問游泳之后小腿肌肉酸痛怎么回事

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• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發生腿抽筋，也會出現腿部疼痛的感覺。當然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細的情況，大家就得及時到醫院去就診去了。因為如果出現這種情況，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 10452次

• 睡覺之后渾身酸痛怎么回事

  睡覺之后渾身酸疼主要有以下幾個原因：第一，患者在白天由于運動量比較大、工作繁忙等原因，造成了肌肉組織存在較大的消耗，產生大量的乳酸，在晚上睡眠后釋放出來，堆積于肌肉等部位，會刺激末梢神經產生明顯的酸疼。這種酸疼可能會持續2-3天，甚至更長的時間，隨著乳酸的逐漸吸收，癥狀會逐漸的緩解。第二，在比較炎熱的夏天，患者如果沒有開空調，會存在脫水的情況，也可能會造成患者感覺渾身酸痛。睡覺對著空調吹造成的肌肉痙攣，也容易產生無菌性的炎癥，使得患者起床后感覺渾身的酸疼。第三，睡覺的姿勢不正確也會導致肌肉的酸疼。另外如果有血壓、血脂等方面的問題也會導致渾身的酸疼，可以洗個熱水澡，促進血液循環，減輕酸痛。平常要保持好的生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，睡硬板床，適當的變換睡覺姿勢。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 6533次

• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事
  女性在懷孕期間出現小腿肌肉酸痛，首先就要考慮可能是活動過多，導致小腿肌肉處的乳酸堆積而引起的表現，所以這時就需要盡量減少活動，以免長期活動刺激而導致小腿肌肉酸痛。還要考慮可能是孕期出現缺鈣，而導致的小腿肌肉酸痛，同時還可能出現小腿肌肉抽筋現象。一般這類孕婦都需要趕緊進行補鈣，來緩解小腿肌肉酸痛的癥狀。而且補鈣還能夠促進胎兒骨骼的發育，所以通常建議在懷孕4個月以后，都需要常規補鈣。
  語音時長 01:11”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-11-14 8332次

• 突然小腿肌肉酸痛怎么回事
  如果病人出現了突然小腿肌肉酸痛的情況，引發的原因有：一是見于小腿肌肉活動的過程中出現了拉傷情況，從而引發小腿肌肉突然酸痛。二是見于腿部骨關節退變增生的患者，在活動的過程中，增生的骨質容易刺激小腿周圍韌帶肌肉，從而引發小腿肌肉突然酸痛。三是見于小腿肌肉勞損的患者，在出現小腿肌肉勞損痙攣以后，在活動的過程中也容易出現小腿肌肉突然酸痛。所以在病人出現突然小腿肌肉酸痛情況以后一定要就診查明病因，針對病因治療，促進小腿肌肉酸痛癥狀減輕恢復。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-05-14 1894次

• 小腿肌肉酸痛怎么回事
  病情分析：小腿肌肉酸痛大部分常見于劇烈運動以后出現。意見建議：由于平時缺乏運動訓練，小腿肌肉劇烈運動以后會出現局部的乳酸堆積，產生局部的酸痛癥狀，這是正常的反應，建議運動以后要適當進行放松，包括熱敷、按摩等等可以緩解這種情況，嚴重的可以服用一些消炎止痛藥物治療。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2019-05-22 3102次

• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事
  病情分析：孕期小腿肌肉酸痛一是可能缺鈣，二是走路過多，再就是隨著胎兒的逐漸增大，母體體重增加，小腿重負引起的肌肉酸痛。意見建議：注意休息，不要過度勞累，不要著涼，按時產前檢查，適當補充鈣劑，每天晚上睡覺前用熱水泡泡腳，有利于緩解小腿肌肉酸痛的癥狀，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-23 3101次

• 小腿大腿肌肉緊繃酸痛怎么回事
  根據問題所描述的部位和具體癥狀分析，在排除了急性外傷因素的情況下，在臨床中出現下肢、小腿以及大腿部位肌肉緊繃酸痛的癥狀表現，需要考慮是由于下肢的肌肉肌腱勞損的疾病原因。臨床上除了肌肉緊繃、酸痛的癥狀表現以外，通常還可能會伴有局部牽拉感、緊束感以及下肢關節活動無力、活動受限等其他的癥狀表現。下肢部位的
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-04-08 1012次

• 孕婦小腿肌肉酸痛是怎么回事
  孕婦小腿肌肉酸痛，常由多重因素導致，主要包括過度勞累、缺鈣、下肢靜脈問題、肌肉勞損及潛在疾病影響等。1、過度勞累與體重增加隨著孕期體重的增長，孕婦下肢負擔加重。長時間站立或行走，易導致小腿肌肉過度緊張，引發酸痛。此時，孕婦應注意休息，避免過
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次