可以吃新鮮的水果和蔬菜。但是要注意的是，水果一定吃常溫下的水果，不可以吃從冰箱里剛拿出來的水果。第三，要注意補血，補血主要是可以吃烏雞，并且在陰道沒有流血的時候，還可以加入阿膠、紅棗，這樣可以補血，使身體盡快的康復。第四，另外，做完人工流產之后在飲食上，也建議多喝一些小米粥，有安神的作用，并且小米粥營養非常豐富，對流產后身體的康復起很大的作用。
  語音時長 01:11”
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2019-02-24 39838次

• 身子虛老出汗怎么調理
  當身體出現虛弱，經常出現出汗的這種情況，考慮是氣虛或者表虛等因素引起的情況。可以通過補氣固表的方法進行治療，比如玉屏風散，牡蠣散以及人參健脾丸、四君子合劑等藥物，進行針對性治療同時做好身體的防寒保暖和清淡易消化飲食。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-12-09 3503次

• 身子虛吃什么比較好
  病情分析：身體虛可能與氣血不足，或者是體質虛弱有關，可以吃一些溫補性的食物，如羊肉，牛肉，韭菜，雞蛋等。意見建議：建議平時養成一個良好的生活習慣，避免熬夜，不要勞累，做到勞逸結合。平時多喝溫開水，多吃一些新鮮的富含維生素的水果和蔬菜，適當進行體育鍛煉，增強體質，提高免疫力。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-05 1201次

• 身子虛怎么補
  身子虛可能是營養不良、過度勞累、缺少運動、氣血不足、腎陽虛等原因引起，可以通過加強飲食營養、休息、適當運動、口服藥物等方法補。1、營養不良：長期存在厭食、挑食等不良習慣，可能會使體內的營養成分缺乏，從而出現免疫力下降、體質虛弱等現象，一般在加強飲食營養后，癥狀會逐漸改善。2、過度勞累：經常從事重體力
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-09 0次

• 做完人流吃什么補身子
  第一，做完人工流產之后，在飲食上是要加強營養的，原則是以清淡飲食為主，但是建議多吃蛋白質類，比如說多吃魚，多吃雞蛋。第二，另外，多補充維生素類，比如可以吃新鮮的水果和蔬菜。但是要注意的是，水果一定吃常溫下的水果，不可以吃從冰箱里剛拿出來的水果。第三，要注意補血，補血主要是可以吃烏雞，并且在陰道沒有流
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-21 690次