問運(yùn)動(dòng)完頭暈怎么辦

為你推薦

• 腦出血頭暈怎么辦

  腦出血的患者可以有劇烈的頭痛、惡心嘔吐、神志障礙，也可以出現(xiàn)頭暈。頭暈可能是腦出血的刺激造成的頭暈，昏昏沉沉、頭脹等等。如果是后循環(huán)系統(tǒng)的頭暈，可能還出現(xiàn)眩暈，這需要專業(yè)的醫(yī)師，很好地進(jìn)行檢查，進(jìn)行定位方面的診斷和鑒別診斷，找到確切的病因，是腦出血的原因，還是有伴隨著其他的因素。比如說血壓的波動(dòng)，其他的伴隨癥狀，比如說腦出血，同時(shí)還可以出現(xiàn)其他的病變，引起的頭暈。所以還需要很好的鑒別診斷，采取對癥的處理，止暈的、保護(hù)腦細(xì)胞的等等，這一系列的綜合措施以后，就可以控制癥狀，達(dá)到臨床上好的效果。

  

  01:24
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-19 5881次

• 頭暈嘔吐胃酸怎么辦

  在日常生活中如果出現(xiàn)了頭暈、嘔吐、胃酸，要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行處理：一、在飲食上一定要避免辛辣刺激的食物，多吃一些好消化的流食或者半流食，還要避免辛辣的食物，要少吃甜食，因?yàn)檫@些都容易加重胃酸。二、建議患者臥床休息，可以應(yīng)用抑酸藥物以及胃黏膜保護(hù)劑來對癥治療，比較常用的抑酸藥有質(zhì)子泵抑制劑，像雷貝拉唑、奧美拉唑、泮托拉唑，比較常用的胃黏膜保護(hù)劑有鋁碳酸鎂等。

  

  01:15
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-24 3687次

• 運(yùn)動(dòng)完頭暈惡心怎么辦
  對于運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的頭暈、惡心，一般休息一段時(shí)間之后可能就會(huì)好轉(zhuǎn)，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以口服一些糖鹽水以補(bǔ)充血容量，還可以口服維生素B6，這樣會(huì)使癥狀減輕。主要是由于運(yùn)動(dòng)使人體的交感神經(jīng)興奮，需氧量增大，從而會(huì)引起腦部的相對缺血缺氧，后循環(huán)缺血缺氧，主要表現(xiàn)為小腦和腦干的供血不足，因而患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。同時(shí)由于小腦主管人體的平衡功能，所以會(huì)出現(xiàn)共濟(jì)的障礙以及構(gòu)音的障礙等等。建議患者運(yùn)動(dòng)后適當(dāng)?shù)娘嬎匝a(bǔ)充足夠的血容量。
  語音時(shí)長 01:17”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-11-27 5019次

• 運(yùn)動(dòng)完腰酸怎么辦
  運(yùn)動(dòng)完出現(xiàn)了腰酸的這種情況，其實(shí)很大一部分原因，由于日常生活中長期久坐，或者是長期久站，缺乏一些體育鍛煉，突然有一天患者進(jìn)行了比較高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，然后加上運(yùn)動(dòng)量比較大，或者是不規(guī)范的姿勢，就會(huì)對脊柱造成一些損傷而引發(fā)出現(xiàn)的疼痛。患者在高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)過程中，脊柱如果承受了過多的負(fù)荷，會(huì)引發(fā)出現(xiàn)脊柱損傷導(dǎo)致出現(xiàn)了疼痛。運(yùn)動(dòng)完以后發(fā)生了酸的這種情況，也可能是由于高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，然后腰部聚集了過多的乳酸，長時(shí)間刺激而引發(fā)出現(xiàn)發(fā)酸的情況。發(fā)生這種情況以后，患者可以適當(dāng)活動(dòng)一下腰部，適當(dāng)扭動(dòng)一下腰部，擺動(dòng)一下腰部，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，放松腰部肌肉，從而幫助緩解腰部壓力，減輕酸的這種感覺。另外，夜晚回家以后，也可以適當(dāng)泡熱水澡，或者是局部給予按摩，都是可以緩解發(fā)酸的這種情況的。
  語音時(shí)長 01:33”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-13 5234次

• 運(yùn)動(dòng)完頭暈惡心怎么辦
  病情分析：運(yùn)動(dòng)完之后出現(xiàn)頭暈惡心，這種情況可能是出現(xiàn)了中暑或者是交感神經(jīng)過激造成的，這個(gè)時(shí)候需要加強(qiáng)休息，保持充分的液體平衡狀態(tài)。如果有條件的話可以吸氧，這樣也可以改善患者的癥狀。意見建議：建議患者及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確具體的情況。平時(shí)還需要加強(qiáng)自身的體質(zhì)，運(yùn)動(dòng)需要循序漸進(jìn)，堅(jiān)持下去。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2020-09-27 2101次

• 運(yùn)動(dòng)完頭暈想吐怎么辦
  缺乏鍛煉，不經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，如果一下子運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度非常大，就會(huì)出現(xiàn)頭暈惡心、氣喘、嘔吐、臉色蒼白等癥狀。這是由于身體不能適應(yīng)劇烈運(yùn)動(dòng)而出現(xiàn)的供氧不足現(xiàn)象。體內(nèi)熱量不足。在鍛煉身體的時(shí)候溫度過高或者過低的話，就會(huì)導(dǎo)致身體的熱量供應(yīng)不足，運(yùn)動(dòng)完馬上休息。
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-22 3502次

• 運(yùn)動(dòng)完腿酸怎么辦
  運(yùn)動(dòng)完腿酸，主要是因?yàn)榧∪庠谶\(yùn)動(dòng)過程中產(chǎn)生了乳酸堆積。為了有效緩解這一癥狀，可以采取以下方法。一、適當(dāng)休息運(yùn)動(dòng)后給肌肉足夠的休息時(shí)間，避免過度使用導(dǎo)致進(jìn)一步疲勞。適當(dāng)?shù)乃咭灿兄诩∪獾幕謴?fù)。二、冷熱敷交替運(yùn)動(dòng)后24小時(shí)內(nèi)，可以應(yīng)用冷敷來幫
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 運(yùn)動(dòng)完腿酸怎么辦
  首先，需要說明一下運(yùn)動(dòng)完出現(xiàn)腿酸的原因，這主要還是由于過量的劇烈運(yùn)動(dòng)引起的體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，從而引起的肌肉的酸痛癥狀。對于這種情況的治療認(rèn)為還是要以休息為主的，如果繼續(xù)活動(dòng)勞累就會(huì)加重癥狀不利于恢復(fù)，可以配合按摩，按摩最好到正規(guī)院的針灸推拿科進(jìn)行按摩效果會(huì)更好。再就是可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 697次