問維生素c適用年齡是多少歲
病情描述:
維生素c適用年齡是多少歲
答醫(yī)生回答
病情分析:
維生素適合所有年齡段服用的,沒有年齡限制的。適用人群,免疫力低下、身體虛弱、易感冒者、食用少量果蔬者、工作繁忙、精神壓力大者、牙齦易出血、易皮下淤血、傷口不易愈合的人士、節(jié)食或是長期服用藥物者、老年人、懷孕或哺乳的婦女、希望保持青春,延緩衰老,美容養(yǎng)顏者及皮膚狀況差者。
意見建議:
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維生素C每天吃多少合適營養(yǎng)專家指出每日應至少攝入維生素c40-60mg,而健康年輕女性每日攝入量為90mg.但是這個量也不是絕對的,比如機體在感染,發(fā)熱,創(chuàng)傷等情況下對維生素c的需求量會增加,但每日攝入不能超過2g。缺乏維生素c就會導致壞血病。但是長期服用服用可能會引起腹瀉,皮疹,泌尿結石或凝血等。常見富含維生素C的食物有:檸檬、獼猴桃、橙子、櫻桃等。01:13
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維生素c吃多少會中毒維生素C每天服用4g以上,一周后可發(fā)生尿路草酸鈣結石和腎結石,因過量維生素C使尿液呈酸性,而導致草酸鹽結石。國外研究機構表明,凡想增加對感冒抵抗力而長期、過量服維生素C的人,其體內維生素C的含量反而減少。這是由于服用大劑量改變了體內維生素C的調節(jié)機制,加速了其分解和排泄。所以,一旦停藥可招致停藥反應,出現(xiàn)早期壞血病癥狀(包括齒齦腫脹及出血,牙齒松動)。01:17
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維生素c適用年齡年齡沒有嚴格的界限,年輕、少年、成年人都可以吃,每天吃一片,兒童最好吃兒童型的,雖然維生素c對我們人體具有重要的作用,但是維生素c具有很強的酸性,大量長期服用會使腸蠕動增加,引起腸部的絞痛腹瀉或者是胃部不適,白細胞的抗病能力反而明顯下降。長期服用大劑量的維生素c還可以引起,草酸和尿酸結石,因此不建議長期的服用,可在飲食中攝入,水果如檸檬、橙子、橘子、獼猴桃、草莓等維生素c含量高,蔬菜中絕大多數(shù)綠葉菜,青椒等含維生素c豐富。語音時長 1:27”
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正常閉經年齡是多少歲中國女性的絕經年齡在45-53歲之間,平均年齡在49歲左右,絕經的時間受個人的激素水平,年齡,工作,情緒,生活質量,遺傳多方面因素影響,若是在40歲之前絕經稱之為卵巢早衰,在53歲后,還沒有絕經則稱之為延遲絕經,過早或過晚的絕經,都需要引起注意。正常女性絕經后,由于雌激素分泌已經衰退,卵巢功能也已經衰退,此時需要做好自己的心理調節(jié),接受一系列身體變化,適當?shù)倪M行運動,接受更年期的事實。語音時長 01:23”
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牙齒正畸年齡是多少歲牙齒做正畸,最佳的年齡是12歲,但是超過12歲也是可以做牙齒正畸治療的,并不是說過了12歲,患者就沒有權利做正畸治療,患者20歲,30歲,40歲都可以做牙齒正畸治療。如果患者有牙齒錯頜畸形就有可能會影響到患者的美觀,有可能會影響到患者的咀嚼功能,影響到患者牙體組織健康,影響到牙周組織的健康,所以就可以做牙齒的正畸做矯正治療,將牙齒以及咬合調整到相對正常的狀態(tài),有利于整個口頜系統(tǒng)的健康。
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牙齒正畸年齡是多少歲牙齒正畸年齡最好是在12歲到14歲左右。如果牙齒畸形或者是牙齒排隊不整齊,可以到醫(yī)院通過正畸的方法治療。建議選擇口腔活動矯正器矯正,矯正牙齒大概需要兩年到三年左右的時間,在這段時間內要注意口腔清潔衛(wèi)生,吃完飯以后用溫熱水漱一下口,養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣。
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女人絕經的年齡是多少歲?女人絕經的年齡絕大部分在45-55歲之間,絕經年齡的跨度長達10年,沒有哪一個年齡是最佳的絕經年齡。女性的絕經年齡受家族影響,還有初潮年齡的影響。女性在一生中大約排400個卵,所以如果初潮年齡比較早,相對的絕經年齡也會早一些。另外,如果家族中母親絕經年齡早,作為女兒絕經年齡也會早一些。大多數(shù)女性是在
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齲齒好發(fā)年齡是多少歲齲齒的好發(fā)年齡一般為5~12歲,患病后需要及時進行治療。齲齒是臨床上比較常見的一種口腔疾病,好發(fā)于口腔衛(wèi)生不佳、愛吃甜食的人群。而且根據(jù)口腔健康流行病學調查結果顯示,5歲兒童乳牙患齲率一般為71.9%,12歲兒童恒牙患齲率為38.5%,好發(fā)