問吃什么能讓白發變黑

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• 吃葉酸片后白發變黑嗎

  吃葉酸并不能治療白發，葉酸是一種水溶性B族維生素，為人體細胞生長和繁殖的必須物質，在綠葉蔬菜、水果及動物肝臟中儲存豐富，葉酸參與人體新陳代謝的全過程，是合成人體重要物質DNA的必須維生素。它的缺乏除了可以導致胎兒神經管畸形外，還可使眼、口唇、腭、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸形率增加。白發與肝腎虛弱，肝熱，血熱，遺傳，精神壓力，情緒抑郁等等有關。建議找中醫辨證用中藥治療，治療白發可以用何首烏或側柏葉煎水洗頭，如果是肝腎虛弱，可以服毛根生，養血生發丸，滋腎生發丸，胱氨酸片，何首烏片，七寶美髯丹等治療，血熱者可以找中醫辨證用犀角地黃湯加減等治療。中醫認為，白頭主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致，有“發為血之余”，“腎主骨，其華在發”，主張多吃養血補腎的食品以烏發潤發，可以多食用黑豆、黑芝麻、核桃、胡蘿卜、菠菜、香菇、黑木耳、大棗、桑椹、紫葡萄、魚、羊、牛肉等。總之，凡具有深色的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭發色澤的保健有益。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 429250次

• 吃什么能讓子宮肌瘤縮小

  子宮肌瘤主要的原因，是因為雌激素水平過高引起來的。那么我們平時生活中，一旦真的得了子宮肌瘤，說吃什么能讓子宮肌瘤變小，好像真的沒有特別的飲食，可以讓子宮肌瘤變小。那么我們可以吃一些中藥，現在有些中藥可以對子宮肌瘤，很早期，很小的時候有一定的作用，但是沒有特別的藥物或者說飲食，可以讓子宮肌瘤的消失，或者明顯地變小。我們需要定期地觀察，和定期地隨訪檢查。

  

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  費志醫 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-07-02 28464次

• 如何讓白發變黑
  首先想要有一頭烏黑的頭發，必須從飲食開始注意：第一，可以多吃一些黑豆，因為黑豆含有異黃酮，它能夠調節男性的荷爾蒙水平，減緩脫發，加速頭發生長，主要歸功于黑豆中的黑色素，它能夠促進人體絡氨酸酶的合成，使白發變黑。第二，就是黑芝麻，因為黑芝麻是一種食療的產品，有利于肝，腎，血，潤燥，黑發，美容，是優良的保健美容食品，同時黑芝麻含有豐富的生物素，對于早衰和早衰的脫發效果是比較好的。第三，可以多吃一些核桃，因為核桃含有豐富的維生素，可以改善人體皮膚的生理活性。所以說針對不同的黑發，有不同的疾病，比如說后腦勺白發可能是由于腎氣不足，如果鬢角的白發表明患者可能有強烈的憤怒，焦慮的感覺，另外前額白發多提示脾胃失調，那么可以引起注意，針對不同的情況，加以不同的治療。
  語音時長 01:54”
  劉毅 主任醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2022-06-30 59773次

• 白發變黑發方法
  可以用枸杞食療，中醫講腎藏精其華在發，頭發的多少以及顏色跟腎和血有關，補腎可以改變頭發的顏色。枸杞味甘性平，具有滋陰補血的功效，算的上是很好的補腎食物，枸杞可以煮粥，也可以泡水喝。也可以吃黑豆進行治療，黑豆中含有豐富的異黃酮可以調節人體的雄性激素水平，減緩由雄性激素分泌導致的掉頭發，加速頭發生長，并且由于黑豆含有黑色素，可以促進人體合成酪氨酸酶幫助白發變黑發。同時患者也可以配合按摩百會穴。百會穴位于頭頂的正中央偏后處，是所有陽經的交匯之處，經常按摩可以促進氣血循環，維持頭發所需要的營養供給正常，輔助治療頭發早白，也可以減輕頭脹、貧血、疲勞等癥狀。除此之外，患者要保持規律的生活，頭發比較敏感，容易受到身體不調的影響，為了預防壓力性白發和少白頭，必須在平時提醒自己有規律的生活，首先要保持充足的睡眠，這樣可以調節自律神經，改善代謝與血液循環。另外，適當的運動也是非常重要的。
  語音時長 1:53”
  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 56661次

• 腎虛白發能變黑嗎
  病情分析：腎虛的患者如果出現了白發這種臨床現象，經過系統正規的檢查治療，是有可能轉變成黑色的，但是這是因人而異的，僅僅是出現一定的概率，也有相當一部分患者不會變黑。意見建議：出現了腎虛，包括腎陰虛和腎陽虛，無論是否出現相應的臨床癥狀，都建議進行詳細的檢查，明確診斷，判斷病情。可以進行適當的體育鍛煉，也可以服用中成藥物來進行調理，患者如果有頭發白、脫發等腎虛的癥狀，且食欲差，可以服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有補腎的菟絲子等，所以可以幫助治療白發、脫發。服用藥物請在醫生或者藥師的指導下使用。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2020-08-07 3202次

• 怎么能讓眉毛變黑變濃
  紋眉能讓眉毛變黑變濃。紋眉是一種將金屬或者植物顏料通過刺破皮膚來滲透入真皮層下，然后永久保持眉毛的形狀的美容外科方法，紋眉效果在于紋刺手法的輕重，顏料的濃淡。紋眉可以增加眉毛的濃密感，增加人的面部的整體美感，適應于先天性眉毛稀疏或后天性眉毛部分缺失愛美者，建議選擇正規整形醫院就診。
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 803次

• 白發變黑發食譜
  如今，有很多孩子在很早的時候就有白頭發，稱之為少白頭，所以此病目前已經年輕化，生活的壓力、環境的變化都會引起此病，下面有幾種讓頭發變黑的食療方法：1、枸杞根據患者自己的喜愛方式經常食用，可以補腎，但不要盲目的吃保健藥物，而且很多補腎藥物都是假的，不僅對身體無益，還會起到反作用；2、何首烏：是一味中藥
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-09-25 22481次

• 如何讓白發變黑
  要讓白發變黑，需綜合考慮營養補充、生活方式調整、藥物治療及醫學治療。科學的養護與治療相結合，是恢復頭發黑色的關鍵。1、營養補充：頭發的顏色與營養狀況密切相關。保持均衡飲食，攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、堅果、水果和蔬菜
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2025-02-14 0次