問睡覺前可以喝蜂蜜水嗎
病情描述:
睡覺前可以喝蜂蜜水嗎
答醫生回答
病情分析:
睡覺前一般是可以喝蜂蜜水的,睡前喝蜂蜜水不會影響正常睡眠,睡前一般情況下要少飲用具有興奮作用的飲料比如咖啡,濃茶等。睡前可以適當的飲用一杯牛奶,牛奶有助于睡眠。
意見建議:
睡前要避免情緒緊張過于激動,避免從事劇烈運動,否則容易影響人正常入睡。睡前可以適當的洗洗熱水澡,適當的按摩頭部和身體四肢,有助于趕走一天的疲憊感。
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甲亢可以喝蜂蜜水嗎甲亢患者是可以適當的喝點蜂蜜水的,一般建議口服藥物兩小時以后才能再喝。蜂蜜是糖的過飽和溶液,低溫時會產生結晶,生成結晶的是葡萄糖,不產生結晶的部分主要是果糖。均是人體可直接吸收的單糖。而甲亢是一組常見內分泌疾病。主要表現為多食、消瘦、畏熱、多汗、心悸、激動等高代謝癥的人群。對于甲亢患者,適量的食用蜂蜜是沒有影響的,但是也不可過度的攝入。平時一定要注意:1、禁吃辛辣食物:辣椒、生蔥、生蒜等;2、禁吃海味、海帶、海蝦、帶魚等含碘高的食物;3、禁喝濃茶、咖啡、煙、酒;4、保持心情平靜、不要過度勞累。01:44
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睡覺前喝蜂蜜水好嗎對于睡覺前喝蜂蜜水是有很多益處的,因為蜂蜜中富含多種的礦物質,有機酸和不飽和脂肪酸,可以起到軟化血管,對一些心腦血管疾病的患者是很有好處的,同時在睡覺前喝蜂蜜水,蜂蜜水可以起到中和過多的胃酸,可以起到保護胃黏膜的作用。同時,睡前喝蜂蜜水,還可以起到促進睡眠,有美容養顏等功效,喝蜂蜜水還可以解除人體的一些疲憊感,可以增強人體對疾病的一些抵抗力,同時,蜂蜜水還可以起到潤腸通便的作用,可以為第二天排便帶來一定的益處,建議睡前不要喝過多的蜂蜜水,適當的飲用就好了。語音時長 01:17”
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寶寶可以喝蜂蜜水嗎病情分析:寶寶能否喝蜂蜜水,要根據寶寶月齡來決定,三歲以前的寶寶不要喝蜂蜜水,因為蜂蜜里面含有激素,也沒有經過消毒處理,對寶寶的腎臟負擔比較大。意見建議:平時盡量不要讓寶寶喝蜂蜜水,長時間喝太甜的食物,寶寶就會變得不愛喝水,可以多讓孩子喝點白開水,多吃點富含維生素的的水果和蔬菜。
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胃炎可以喝蜂蜜水患有胃炎的患者是可以喝蜂蜜水的,但是要注意喝蜂蜜水的時間與方法。患有胃炎的患者最好飯后1到2小時后喝。蜂蜜水的好處是防止便秘、滋養皮膚、健康長壽。空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加。時間長了就會胃酸過多,而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。建議在飯后1到2小時后再喝蜂蜜水。如果本身腸胃不好的人,最好是用30度的水