問不吃藥如何降低血壓

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• 高血壓不吃藥可以嗎

  高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓。關于高血壓需不需要吃藥的問題，就看高血壓的類型是原發性的還是繼發性的。如果是繼發性的，也就是其他疾病引起來的高血壓，比如腎動脈狹窄、腎上腺腫瘤引起來的高血壓。那么我們在通過治療腎上腺腫瘤，或者是腎動脈狹窄的基礎上，那么高血壓就可以治愈，可以不需要終身服藥。而對于原發性的高血壓，基本大部分都需要終身的服藥，當然也需要生活方式的改變。關于高血壓的藥物治療，我建議患者不要自己隨便去吃藥，需要在醫生的指導下進行。

  

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  李秀珍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-19 21632次

• 如何降低妊娠高血壓

  我的理解是你想問如何降低，或者減少妊娠期高血壓疾病的發生。如果是這樣的，我們就是針對于引起高血壓疾病，發生的一些高危因素。我們做積極的預防包括三個方面，第一生活習慣、心理素質、營養狀況的一個調整。第二、針對于引發高血壓疾病的基礎病變的積極治療，包括營養因素的干預、包括重度貧血、包括腎臟、包括心功能、包括糖尿病等等，包括免疫系統疾病的積極的治療。第三就是我們很好的孕期的保健。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 2701次

• 不吃藥如何降低血壓
  患者高血壓不是特別嚴重，不用服用藥物降壓，可以在平常生活中加以調理，養成良好的生活習慣，也是能夠起到輔助降壓效果的。比如平常要控制和減輕體重，如果是肥胖，那么一定要注意科學減肥，控制體重，這樣也有利于血壓的控制。再一個就是平常飲食中少吃含有鈉鹽較多的食物，少吃一些含有高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物，平常要多吃蔬菜水果，還有就是要避免暴飲暴食，平常還應戒煙戒酒。每天適當的活動，比如每天可以做一些舒緩的有氧運動，通過各個方面調理也能夠起到降壓的效果。
  語音時長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-01-27 3104次

• 不吃藥怎樣降低血壓
  不使用藥物進行降壓主要是通過生活方式的調整來改善。1，就是要低鹽、低脂肪飲食。食鹽的攝入量要維持在每天6克以下，動物的內臟、蛋黃、肥肉等容易導致血脂升高的食物要適當控制，不能吃得太多。2，不要吸煙、飲酒，不要喝濃茶、濃咖啡。3，要適當進行體育鍛煉，通過合理的運動可以達到控制體重，控制血脂，降低血壓的效果。4，要保持充足的睡眠，不要熬夜。一般情況下通過上述的生活方式改善，輕度的高血壓就可以恢復到正常范圍。對中度以上的高血壓單純使用這些措施血壓仍然不能正常，這種情況下就需要配合降壓藥物來治療。
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  劉祥禮 主任醫師日照市中醫醫院

  2021-01-09 4592次

• 不吃藥怎么降低血壓
  病情分析：對于一級的高血壓，可以通過飲食和生活方式的干預來降低血壓。首先，生活作息要規律，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持愉悅的心情，避免過度的緊張和焦慮。進行適當的體育鍛煉，控制體重指數在正常的范圍。飲食要清淡，低鹽低脂飲食，戒煙戒酒。意見建議：對于二級和三級的高血壓，往往要使用降壓藥物，聯合生活方式的干預來控制血壓。患者可以使用長效的降壓藥物，可以24小時平穩的降壓。
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-11-05 1001次

• 不吃藥怎樣降低血壓
  病情分析：不吃藥降低血壓可以通過飲食和生活方式的干預。飲食上要低鹽低脂，控制每天鈉鹽的攝入量不超過6克，要避免吃過于油膩的食物，要避免吃辛辣刺激油炸燒烤的食物。可以多吃新鮮的蔬菜和水果，要戒煙戒酒，進行適當的體育鍛煉，主要是中等強度的有氧運動，比如慢跑、快走，要避免勞累和熬夜，保持愉悅的心情。意見建議：高血壓的患者如果通過飲食和生活方式的干預，不能夠使血壓降至正常，要口服降壓藥物控制血壓，常用的降壓藥物有五大類，要根據患者的血壓數值和基礎疾病來選擇。建議選用長效的降壓藥物，可以24小時平穩的控制血壓。
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-11-03 1402次

• 如何降低血壓
  可以通過一般治療、針灸治療、藥物治療等方式降低血壓，具體治療方式應當咨詢當地醫生。1、一般治療：如果有血壓高的情況，在日常生活中應當注意減少高脂肪、高鹽的食物，比如肥肉、臘肉、醬菜等，同時還應當注意戒煙戒酒，適當的進行體育鍛煉，保持良好的心態有利于血壓降低。2、針灸治療：當出現高血壓的癥狀時，可以在
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-03-29 0次

• 不吃藥如何治療高血壓
  高血壓是屬于終身性的一種慢性疾病，所以治療高血壓一般都是需要終身的來服用降壓藥。對于不吃藥治療高血壓，只能是通過平時的飲食生活習慣的調理輔助的治療，所以不吃藥是沒有辦法徹底控制住病情的。平時也有一些患者屬于是一過性的高血壓，比如在大量的運動，情緒的緊張刺激下導致的血壓增高，這種情況一般在去除誘因之后
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 291次