問懷孕3個月吃什么好

為你推薦

• 懷孕前3個月的飲食禁忌有哪些

  在懷孕前三個月的時候禁忌食物比較多，比如孕期不能吃螃蟹、山楂、桂圓、薏米、馬筧菜等，不能喝咖啡、白酒、濃茶等，以免刺激引起流產，或是影響到胎兒健康。在孕初期還不要吃冷飲或油膩、高脂肪的食物，也不能隨意服用具有活血化瘀效果的藥物或食物。孕期飲食要清淡，多樣化，不能挑食，可以多吃新鮮的應季蔬菜和水果，以及各種蛋類、牛奶、瘦肉、魚蝦、豆制品等食物。孕期飲食一定要多樣化，這樣可以滿足孕婦和胎兒所需的營養，有利于胎兒的生長發育，孕初期還要避免接觸有輻射性的檢查，定期產檢。

  

  01:31
  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 2556次

• 懷孕四個月睡覺用什么姿勢好

  懷孕四個月子宮已經很大了，睡眠姿勢最好采用側臥位，如果是仰臥位，增大的子宮可以壓迫血管，引起靜脈的回流受阻，靜脈回流受阻可能導致下肢水腫、外陰水腫、子宮胎盤供血不足等情況。所以建議最好是側臥位，如左側或者右側臥位，側臥位減少了增大的子宮對于血管的壓迫，有利于胎盤的供血、減少下肢水腫的形成。所以四個月以后建議盡量側臥位，減少平臥位。

  

  01:06
  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-05-28 3642次

• 懷孕1至3個月吃什么好
  在懷孕的時候應該加強營養，要保證平衡的膳食，尤其是一些優質蛋白質的供應，像一些魚肉、瘦肉、雞蛋還有牛奶。還要適當的增加淀粉類的主食，要確保維生素和礦物質的供給，盡量的做到少食多餐。在懷孕一至三個月應該以容易消化、少油膩、味道相對清淡的為好。早餐可以選擇牛奶、雞蛋，面包等食物；午餐可以相對的豐富一點，晚餐應該盡量選擇容易消化清淡的食物，像一些粥類、饅頭，而且每餐的量不宜過多以免引起嘔吐。在兩餐的間隙可以適當的進行一些堅果、酸奶或者是蔬菜當作零食作為補充。在孕早期除了基本的營養還需要關注一些鐵、鋅、葉酸微量元素的補充，可以進食一些像豬肝、紅肉、蛋黃之類的食物，還有像芝麻、紅小豆也是在孕早期可以使用的。
  語音時長 1:44”
  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-09-28 33180次

• 懷孕3個月腰疼
  女性朋友在懷孕三個月的時候出現了腰疼的癥狀，往往都是由于早孕的反應比較重，體內激素分泌發生了變化，有時也與勞累或受到風寒的刺激影響有一定的關系。孕婦出現了腰疼的癥狀時建議不要使用藥物來緩解疼痛，在其注意休息的同時可以適當的做一下熱敷，也會起到很好的效果。同時可以做一些輕柔的按摩，在休息的時候，一定要注意不能長久的保持一個姿勢，這樣最容易使孕婦導致腰疼的癥狀。一定要避免勞累，不要熬夜，補充足夠的營養，同時要保持良好的心態，如果身體允許，也要適當的戶外散散步。
  語音時長 01:45”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-05-08 7830次

• 懷孕3個月怎么打掉好
  懷孕三個月需要先口服藥流藥物，米非司酮加米索促進胎兒排出后，再給予清宮治療，流產后應該注意休息，注意保暖，避免勞累，口服消炎藥物和促進子宮收縮的藥物，兩周之后去復查。如果隨時有腹痛或者陰道大量流血，隨時去檢查，以后一定要采取安全有效的避孕措施。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-08 2001次

• 懷孕3個月看什么科
  病情分析：懷孕三個月建議可以去看產科，懷孕早期應該多注意休息，避免過度的勞累，禁止性生活，不能吸煙，飲酒以及服用藥物。意見建議：懷孕期間應該定期去醫院進行孕期的檢查，保持愉悅的心情，多吃一些富含維生素以及蛋白質多的食物。注意營養均衡，不能偏食挑食。少吃一些辛辣刺激生冷的食物。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-25 1301次

• 懷孕3個月癥狀
  懷孕初期是會有妊娠反應的，如果出現惡心嘔吐、犯困可能是已經懷孕了，此外，孕期三個月會有下面幾種癥狀：1、乳房疼痛，在懷孕初期，由于女性荷爾蒙的增加，它會刺激乳房水泡和管組織，因此孕婦會感到乳房疼痛，腫脹或不適。2.在孕早期，孕婦會經常感到疲倦、心悸或呼吸不暢，有時會感到懶惰，生病或昏昏欲睡，這些都是
  董國榮 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-01-30 14494次

• 懷孕3個月看什么科
  懷孕3個月應就診婦產科進行專業檢查與咨詢。婦產科是專門針對女性生殖系統疾病的科室，包括孕期管理、分娩及產后護理等。懷孕3個月，胚胎已經進入穩定期，此時通過婦產科的專業檢查，可以全面了解母嬰健康狀況，及時發現并處理潛在風險。在婦產科，醫生會進
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-23 0次