問痛風吃什么堿性食物

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• 痛風吃什么堿性食物表

  其實痛風最主要的飲食，是從嘌呤的角度去衡量的。我們在痛風的急性發作期，還有間歇期，應該盡量避免中等或者高嘌呤的飲食，但是堿性的食物，它有利于尿酸鹽的排泄，但是這種有利效果，是極其有限的，遠遠不能代替藥物，它的重要性遠遠不能代替從嘌呤的角度，來進行衡量的這個角度。所以我們要關注哪些食物含有的嘌呤比較多，要盡量避免。另外的話還要關注正規的治療，規范的管理，規范的治療。

  

  01:14
  周文煜 副主任醫師武漢市普愛醫院

  2018-12-05 38431次

• 痛風吃什么食物最好

  痛風是由于嘌呤代謝紊亂所引起來的尿酸升高的，這樣一類的疾病，那么人體內嘌呤的物質，新陳代謝發生紊亂，尿酸的合成增加或者排泄減少，是造成高尿酸血癥的一個原因，血尿酸濃度升高的時候，尿酸就往往是以鈉鹽的這個形式，沉積在關節軟骨和腎臟當中，引起局部的組織的炎癥反應，也就是痛風的發生了，血液當中尿酸濃度升高，是痛風發生的關鍵原因，那么人體尿酸，主要有兩個方面的來源，第一個是我們人體細胞的細胞核分解代謝所產生的，那么另一方面就是食物，所含有的這種嘌呤化合物，核酸或者核蛋白成分，那么經過我們人體的消化吸收以后所產生的。痛風患者吃什么，一般來說概括地說，記住這樣幾類就可以了，蔬菜類我們除了菠菜、西蘭花、菜花、扁豆、青豆之外，其他的可以適量的服用，基本上沒有什么太多的禁忌，淀粉類的食物是沒有飲食禁忌的，像面粉、土豆、紅薯、淀粉之類的，我們是沒有禁忌的，但是糖尿病患者，當然要控制這類食物的攝入了，水果類也沒有過多的禁忌，像蘋果、梨、香蕉這類，我們都是可以放心地食用的，飲食禁忌主要的是在于酒精類或者是動物內臟，紅肉類的、海鮮類的、豆制品、菌類，還有干果、銀耳等等。

  

  01:53
  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-11-14 29515次

• 痛風吃哪些堿性食物
  堿性的食物有很多，包括堿性較強的食物和堿性一般的食物，還有堿性較弱的食物。下面我們來先說一下堿性比較強的食物，首先就是葡萄酒，板栗，葡萄，茶葉，海帶，胡蘿卜，白菜，黃瓜，卷心菜，生菜，芋頭，無花果，葡萄干，西瓜，番茄，咖啡等等。第二我們再說一下含堿性一般的食物，包括大豆，胡蘿卜，番茄，橘子，番瓜，草莓，蘿卜干，紅棗，香蕉，蛋白凝干，檸檬，菠菜等等。第三我們來說一下含堿性較弱的食物，它包含豆腐，油菜，梨，馬鈴薯，洋蔥，茄子，蘿卜，大豆，綠豆，竹筍，蘑菇，紅豆，蘋果，甘藍菜，蓮藕，芹菜，梨，香蕉，牛奶，南瓜，櫻桃等等。如果是痛風的患者可以根據這些食物來吃。
  語音時長 1:45”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 12185次

• 痛風能吃堿性食物嗎
  痛風是可以吃堿性食物的，痛風患者可以多吃一些堿性食品或者飲料，能夠促進尿酸的排泄，具有一定的輔助治療作用。常見的堿性食品包括米、麥、甘薯，雞蛋，牛奶，以及新鮮的水果蔬菜等。所以，痛風患者是可以適當多吃一些上述食品，對身體都是有很大好處的。痛風是一種代謝性疾病，主要是由于嘌呤代謝紊亂致血尿酸增高引起的一組疾病，在臨床上包括高尿酸血癥，發作性及慢性關節炎，痛風石形成和痛風性腎病。在飲食生活方面要非常注意，首先要注意多飲水，可以多吃堿性食品或者飲料，也要避免暴飲暴食，避免吃含高嘌呤的食物，肥胖者要注意控制和減輕體重，適當的進行鍛煉。此外，患者也要嚴格戒酒。
  語音時長 01:38”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-10 6793次

• 痛風堿性食物有哪些
  病情分析：痛風患者在平時可以適當吃一些偏堿性的食物。很多新鮮的蔬菜和水果都是偏堿性的，比如油菜、菠菜、生菜、冬瓜、黃瓜、絲瓜、胡蘿卜等。水果中偏堿性的有西瓜、哈密瓜、梨子、葡萄、柑橘等。意見建議：飲食調整對痛風患者來說是非常重要的，改變飲食習慣有助于控制慢性痛風和癥狀。首先要多飲水，適量吃碳水化合物，其次可食用低脂奶制品，少吃油膩的食物。
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-08 2002次

• 痛風吃堿性食物有用嗎
  病情分析：有用。痛風是臨床中一種常見的代謝性疾病，是體力尿酸高導致的，患者不能吃含嘌呤高的食物，因為吃含嘌呤高的食物容易導致尿酸升高，導致痛風關節炎發作，患者可以多吃一些堿性食物，因為吃堿性食物有助于抑制體內尿酸合成，能夠降低痛風關節炎的發作幾率。意見建議：患了痛風后，患者一定要調理好飲食結構，主要以低嘌呤飲食為主，還要多喝水，適量的運動，促進體內尿酸的排泄，對于預防痛風關節炎的發作有一定的好處。
  谷麗梅 主任醫師四平市中心人民醫院

  2022-09-21 802次

• 痛風能吃堿性食物嗎
  痛風患者一般能吃堿性食物，但是要控制攝入量。患有痛風的患者通常不可以吃高嘌呤的食物，比如螃蟹、三文魚、豬血等，否則會導致患者的病情更加嚴重。堿性食物一般情況下可以堿化尿液，比如黃豆、杏仁、核桃等，更有助于身體內尿酸的排出，所以患有痛風的患者能吃堿性的食物，并且對病情還有一定的幫助作用，更有利于痛風患
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2023-05-24 0次

• 痛風忌吃什么食物？
  痛風是一種常見且復雜的關節炎類型，各個年齡段均可能罹患本病，男性發病率高于女性。痛風患者經常會在夜晚出現突然性的關節疼，發病急，關節部位出現嚴重的疼痛、水腫、紅腫和炎癥，疼痛感慢慢減輕直至消失，持續幾天或幾周不等。飲食上要避免進食含高嘌呤的食物，包括各種動物內臟以及各種海鮮、發酵食品和濃肉湯、火鍋等
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-10-31 2440次