問預防電腦病有哪些辦法

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• 預防頭發脫落有哪些辦法

  預防頭發脫落有口服藥物、外用藥物、手術植發、日常調節等辦法，其中外用藥物操作便捷，僅作用于局部，不會產生全身不良反應等因素，更適合絕大多數患者使用。頭發脫落有多種類型，比如脂溢性脫發、產后脫發、斑禿、術后脫發等等，患者可以選擇去醫院做相關檢查，明確診斷。如果想要預防頭發脫落的情況，可以考慮對癥用藥治療，這時可以考慮使用一些中成藥物，患者用藥依從性更高，比如常用的復方斯亞旦生發酊等等，其是一種新疆維藥，含有黑種草子、石榴子、桃仁等成分，它們能夠起到互補的作用，有生發、固發、潤發的效果，從而能夠預防頭發脫落。不過需要注意的是，任何外用脫發治療藥物在使用完后應及時洗手，使用過程中切勿接觸眼睛、口腔等黏膜處或者皮膚破潰處，以免刺激皮膚。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:58
  劉青云 副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-08-04 3586次

• 腿毛消除的辦法有哪些

  消除腿毛的方法比較多，有脫毛膏、激光脫毛、冰點激光脫毛等。脫毛膏中的成分可以使皮膚的毛發在皮膚表面斷裂、脫落，此方法簡單、容易且快速，但缺點是可能引起皮膚的過敏、不適以及干燥，最好在使用脫毛膏前先進行小部位的敏感測試，然后再使用，需要說明的是脫毛的效果只是短暫的，想要永久性脫毛可以選用激光的方法。激光脫毛或者是冰點激光脫毛都能夠達到脫毛的目的，這兩種方法在脫毛的過程中會產生高熱量，高熱量進入到皮膚后會破壞毛囊中的生發組織，可以減少毛囊部位的營養供給，同時損傷生發中心，將生長的毛發永久性的破壞掉，從而達到永久去除腿毛的目的。

  

  01:33
  孫宇航 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-10-25 1654次

• 預防電腦病辦法有哪些
  1、在電腦前工作是一種坐著的生活方式，這就意味著肌肉在工作時沒有得到鍛煉。這種坐著的生活方式最容易讓頸和背部受到損傷。如果辦公人員工作安排的不合理，情況會更加糟糕。更重要的一點是，上班族應該安裝可調節的顯示器。這樣的顯示器經過調整，能適應每個人不同的生理特征。還可以朝任何方向轉動，其高度和顯示器曲度也可隨意調整。2、如果顯示器稍微偏左，就會使得左邊的頸部肌肉緊繃，而右邊的肌肉得到伸展。這種失衡會導致頭部右偏。所以辦公室的電腦顯示器必須依正中線放置。換句話說，顯示器必須直接放在鍵盤的后邊，因為鍵盤的中線肯定和顯示器以及人身體的中線是一致的。3、還有一點很重要，顯示器不能安裝得過高或過低。顯示器上的起點線必須與你的眼睛保持在同一水平面。如果使用者必須頻繁的看鍵盤或桌上的紙張，那顯示器的起點線就應該再調低點。
  語音時長 1:43”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-07 1652次

• 預防電腦病小心電腦斑
  電腦在開機狀態下產生的靜電會在不知不覺中損傷皮膚，靜電作用會使電腦屏幕上吸附很多我們肉眼看不到的灰塵，由于長時間接觸電腦，部分灰塵會飄移到我們的臉上，不僅會吸收皮膚表層的水分讓皮膚變得干燥變臟。時間一長可能會損傷皮膚的角質層形成色素沉積，也可能會造成肌膚的新陳代謝遲緩，黑色素沉淀后顏色會越來越深最終可能會形成黑斑，再加上運動量少，血液循環較差，因此產生的斑不容易消退。這類斑點只能進行激光來治療消除，預防電腦斑的關鍵是注重皮膚清潔，上網之前一定要涂上隔離乳液，上網結束后及時清潔皮膚，將靜電吸附的塵垢洗掉，涂上滋潤的護膚品，長時間面對電腦盡可能兩個小時左右洗一次臉，多吃富含維生素c和維生素e的水果，對預防色素沉著也很有作用。
  語音時長 1:30”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-10-29 1696次

• 預防電腦病辦法有哪些
  想要預防電腦病，最主要的就是減少電腦的使用，一般使用電腦半個小時到一個小時之后需要站起來休息一下，半個小時左右是比較合適的，還要遠眺一下，對于眼睛的休息也是比較好的，還要多吃一些富含維生素C的水果或蔬菜，可以增強抵抗力。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-02-02 1901次

• 預防早產的辦法有哪些
  病情分析：在懷孕期間預防早產孕婦應該養成良好的飲食以及作息習慣，醫生多給孕婦一些生活上的指導。按時去醫院進行孕期的檢查，在懷孕后期應該定期進行B超的檢查，了解子宮內胎盤，羊水的情況。意見建議：平時避免過度的勞累，避免劇烈的運動，注意保持外陰清潔干燥，避免陰道炎的發生。注意性生活的衛生。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-10-13 1101次

• 有什么方法可以預防電腦病
  人們的生活已經進入了信息化時代，電腦是人們辦公和娛樂的必備工具，給人們提供了很多便利，但是隨著接觸的時間越來越長，電腦病也跟著出現了，有哪些方法可以預防，第一，在電腦前工作是一種坐著的生活方式，這就意味著肌肉在工作時沒有得到鍛煉，這種坐著的生活方式最容易頸景和背部受到損傷?？梢园惭b可調節的顯示器，顯
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 68次

• 有什么方法可以預防電腦病
  在數字化時代，電腦已成為我們日常生活與工作中不可或缺的工具。然而，長時間使用電腦卻容易引發電腦病，影響健康。為了預防這類疾病，我們可以采取勞逸結合、正確坐姿、眼部保護、合理飲食、定期檢查等。1、勞逸結合：長時間操作電腦會導致肌肉和關節的疲勞
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-17 0次