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跳繩對腰椎有影響嗎

男, 32歲

2019-01-13 2417次

病情描述:

跳繩對腰椎有影響嗎

醫生回答

病情分析:

對于腰椎正常的人來說,跳繩是一種很好的鍛煉,但是如果有腰椎間盤突出癥的患者,那是絕對不能跳繩的,會加重腰間盤損傷。因為在跳繩的過程中,需要起跳和銷量動作,在下降的過程中,腰部和腿部需要承受立力,很有可能會使病情加重。

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