問為什么站時間久了腰疼

為你推薦

• 腰疼站不直是什么原因

  對大多數人來說，姿勢不對或者維持一個姿勢時間過久是導致腰疼的常見原因。今天就來給大家講一下腰疼的4種常見病因：第一種、腰椎病變：這一類腰疼包括大家所熟知的腰椎間盤突出癥，需要及時就醫治療。第二種、腰肌勞損：久坐、久站、長時間負荷重物，腰部用力過度，都可能造成腰肌勞損。平時注意保護好腰，比如需要撿東西的時候，可以曲膝蹲下，保持腰部挺直的狀態拾起物品。第三種、腎虛腰疼：先天不足，房事過度、熬夜、勞累，都可能引起腎虛而導致腰疼。其中腎陽虛引起的腰疼可以服用美羅參茸鞭丸，溫補腎陽的同時還能滋補腎陰，調和陰陽，溫補不上火，同時還可以提高免疫力。第四種、腰疼也和骨骼健康密切相關，平時可以多吃奶制品補鈣。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-17 16534次

• 玻尿酸時間久了可以完全代謝完嗎

  這個問題取決于當時注射玻尿酸的時候是注射的純的玻尿酸，還是注射的具有添加物的玻尿酸。一般到正規醫院做玻尿酸的注射，正規醫院會用比較純的玻尿酸，這種比較純的玻尿酸在體內待的時間基本上是9個月到1年左右，基本上可以代謝完。個別為了追求讓玻尿酸的效果維持的時間更久一些，不愿意短期內重復的注射，就選擇里邊具有添加物的玻尿酸，這種具有添加物的玻尿酸不管多長時間是不能完全代謝掉的。所以一般從安全角度來說，要選擇純的玻尿酸進行注射。

  

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  胡太平 副主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-14 1721次

• 為什么站久了會腰疼
  有的人站久了就會腰疼，這可能是腰部出現了一點疾病，比如腰椎間盤突出。腰部疼痛的問題，如果是女性的話在來月經或者懷孕的時候也會腰痛。其實也不是什么大病，但是會困擾著人們的生活，所以治愈腰部的疼痛是很重要的，也是每個有腰痛的人一個大問題。第一點就是多鍛煉腰部。腰部會痛有一個重要的原因就是你的腰部一直保持一個姿勢，腰會容易向一個方向歪，久了以后就會出現疼痛。第二個就是注意飲食。如果是女性生理期導致腰痛的話，就得注意下平時的飲食，多吃谷物、水果類的食物，少吃辛辣、冰涼的食物，這樣子才不會肚子疼痛，從而導致腰部也隨著疼痛。也要注意多飲水，水能將很多人體內廢氣物質除去，可以多喝。第三點就是適當的休息。適當的休息，可以防止腰痛。
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  張奇 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-29 12547次

• 站時間久了腰疼怎么辦
  站時間久了腰疼，一般是由于不正確的坐姿和腰部肌肉損傷所導致的，建議不要長時間的久坐久站，長時間的彎腰或者搬些重物，要佩戴腰圍保護的東西。腰部會疼，一般是很重要的原因就是要保持同一個姿勢，時間久了腰很容易往一個方向歪，同時時間久了以后自然就會很疼。嚴重的話還可能定期的發作，所以對于自己的腰，要好好的愛護。盡管需要久站，但是要也不能不時地改變下動作，讓腰部能活動一下，不要保持一個方向，這樣才不會腰疼。有的人工作起來很拼命，沒有注意休息。很多時候就是太過勞累而導致身體的健康指數下降，要合理安排自己的作息時間，讓身體可以跟得上工作的步伐，從而為工作，所以要適當休息，就算工作性質是要站立，但是也要站一段兒時間就坐著，或者走一走休息一下，這樣可以更好的保護自己的腰。
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  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-03 3923次

• 為什么站久了腰酸
  病情分析：長時間一個姿勢，每個人都會出現腰酸，不管是站久了、坐久了，還是彎腰時間長了，都會出現腰酸的感覺。長時間的一個姿勢就會引起腰部的肌肉痙攣，就會導致肌肉的疲勞。同時會導致局部血液循環不通暢以及酸性產物的堆積。意見建議：所以這種情況下要定時改變姿勢，避免長時間一個姿勢，能夠有效的緩解腰酸，并且還能夠預防其他疾病的發生，比如腰肌勞損以及腰椎椎間盤突出癥。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-07-16 1802次

• 站的時間久了腰疼是怎么回事
  病情分析：站的時間久以后出現腰疼，有可能是腰肌勞損，也可能是腰椎間盤突出引起的。可以進行椎間盤CT或者椎間盤核磁來進行診斷，診斷明確之后再進行合理治療。意見建議：早期治療以保守治療為主，如睡平板硬床，多休息以及盡量避免腰部的活動，也可以使用藥物治療，如壯骨藥酒，該藥屬于藥酒劑型，適合于腰腿疼痛等骨關節疾病。如果患者疼痛非常明顯，在保守治療無效后，也可以考慮進行微創的手術。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2022-08-10 1603次

• 時間站久了腰疼咋回事
  時間站久了腰疼可能是肌肉痙攣所致，也有可能是站立姿勢不正確導致的。一、肌肉痙攣：長時間站立，尤其是長時間保持同一種姿勢站立，容易導致腰部肌肉過度疲勞，出現肌肉痙攣的癥狀，這時候就會有腰疼的情況出現。要注意多休息，需要長時間站立時，注意變換站立的姿勢，適當的進行腰部的活動，放松腰部肌肉，緩解腰疼的情況
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-24 1123次

• 時間站久了腰疼怎么回事
  長時間站立導致的腰疼，通常是由于腰部肌肉和韌帶的持續緊張，以及腰椎間盤受壓增加所致，這種疼痛可能與腰肌勞損、脊柱負荷過重、局部血液循環不暢等多種因素有關。為了緩解疼痛可以采取藥物治療、物理治療及改善生活習慣等綜合措施。1、腰肌勞損長時間保持
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次