問高跟鞋與腰椎間盤突出有關嗎

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• 腰椎間盤突出有哪些癥狀

  腰椎間盤突出典型的癥狀，就是表現為腰痛，腰部活動受限，同時可能會出現有臀部的疼痛，下肢的放射痛，在咳嗽或者是打噴嚏的時候，我們的癥狀可能會加重，同時可能會引起下肢的麻木，有的還有馬尾神經癥狀，出現我們的大小便失禁，這樣的一些情況。嚴重的脊柱型的一些腰椎間盤突出患者，可能會導致我們不能下地行走，這樣的一些情況。所以說出現相關的一些癥狀，我們要引起重視，早期到專業的醫療機構，進行積極地治療，避免進一步加重。

  

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  胡小軍 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-05-22 5466次

• 引起腰椎間盤突出有哪些原因

  兩方面原因，一個原因可能病人有扭傷、負重、外傷這樣的病史。另外一個因素就是纖維環的薄弱，這個可能有遺傳因素。有的一家人好幾個都發生椎間盤突出，就說明可能他先天的纖維環就薄弱。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 5726次

• 高跟鞋與腰椎間盤突出有關嗎
  高跟鞋與腰椎間盤突出是有一定的關系的。長時間穿高跟鞋久站久坐可以導致腰部過度勞累，容易引起腰椎增生退變加速。肌肉慢性損傷，進一步導致椎間盤突出。因此建議平時盡量減少穿高跟鞋的時間，避免穿高跟鞋久站或走遠路。注意保護腰部，避免彎腰勞累及腰部過度負重，比如搬運重物，舉重物等活動盡量減少或避免。如果出現明顯的腰腿部疼痛不適等癥狀，需要脊柱外科就診治療。
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  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2022-05-13 1312次

• 高跟鞋與腰椎間盤突出
  高跟鞋穿多了會導致腰椎間盤突出，從力學角度看腰椎間盤突出患者不宜穿高跟鞋，這是公認的準則。最好是選擇穿平底鞋，鞋跟與腰痛的關系非常密切，鞋跟高低直接影響人體重心。高跟鞋之所以傷腰是因為它強制人體重心前移，盆骨前傾和腰椎曲度加大，加重腰椎間盤向后突出的趨勢，鞋跟降低一點這種趨勢就減少一分，完全無根的平底鞋自然最無害。此外平時生活中患者還要養成良好的作息規律早睡早起，多注意休息保證，睡眠充足也是非常有必要。另外自己可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等，這些物理治療對于治愈腰椎間盤突出效果也是非常不錯。最后是要調節好自身飲食情況，多吃一些營養豐富、清淡易消化、高蛋白質高鈣的食物。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 3075次

• 腰椎間盤突出能穿高跟鞋嗎
  腰椎間盤突出的患者是不能夠穿高跟鞋的，如果穿高跟鞋的話，容易導致腰椎的正常的受力曲度發生了變化，這種情況就會引起椎間盤突出加重。一般來講，患有椎間盤突出的女性要多穿一些平軟的鞋子，避免久坐，避免彎腰，避免長時間一個姿勢。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-29 1702次

• 穿高跟鞋為什么會腰椎間盤突出
  病情分析：有腰椎間盤突出時不建議穿高跟鞋。因為穿高跟鞋會使身體的重心前傾，腰部承受的壓力增大，骨盆前傾和腰肌力量容易勞損，加重肌肉的疲勞，加重腰椎的部位受力，使椎間盤突出加劇。同時長期穿高跟鞋還可以造成局部下肢的肌肉疲勞，使原有椎間盤突出刺激到神經根引起的炎癥刺激加重，所以有腰椎間盤突出，特別是有疼痛不適的情況，最好是穿厚底的運動鞋，避免穿高跟鞋。意見建議：有腰椎間盤突出的情況需要避免不良的生活習慣，要戒煙戒酒。避免進食高糖高脂高鹽飲食，以免加重炎癥的刺激，同時也要避免久站，走路過多等避免加重。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2018-11-26 2201次

• 高跟鞋與腰椎間盤突出
  高跟鞋穿多了會導致腰椎間盤突出，從力學角度看腰椎間盤突出患者不宜穿高跟鞋，這是公認的準則。最好是選擇穿平底鞋，鞋跟與腰痛的關系非常密切，鞋跟高低直接影響人體重心。高跟鞋之所以傷腰是因為它強制人體重心前移，盆骨前傾和腰椎曲度加大，加重腰椎間盤向后突出的趨勢，鞋跟降低一點這種趨勢就減少一分，完全無根的平
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 311次

• 腰椎間盤突出的人可不可以穿高跟鞋
  對于腰椎肩盤突出的患者是不建議穿高跟鞋的，因為在穿上高跟鞋以后，人體要向后傾斜才能保證身體的平衡，這樣就會導致人體重心被迫轉移到了腰部，腰椎就會處于緊張的狀態，這種對腰部的傷害很隱蔽，穿的時間越長對腰部肌肉和腰椎造成的傷害就越大。因此，該疾病患者最好不要穿高跟鞋，以免加重了病情。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-11 7602次