問自治頸椎病的方法是什么

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• 頸椎病的自我治療方法是什么

  那么得了頸椎病比較輕微的話，我們不必非要到醫(yī)院去治療，在我們能夠忍受的情況下，我們用一些簡單的保健的方法，比如說我們可以經(jīng)常的活動頸部，比如說像寫米字，我們用頭來寫米字，像點(diǎn)、撇、橫、豎、撇、捺，用我們頭來寫米字，在我們能夠忍受，接受的這個(gè)范圍內(nèi)，盡量地活動我們的頸部寫米字。另外我們可以用我們的雙手，手掌部那么十指相扣，放到我們的這個(gè)頸部兩側(cè)，用力擠壓我們的頸后邊的緊張的肌肉，使它得以緩解放松，同時(shí)可以用兩個(gè)兩手的四指，按壓我們的肩井穴，肩井穴就在我們肩膀的正中能緩解頸肩部的肌肉，使它得到放松，同時(shí)可以多活動我們的肩關(guān)節(jié)，那么肩關(guān)節(jié)活絡(luò)以后，我們也會增加我們頸椎的氣血的供應(yīng)，同時(shí)我們可以用一些自我保健的點(diǎn)穴方法，比如說我們用風(fēng)池穴，風(fēng)池穴在我們這個(gè)頸后，兩個(gè)大筋的外側(cè)緣，枕骨的下緣，在這個(gè)位置，枕骨的下緣，頸后大筋的外側(cè)緣有一個(gè)凹陷，我們用我們的拇指，按在這個(gè)凹陷上點(diǎn)按，能夠起到疏風(fēng)散寒，通經(jīng)活絡(luò)的作用，這些都是我們自我一些治療頸椎病的一些方法。

  

  02:20
  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 9510次

• 頸椎病有效治療方法

  頸椎病的治療方法，應(yīng)該說分為兩個(gè)大類，一個(gè)就是手術(shù)治療，一個(gè)就是非手術(shù)治療。非手術(shù)治療的方法還是非常多的，例如我們常用的物理治療，物理治療就包括了聲、光、電、磁、熱、聲，就比如超聲波這些，可以改善局部的一些炎癥，或者組織的痙攣，光療那就更多了，例如威伐光、紅外線等等，一些光療的照射，也可以起到活血化瘀，改善癥狀的作用。電那就更多了，有不同的電，有高頻電、低頻電、中頻電，它們的作用可能有些不一樣，例如高頻電主要是深部的消除它的炎性水腫。低、中頻電，主要緩解肌肉的一些疼痛，或者痙攣改善循環(huán)為主。聲、光、電、磁、熱，熱療通過熱敷的作用，可以改善它的循環(huán)，這是一些物理治療，當(dāng)然傳統(tǒng)的中間，還有我們的針灸以及按摩，包括艾灸等等，這些都是很好的一些治療方法，如果這些治療方法，如果無效的情況下，可以考慮選擇某些手術(shù)治療。所以說這些治療的方法，還要最好到我們專科的醫(yī)院專科進(jìn)行診治，根據(jù)不同的癥型、不同的情況、不同的癥狀，建議給他出不同的治療方法，所以建議到醫(yī)院來具體的就診，診斷更保險(xiǎn)一些。

  

  01:51
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 71636次

• 自治頸椎病靠譜嗎
  首先要告訴大家的是自己治療頸椎病，僅僅適用于頸椎病的輕癥或者一些特殊的類型，比如頸椎病的局部性，神經(jīng)根型，交感神經(jīng)型等輕癥的治療。下面介紹幾種常見的治療手段。第一、一般的治療。在急性期要制動休息，有條件的可以采取頸部的持續(xù)的牽引，在癥狀緩解以后可以下地活動，同時(shí)我建議佩戴頸托，而且要注意頸部的保暖。另外要去除一些引起頸椎病的不良因素，比如長期坐立低頭。第二、藥物的治療。常見的就是非甾體類的藥物，比如尼美舒利，布洛芬，雙氯芬酸鈉這些藥物，還有一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，一些緩解肌肉痙攣的藥物對頸部的局部疼痛和肌肉痙攣也是非常有幫助的。此外一些常見的中醫(yī)理療方式比如熱敷，艾灸，針灸或者是拔罐，這類的治療對癥狀的緩解也都非常有幫助，在癥狀緩解期我們可以采取第三類的治療就是體操治療，也就是我們常說的功能鍛煉，這個(gè)我們一般推薦做頸椎的體操或者網(wǎng)上的相關(guān)的鍛煉視頻你都可以跟著做。
  語音時(shí)長 2:09”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-15 1611次

• 頸椎病的治療方法是什么
  總體來說治療頸椎病有兩種治療方法，一種是非手術(shù)治療，患者本人一定要注意工作方式，改變姿勢，脖子輕柔活動，有利于頸部肌肉的松弛，改善局部的血液循環(huán)，還要注意睡覺時(shí)枕頭一定要合適，不要太高也不要太低，如果不是頸椎型頸椎病，可以做整合帶牽引，牽引時(shí)最好有醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)，平時(shí)可以戴頸托。現(xiàn)在有一種充氣式頸托，除了能固定頸椎外，還具有一定的牽引作用，治療效果不錯(cuò)，藥物治療方面。如果疼痛可以口服非甾體類消炎藥，如布洛芬或扶他林，此外還可以口服維生素B1、維生素B6、甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，此外，頸復(fù)康顆粒等也有一定的治療效果，如果經(jīng)保守治療癥狀不能得到緩解或經(jīng)常復(fù)發(fā)，則需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做手術(shù)治療。
  語音時(shí)長 1:38”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-22 1550次

• 如何自治頸椎病
  對于頸椎病大部分情況下，是由于不良的生活習(xí)慣以及工作所導(dǎo)致的。這種情況下要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，避免長時(shí)間重復(fù)某一種動作，避免長時(shí)間對著電腦手機(jī)，適當(dāng)?shù)拇蛴鹈?、游泳進(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉有好處。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-27 1503次

• 痔瘡自治的方法是什么
  無癥狀的痔不需要治療，有癥狀的痔重在減輕，或消除癥狀，而非根治。痔瘡的治療以非手術(shù)治療為主，一般治療在治的初期和無癥狀的痔，只需增加纖維性食物，改變不良的大便習(xí)慣，保持大便通暢，防治便秘和腹瀉，比較常用的治療，主要是一些消炎止痛藥物以及局部熱敷以及熱水坐浴。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-08 1203次

• 頸椎病的治療方法是什么
  首先，治療頸椎病可以應(yīng)用活血化瘀，通絡(luò)止痛的中藥外貼患處，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，如麝香壯骨膏等。當(dāng)患者頸肩部疼痛較為劇烈，睡眠休息均受影響的時(shí)候，還可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，如芬必得，尼美舒利等。必要的時(shí)候，也可以靜點(diǎn)一些脫水的藥物，如甘露醇等。另外，患者還可以口服B族維生素，能夠促進(jìn)神經(jīng)組織的能量供應(yīng)
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-29 1793次

• 頸椎病最好的治療方法是什么
  并不存在頸椎病最好的治療方法，因?yàn)槊總€(gè)患者的病情情況不同，所以治療頸椎病的方法也不同。患頸椎病后可以通過牽引治療、物理治療、中醫(yī)治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法進(jìn)行改善。一旦患病需要及時(shí)就醫(yī)，選擇適合自己的方法進(jìn)行治療。1、牽引治療：通過牽引裝置牽拉頸椎，增大椎間隙和椎間孔，減輕對神經(jīng)根的壓迫，緩解頸
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次