問(wèn)來(lái)月經(jīng)可以吃花生嗎

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• 來(lái)月經(jīng)可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強(qiáng)的食物，比如過(guò)于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對(duì)于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運(yùn)行，有一定的好處。第四，不要食用過(guò)甜的食物。因此咱們來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進(jìn)食太多。第二個(gè)不要拿從冰箱里剛剛拿出來(lái)的西瓜就吃，因?yàn)檫@太過(guò)于涼，一定要在常溫下，放置一段時(shí)間再吃，不要吃太多。

  

  01:37
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-13 148263次

• 來(lái)月經(jīng)可以吃西瓜嗎？

  女性在經(jīng)期最好不要吃西瓜。因?yàn)槲鞴鲜呛疀龅乃?jīng)期吃西瓜容易損傷脾胃，導(dǎo)致食欲不佳、積寒助濕，同時(shí)西瓜中所含的大量水分，還會(huì)沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現(xiàn)了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現(xiàn)。我們知道月經(jīng)期是女性的特殊生理時(shí)期，這段時(shí)間要好好的護(hù)理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時(shí)的體質(zhì)就比較的虛弱，在經(jīng)期一定要避免吃西瓜。

  

  01:18
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 3149次

• 來(lái)月經(jīng)期間可以吃花生嗎
  女性在來(lái)月經(jīng)期間通常都可以吃花生，因?yàn)榛ㄉ褪菍儆谄胀ǖ氖澄铮ㄉ](méi)有活血化瘀作用，同時(shí)也沒(méi)有凝血的功效，所以在月經(jīng)期間吃花生，往往就不會(huì)對(duì)女性的身體造成特殊的不良影響，既不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀，也不會(huì)引起月經(jīng)量增多或者是月經(jīng)經(jīng)期延長(zhǎng)表現(xiàn)。其實(shí)，女性無(wú)論是在月經(jīng)來(lái)潮期間，還是在非月經(jīng)期間，吃花生都不會(huì)對(duì)身體造成特殊的不良影響，哪怕是懷孕期間或者是哺乳期間，都可以正常吃花生，還可以吃豆制品來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-11 5074次

• 來(lái)月經(jīng)能吃花生嗎
  沒(méi)有任何問(wèn)題，來(lái)月經(jīng)可以吃花生，月經(jīng)期間有這么幾個(gè)注意事項(xiàng)注意到就可以。就是不能在月經(jīng)期的時(shí)候性生活和盆浴，因?yàn)檫@樣做能把外界的菌帶入陰道，導(dǎo)致內(nèi)膜炎，盆腔炎，輸卵管炎，甚至輸卵管梗阻，將來(lái)可能會(huì)發(fā)生宮外孕，不孕。還有可能會(huì)造成經(jīng)血逆流而出現(xiàn)子宮腺肌癥，巧克力囊腫，將來(lái)可能會(huì)影響到排卵，影響到懷孕。還有在月經(jīng)期的時(shí)候注意不要著涼，例如吃雪糕，冰棒，冷飲，夏天的時(shí)候沖冷水澡這都是不可以的，因?yàn)檫@樣做容易誘發(fā)盆腔的炎癥導(dǎo)致慢性的盆腔疼痛。還有就是在月經(jīng)期的時(shí)候注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)可以導(dǎo)致大出血，這些注意事項(xiàng)注意到就可以。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2019-02-12 11823次

• 來(lái)月經(jīng)吃可以吃大棗嗎
  病情分析：女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，通常是可以吃大棗，這是因?yàn)榇髼椘鋵?shí)就是屬于常見(jiàn)的滋陰補(bǔ)血食物。，而且大棗是不會(huì)影響月經(jīng)血的正常排除，也不會(huì)引起女性出現(xiàn)痛經(jīng)等不適癥狀，所以無(wú)論是在月經(jīng)期，還是在非月經(jīng)期都可以吃大棗。意見(jiàn)建議：只是建議女性在月經(jīng)來(lái)潮期間，最好不要吃辛辣刺激和生冷的食物，比如干鍋、火鍋、麻辣燙、冰淇淋、雪糕等，以免引起痛經(jīng)。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-23 1402次

• 來(lái)月經(jīng)可以吃綠豆嗎
  來(lái)月經(jīng)可以吃綠豆，但不能多吃，適量就可以，并注意經(jīng)期保暖，少吃生冷辛辣等刺激性食物，營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，葷素搭配，粗細(xì)均勻，水果、蔬菜，雞魚(yú)肉蛋都可以攝入，作息規(guī)律，經(jīng)期不可同房，不可劇烈運(yùn)動(dòng)，不可過(guò)于勞累。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-20 1802次

• 來(lái)月經(jīng)能吃花生嗎
  來(lái)月經(jīng)一般可以吃花生。花生是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)女性經(jīng)期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充十分有益。花生富含蛋白質(zhì)，可以提供經(jīng)期所需的能量和修復(fù)組織所需的氨基酸。同時(shí)，花生中的不飽和脂肪酸有助于調(diào)節(jié)血脂，對(duì)心血管有
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 來(lái)月經(jīng)能吃花生嗎
  沒(méi)有任何問(wèn)題，來(lái)月經(jīng)可以吃花生，月經(jīng)期間有這么幾個(gè)注意事項(xiàng)注意到就可以。就是不能在月經(jīng)期的時(shí)候性生活和盆浴，因?yàn)檫@樣做能把外界的菌帶入陰道，導(dǎo)致內(nèi)膜炎，盆腔炎，輸卵管炎，甚至輸卵管梗阻，將來(lái)可能會(huì)發(fā)生宮外孕，不孕。還有可能會(huì)造成經(jīng)血逆流而出現(xiàn)子宮腺肌癥，巧克力囊腫，將來(lái)可能會(huì)影響到排卵，影響到懷孕。
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 215次