問氣血虛怎么調理

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• 產后氣血虛怎么調理？

  產婦在分娩之后，大多處于氣血虛弱的狀態，需要多休息，多吃些營養滋補的食物，紅豆、紅棗、牛肉、烏雞等食物都是產婦飲食調理上不錯的補血食物，可以適當多吃些。當然了，除了飲食上多吃補血的食物之外，有的產婦也是需要服用一些補血益氣的藥物來幫助調理的。比如產后出現乏力、腹痛等癥狀的女性，除了氣血虛弱之外，還可能兼有瘀癥，這時可以服用一些中成藥來調理。補血益氣的中成藥有很多，例如補血益母丸這類中成藥，能夠補益氣血、祛瘀生新，并且幫助調理因血瘀導致的腹痛癥狀，促進惡露排出，有助于子宮修復。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-09-08 19731次

• 氣血虛血瘀如何調理

  氣血虛、氣血瘀，一個虛證一個實證。出現的癥狀也有很大的不同，需要辨證治療。氣血虛會出現少氣懶言、面色白、月經量少、色淡等癥狀。而血瘀會出現固定的刺痛、腫塊、月經色暗等癥狀。中醫認為肝藏血，脾統血，肝郁容易出現血瘀，脾虛容易出現血虛。所以，對于氣血虛、血瘀需要通過調理肝脾等臟腑來改善。對于氣血虛的患者，在日常生活中可以吃阿膠、大棗、枸杞等食物補益氣血，還要注意休息，不要熬夜。對于血瘀的患者，可以服用西紅花來活血化瘀，在臨床上常用中成藥進行調理，比如廣譽遠定坤丹，里面有紅參、當歸、川芎補氣行血，并有西紅花、三七、雞血藤膏可以活血化瘀，可以治療因虛、因瘀、氣結、積冷出現的病證，全面綜合調理女性身體。同時，氣血虛的患者在平時，應該適當的鍛煉，增強體質。血瘀的患者在平時一定要注意保持心情舒暢，以免肝氣郁結加重病情。如需使用定坤丹，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 5381次

• 氣血虛怎么調理
  氣血虧虛的患者首先可以通過飲食方面進行調理，比如說可以進食那些富有營養、容易消化吸收的食物來補氣補血，如瘦肉，雞蛋，豆類，魚類，大棗，桂圓，山藥之類等。另外，也可以在中醫大夫的指導下調整一些中藥、中成藥制劑等來補氣血，比如說可以采用歸脾湯以及八珍湯等來進行加減。氣血虧虛的患者有很多的臨床癥狀，比如說患者可以出現自汗，畏寒肢冷，頭暈耳鳴，疲倦無力，心慌氣短，皮膚干燥，面色無華等。有氣血虧虛的患者建議應該盡早就醫，需要在醫生的指導下查找病因并進行干預治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:22”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-07-29 4019次

• 氣血虛怎么調理
  氣血虛是中醫的一個病理的產物。氣血虛會引起各種癥狀，比如心慌、氣短、失眠、健忘等等，因此氣血虛的調理是克不容緩的。調理大致分為三個方面：第一、補氣治療。我們平時臨床上多選的藥物，比如人參、西洋參、黨參、太子參、黃芪、白術等藥物配伍來進行補氣的治療。第二、補血治療。補血治療選用一些補血藥，比如阿膠、當歸、白芍、熟地等等，在補血藥可以與補氣藥相配合著進行治療。第三、綜合調理。包括改善不良的生活方式和增強自己的免疫力，加強體育鍛煉，來完善自己的肌膚、肌肉，從而讓氣血充足等等。
  語音時長 1:28”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-24 87785次

• 氣血虛怎么調理快
  氣血虛，考慮到是由于脾胃失調造成，所以建議這種情況可以適當調理下脾胃，只有脾胃能夠很好的運行之后，才能夠很好的吸收食物中的營養，才會補充氣血，建議平時應該多吃一些補血益氣的食物，適當注意休息，保證足夠的睡眠，建議多喝水。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-28 4002次

• 氣血虛怎樣調理
  如果出現了氣血不足，建議就是要多運動，當然運動不用太劇烈，一些舒緩的運動，比如說我們常說太極拳、八段錦等等。還有女性比較偏愛的像瑜珈，都屬于一種相對舒緩的運動，會有效的促進氣血的運行。
  趙敏蕾 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-11-27 2002次

• 氣血虛秋天怎么調理
  氣血虛秋天可通過調理飲食、針灸、口服藥物的方式進行調理。1、調理飲食：如果平時飲食不規律，可導致脾胃受損，運化功能下降，無法將水谷精微轉化為氣血，從而導致氣血不足。平時應避免食用生冷、油膩、辛辣刺激性食物，可以多吃有營養、易消化的食物，如大棗、桂圓、山藥、肉類等，可以補益氣血，增加抵抗力。2、針灸：
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-03-21 0次

• 氣血虛弱怎么調理
  氣血虛弱可能是飲食不規律、過度勞累、情緒不調、長期久病、年齡增長等原因引起，可以通過調整飲食習慣、休息、保持良好心態、積極治療原發病、口服藥物等方法調理。1、飲食不規律：過度節食或者吃不健康的食物，可能使脾胃的運化功能下降，無法將食物中的水谷精微轉化為氣血，從而導致氣血虛弱。三餐需要定時定量，也要營
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-23 0次