問怎樣緩解近視度數(shù)

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• 如何預(yù)防近視度數(shù)加深

  近視往往隨著年齡，度數(shù)會越來越深，特別是在青少年發(fā)育期的小朋友，他的近視會有非常明顯的增長。一般少的話，每年會增長五十到一百度，多可能會增長一百到兩百度。成年人來說，近視增長的相對來說是比較緩慢的，基本上已經(jīng)穩(wěn)定了。但是往往近視度數(shù)越深的人，他的近視增長會越明顯，我有很多患者，有的人從800度漲到1200度，有的人從1000度漲到1500度，都是四五十歲的年紀(jì)，這個年紀(jì)按說眼睛已經(jīng)定型了。但是對于高度近視來說，還是有可能增長，對于這些患者要區(qū)分，他到底是什么原因造成的。如果單純的近視增長，要通過一些藥物，還有通過光學(xué)的手段來控制，不讓近視增長。

  

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  肇龍 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-02 12724次

• 近視眼的度數(shù)是多少

  近視眼的度數(shù)具體是多少，沒有任何人可以說看到這個患者就能知道，而是需要到眼科去進(jìn)行特殊的檢查，該檢查叫做醫(yī)學(xué)驗光，使用的儀器叫做驗光儀，現(xiàn)在一般都是電腦控制的自動的。通過這項檢查才能夠知道近視的患者具體的近視度數(shù)是多少。尤其是對于未成年人來說，近視度數(shù)的確認(rèn)可能還需要進(jìn)行驗光前的散瞳的處理，因為要解除掉睫狀肌的痙攣緊張狀態(tài)。一般會把近視度數(shù)分成三個等級：第一種是低度近視，指的是300度以下的近視。第二種是做中度近視，度數(shù)范圍在300~600度之間。第三種是高度近視，指的是超過600度這種近視。

  

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  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-07-07 3311次

• 怎樣降低近視度數(shù)
  近視是眼科常見病，隨著近年來課業(yè)壓力的增加和電子產(chǎn)品的普及，近視發(fā)病率逐年增長。近視可以分為真性近視與假性近視兩種，其中，假性近視是由于視疲勞，引起的眼睛內(nèi)部的睫狀肌過度調(diào)節(jié)造成的，只要能夠注意充分的休息眼睛，就能夠讓假性近視度數(shù)消除。而真性近視，是由于眼軸過度延長或者角膜晶狀體的屈光力過強(qiáng)，導(dǎo)致外界光線經(jīng)過角膜和晶狀體的折射之后，焦點沒有能夠聚焦到視網(wǎng)膜上，而聚焦到視網(wǎng)膜前，導(dǎo)致視網(wǎng)膜上的投影模糊不清，引起視力下降。這種情況，是沒有好的非手術(shù)方法，使它降低或者消除的，只能通過平時合理用眼，勞逸結(jié)合，避免長時間的近距離用眼和看手機(jī)、電視、電腦等，來延緩它的進(jìn)展。此外，增加每天戶外活動時間，最好能夠達(dá)到兩小時以上，對于延緩近視度數(shù)的增長，也是有很大幫助的。
  語音時長 1:30”
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2019-01-18 8834次

• 散光度數(shù)怎樣折算近視度數(shù)
  散光度數(shù)是可以折算成近視度數(shù)的，主要用于配制普通的隱形眼鏡，需要將散光度數(shù)除以二之后加入近視度數(shù)中，但是散光度數(shù)折算成近視度數(shù)后患者配戴隱形眼鏡無法完全矯正散光，只是一種折中的辦法，只適合200度以下的低度散光。如果散光度數(shù)過高，折算成近視度數(shù)后配制隱形眼鏡，會使患者矯正視力無法達(dá)到正常，并且出現(xiàn)看東西邊緣有毛刺，看光源有放射狀光暈，對比敏感度降低等影響視覺質(zhì)量的癥狀。
  語音時長 01:08”
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2020-03-27 12599次

• 怎樣減少近視度數(shù)
  病情分析：近視是可以通過佩戴眼鏡、激光或者是手術(shù)進(jìn)行矯正的。近視是醫(yī)院眼科常見的一種眼病，多見于后天用眼不當(dāng)而造成的。意見建議：注意一定要養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣，不要長時間的看電腦、手機(jī)、電視等，要給予眼睛一個充足的休息時間。不要用眼過度，不要在光線暗的地方看書。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-06 1202次

• 怎樣讓近視度數(shù)降低
  有很多種方法，比如做一些眼保健操，盡量每1到2個小時做一次，多吃一些胡蘿卜等對眼睛有益處的東西，有時候我們用眼睛累了的話，就把眼睛斜到左邊十秒、右邊十秒、上下十秒。也可以坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速的互相摩擦手掌，讓手掌變熱，然后用再用雙手捂住雙眼。這樣的也是有益于眼睛近視的。寫東西的時候坐要端正，不要低下頭。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-02-08 2402次

• 怎樣可以讓近視度數(shù)降低
  目前讓近視度數(shù)降低的主要方法還是手術(shù)，除了手術(shù)之外，其他的所有方法都只能控制近視度數(shù)的增長，并不能降低近視度數(shù)。當(dāng)我們十八歲成年后，角膜情況比較良好，并且在一兩年之內(nèi)近視度數(shù)比較穩(wěn)定，沒有比較大的波動，這時候就可以考慮行近視矯正手術(shù)。手術(shù)方法有傳統(tǒng)的鷹視激光手術(shù)，還有目前的飛秒和半飛秒激光手術(shù)，另外
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-24 478次

• 中度近視怎樣防止度數(shù)加深
  中度近視患者應(yīng)采取綜合性的措施防止度數(shù)加深，一般包括改善用眼習(xí)慣、進(jìn)行藥物治療、配戴合適的眼鏡等。規(guī)范用眼習(xí)慣是防止近視加深的基礎(chǔ)，患者應(yīng)減少長時間近距離用眼，如長時間閱讀或使用電子產(chǎn)品。用眼20分鐘后應(yīng)遠(yuǎn)眺10分鐘以放松睫狀肌。同時，保持
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-12-16 0次