問腦梗塞高血壓能跳舞嗎

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• 腦梗塞是否會引起高血壓？

  腦梗塞和高血壓是相輔相成的關系，腦動脈硬化高血壓的患者往往容易發生腦梗塞。一旦腦梗塞發生以后，機體就產生了一種代償性的血壓的升高。所以一般急性期，三天之內發現血壓升高，我們臨床大夫往往采用嚴密地觀察，適當的給予控制血壓，而不是特別積極地去降血壓。把血壓降得過低，只能促使血栓進一步發生的更嚴重，病情更加的加重。所以它這個血壓是一個一過性的代償性的，是由于腦梗塞造成的缺血而反射性的促使機體產生了血壓的升高，妄圖用這樣的方法來促進循環。實際上這是一種代償，不一定要很積極地處理。一般情況下頭三天在嚴密控制的基礎上，嚴密地觀察血壓，還是謹慎的控制血壓為好。我們認為腦梗塞引起的高血壓不是真正的頑固的高血壓，和腦出血的高血壓情況不完全一樣。所以一定要在專業的醫師指導下，很好的控制觀察血壓。不一定要非常積極的把血壓降得很低，那樣做的效果并不理想。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-19 8294次

• 血壓不高會腦梗塞嗎

  血壓不高也會腦梗塞，血壓高不高和腦梗塞沒有直接的聯系。血壓高往往會有腦出血。腦梗塞恰恰應該在血壓比較低，或者血壓正常的情況下，比如在睡眠的狀態下，血流緩慢，動脈又有硬化，可能有高脂血癥、動脈有斑塊等等，這些基礎病的基礎上，形成了一個進行性的卒中的過程。那么在安靜的血流緩慢，這個時候的血球的沉積，血小板粘住了血球，形成了栓子，堵塞了血管，這就是腦血栓的形成的過程。這個腦血栓形成的過程，往往和高血壓沒有任何關系，可能血壓還比較低，或者是血壓正常，安靜狀態下，血流緩慢的情況下發生的。所以我們認為高血壓可能是腦血管病的發生的一個重要因素，但是具體的某一種具體的疾病，它發生的時候，血壓是高是低，沒有決定的意義。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-11-28 14326次

• 腦梗塞高血壓能跳舞嗎
  腦梗塞高血壓患者不建議跳舞。腦梗塞高血患者如果跳舞可以導致高血壓危象、高血壓腦病、高血壓急癥等發生，嚴重的可引起腦血瘤破裂而導致腦出血。可以參加一些有氧運動，例如慢跑、太極拳、爬山、游泳等，這些都是有氧運動，能夠改善患者的血壓情況，改善患者睡眠。同時高血患者應該低鹽、低脂飲食，每天鹽得適量，控制在六克以內，高鹽飲食可以導致鈉水潴留而引起血壓升高。高血壓患者建議低脂飲食，少吃油膩食物，少吃肥肉、排骨、魚籽、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等，保證好睡眠，年齡較大的人控制在6小時左右，而年輕人應該控制在8小時左右的睡眠時間，睡眠不足可以導致血壓升高。同時多吃含有維生素a、b、c含量比較豐富的蔬菜水果，有利于降壓。對于腦梗塞患者有益的適當可以吃優質蛋白，含膽固醇比較低的食物，例如魚肉、雞肉、瘦肉、海參、鮑魚等。可以吃一些植物蛋白，例如豆漿、豆腐腦、黑豆、黃豆。
  語音時長 01:29”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-11-29 2864次

• 腦梗塞高血壓病人能跳舞嗎
  首先這個時候要明確這個病是什么樣的情況。高血壓病本身就是原發性的，它是有一些高危因素，比如三高癥，高血脂、高血糖、高血壓的情況，那么同時平時服鹽太多，也就是吃得太咸容易造成高血壓，那么喝太多酒，抽太多的煙也會造成高血壓。高血壓合并腦梗塞這個是一個嚴重的情況，因為長期的高血壓會造成血管內皮損傷形成的血栓，這個血栓脫落、栓塞腦部血管而造成局部腦組織供氧不足而發生壞死，就發生了腦梗塞，對于這種病人，如果是急性期的話要住院治療，講究的就是休息，不能活動。那么如果急性期過了之后，用了控制血壓的藥和降脂藥、降糖藥以及抗血小板的藥還有抗凝藥，這些長期服用的同時，適當的鍛煉，有利于控制血壓和預防腦梗塞形成，但是這個時候不能劇烈運動。跳舞比如廣場舞，這個很適合高血壓腦梗穩定期。但是這個時候千萬要量力而行，跳舞的時候不能太激動，而且不能有太高效的音樂伴奏，這樣可能是不好的，所以適度的鍛煉跳舞對于高血壓腦梗會近期是有一定的好處的。
  語音時長 2:15”
  侯爭飛 主治醫師內江市第二人民醫院

  2018-09-14 4986次

• 高血壓能跳舞嗎
  病情分析：高血壓的人群在血壓穩定以后，平常可以適當的運動，可以跳舞，比如廣場舞，太極拳，不要進行劇烈的舞蹈，不要跳鬼步舞，探戈等。意見建議：高血壓的人群在進行運動的時候，要注意勞逸結合，避免短時間內劇烈的運動，或者是進行比較劇烈的跳舞動作，不要進行高空跳舞的動作。同時還要注意飲食方面的調整，低鹽低脂飲食，不要抽煙喝酒。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-08-21 1201次

• 高血壓能導致腦梗塞嗎
  病情分析：高血壓是可以導致腦梗塞的，腦梗塞引起的原因是比較多的，最常見的就是動脈粥樣硬化，高血壓當然也包括了一些不良的生活習慣，比如說抽煙、喝酒等這些情況都有可能會導致。意見建議：所以說平時的時候控制好血壓是非常重要的一件事情，一定要長期有規律的服用降壓藥物，以減少一些并發癥。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-19 1501次

• 高血壓能跳舞嗎
  高血壓可以跳舞，高血壓是一種常見病，根據血壓的高低不同，分為高血壓一級，高血壓二級和高血壓三級。只要不是血壓非常高，平時積極的使用降壓藥物，控制好血壓是可以進行跳舞。跳舞是一種不錯的有氧運動，可以鍛煉身體還可以調整心情，對高血壓的預防和治療是有幫助的，而且通過跳舞可以消耗多余的熱量，控制體重，避免肥
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-06 385次

• 高血壓能跳舞嗎
  高血壓患者可以適度跳舞，但患者在跳舞時應遵循以下原則：1、控制運動強度高血壓患者應避免高強度的舞蹈動作，選擇節奏較慢、動作柔和的舞蹈更為適宜，如交誼舞、民族舞等。2、合理安排運動時間每次跳舞時間不宜過長，建議控制在30-60分鐘內，以免過度
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-08 0次