問長時間不鍛煉會背部不舒服嗎
病情描述:
長時間不鍛煉會背部不舒服嗎
答醫生回答
病情分析:
平常適當的運動可以促進背部的血液循環,可以預防肌肉勞,關節僵硬,如果長時間不鍛煉,或者長時間保持一個姿勢,會導致肩部肌肉勞損會引起疼痛,酸痛。
意見建議:
平常要適當的活動,不要長時間保持一個姿勢,注意肩背的防寒保暖,可以選擇理療熱敷推拿的方式,緩解癥狀。
為你推薦
-
斜視眼睛會不舒服嗎假如一個眼睛看著前方,另外一個眼睛斜到一邊,雙眼不能同時使用,會非常不舒服。當然這又分幾種情況,假如雙眼輕微的斜視,雙眼還能夠通過眼睛控制,能夠達到一致,能夠一起看東西,這個時候雙眼的功能還好,但是它會容易非常疲勞。因為你的眼睛必須通過更多的付出,更多的努力,才能把它控制到正位,所以會出現嚴重的視疲勞。當然如果出現非常嚴重的斜視,一只眼睛用,另外一只眼睛完全不用了,這個時候可能視疲勞的癥狀還會減輕,但是實際上斜視更重了。但是你只用一只眼睛看,視疲勞的癥狀可能會減輕,但是由于老長時間用單眼,也有可能會加重單眼的疲勞,同時會加重眼的近視的發展。01:15
-
甲狀腺不舒服的癥狀甲狀腺的不舒服,分局部癥狀和全身癥狀。如果是亞甲炎的時候,除了脖子有疼痛以外,還可以有全身癥狀,比方說甲狀腺激素分泌過多,這個時候患者就可以有高代謝癥候群,表現有心慌、出汗、大便次數多、體重下降。局部癥狀主要是以疼痛為主,這個時候患者的脖子,是不愿意讓別人來摸的,但是也有少部分的亞甲炎的患者,脖子是不疼的,這個比例大概占到5%。所以甲狀腺有炎癥的時候,我們要根據不同的情況,判斷病人是什么病,需要到醫院進行檢查。另外,像橋本氏甲狀腺炎的時候,就可能沒有癥狀,這個時候只是通過B超,臨時偶然地發現,甲狀腺出現了一些結節,病人沒有脖子疼痛,和高代謝癥候群的這些相應的癥狀。01:24
-
胃炎會引起背部不舒服嗎患有胃炎的患者如果膽汁反流至食管,是會引起背部不舒服,建議患者可以口服奧美拉唑和達喜等藥物來進行對癥處理。但是如果患者出現背部不舒服,也有可能是其他原因引起,比如局部的肌肉勞損,局部的筋膜炎,肌肉的扭傷等都是會引起背部不舒服的。臨床上引起背部不舒服的原因有很多,具體是什么原因引起的,主要是根據患者不舒服的具體部位、持續的時間,并結合一些輔助的檢查來明確診斷,然后針對病因來進行治療。胃炎是指各種原因引起的胃黏膜炎癥,在臨床上是非常常見的一種疾病。語音時長 01:16”
-
冠心病晚上背部不舒服冠心病晚上后背出現疼痛不舒服的情況,可能是心臟供血不足的表現,瓣膜關閉不全,不是嚴重的狀態是不會引起明顯缺血的癥狀,建議可以作相關的檢查,明確診斷之后再對癥治療。對于冠心病患者來說,它典型的癥狀就是胸痛,可能會因為體力活動、情緒激動等誘發,突感心前區的疼痛多為發作性的絞痛和壓榨痛,也可謂憋悶感。疼痛會從胸骨后向心前區開始,向上放射至左肩、左臂甚至小指和無名指,休息或者含服硝酸甘油后可以得到緩解。語音時長 1:10”
-
胃病會影響背部不舒服嗎?病情分析:如果有胃炎或者胃潰瘍病變在胃的后壁,或者是病情比較嚴重的時候,會引起后背部位不舒服,引起后背牽涉性的疼痛。意見建議:有胃病導致后背不舒服的現象,要注意對癥治療控制癥狀,平時還需要注意控制飲食,不要吃一些生冷的瓜果,也不要吃太油膩的肉食,避免刺激胃,加重病情。建議少食多餐,清淡易消化飲食,避免過飽飲食及暴飲暴食的情況,忌煙酒,濃茶,咖啡等等。
-
背部不舒服怎么回事背部不舒服。這樣的情況下主要考慮就還是頸椎病造成的。主要建議是要去醫院脊柱外科檢查確定一下現在的情況為好的。主要要看具體的情況采取理療、舒筋活絡的中藥以及改善血流的藥物幫助治療的。平時可以做做頸椎保護操的。做做牽引。有條件的話去健身房在專業教練指導下適當練練肩頸部肌肉。對加強支撐減少頸背部不適很有好處的。
-
背部不舒服掛什么科背部不舒服可以掛骨科、風濕免疫科等科室,建議患者及時查明病因,如患有背肌筋膜炎、強直性脊柱炎等都有可能會導致患者出現背部不舒服的癥狀,可以在相應科室醫生的指導下進行相應的治療,具體如下。1、骨科:如果患者患有背肌筋膜炎,可能會出現背部的疼痛,疼痛一般都與天氣變化有關,還可有壓痛、背部肌肉僵硬等背部不
-
長時間不鍛煉突然運動腿腫了長時間缺乏鍛煉后突然運動,腿部出現腫脹是許多人都可能遇到的問題。這種腫脹現象通常與多種因素有關,主要包括血管擴張、肌肉拉傷以及潛在的醫學問題。長時間不活動會導致腿部血管適應性收縮,一旦突然進行劇烈運動,血管會迅速擴張以適應血流量的增加。這種