問孕期打呼嚕怎么辦

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• 鼻竇炎打呼嚕怎么辦？

  對(duì)于有鼻竇炎又打呼嚕的人，打呼嚕最常見的原因，就是由于上呼吸道，就鼻子、口腔這部分狹窄造成的。如果是口腔狹窄，顯然跟鼻竇炎是沒有關(guān)系的。如果是本身鼻竇炎，又同時(shí)打呼嚕表現(xiàn)，鼻竇炎本身就是以鼻子堵、流鼻涕的表現(xiàn)，有些人還同時(shí)有鼻息肉的存在。那這個(gè)時(shí)候就會(huì)造成鼻腔通氣的不好，我們往往鼻子不通氣，就需要張口呼吸，這勢(shì)必更容易打呼嚕，需要積極的治療，用藥物治療。如果有息肉的，有慢性鼻竇炎的，可能還需要用手術(shù)治療。我們可以通過手術(shù)改善鼻腔的通氣，讓鼻腔的氣體通過性更好。有些人存在鼻竇炎的同時(shí)，還有鼻腔的變異，包括大家可能知道鼻中隔偏曲，有一些鼻甲的肥大，這些都是可以通過手術(shù)來治療的。我們改善鼻腔的通氣，讓鼻子更痛快的呼吸，這樣對(duì)于你治療，或者改善打呼嚕的癥狀，也是有很大的幫助的。總之，如果有鼻竇炎，同時(shí)存在打呼嚕的問題的話，一定要積極的治療鼻竇炎，這樣有可能會(huì)緩解，甚至于治療你的打呼嚕的問題。

  

  01:43
  鄭宏偉 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-08-28 6499次

• 打呼嚕怎么治

  經(jīng)常做霧化治療，改善鼻腔的功能，減輕鼻腔的分泌物，改善鼻腔的通氣，對(duì)治療打鼾是有幫助的。現(xiàn)在用的一種很廣的打鼾器，也是類似的原理，對(duì)打鼾治療也有幫助，它也是通過清理鼻腔的分泌物，改善鼻腔黏膜局部的穩(wěn)定性，改善氣道的通暢性，來控制病人打鼾，減少病人打鼾，甚至讓打鼾消失的有幫助的治療。還有一種治療，是呼吸睡眠儀，我們叫持續(xù)性的呼吸睡眠暫停，就是這個(gè)人晚上睡覺，要戴一個(gè)面罩、接一個(gè)機(jī)器，很多人是不適應(yīng)的，一部分人是對(duì)機(jī)器的抵抗，一部分是不僅影響自己的休息，而且影響旁人的休息。但是對(duì)于嚴(yán)重的，呼吸睡眠暫停綜合征中樞型的患者，那可真是需要這種CPAP的治療，就是呼吸機(jī)的治療。

  

  01:31
  蔣子棟 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2020-04-13 15351次

• 老公打呼嚕怎么辦
  如果你老公在夜間睡眠時(shí)出現(xiàn)打呼嚕，即打鼾，是因?yàn)橐归g睡眠時(shí)咽部通道變窄，氣流通過時(shí)候會(huì)發(fā)出來的聲音，在睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、勞累、肥胖、咽部肌肉松弛以及嗓子發(fā)炎的人容易出現(xiàn)睡眠時(shí)打呼的情況。1、改變不良睡姿。如果老喜歡趴著睡或者是仰著睡，或者是枕頭高矮不合適，便容易出現(xiàn)打呼嚕的情況。這時(shí)我們建議枕頭合適，然后右側(cè)臥位就可以減少打呼嚕的情況。2、避免白天過于勞累。過于勞累時(shí)容易導(dǎo)致咽部肌肉松弛，從而出現(xiàn)打呼嚕的情況，因此我們要調(diào)整好作息時(shí)間，避免白天過于勞累，自然可以減少夜間打呼嚕的情況。3、肥胖。過于肥胖的人容易使咽部通道變窄，出現(xiàn)打呼。因此，如果你老公過于肥胖，就要進(jìn)行減肥，包括節(jié)食加運(yùn)動(dòng)，體重減輕后打呼嚕的情況自然也可以得到改善。4、嗓子發(fā)炎的人容易出現(xiàn)打呼。如果你老公患有咽炎、鼻炎，也容易造成打呼，這時(shí)需要到耳鼻喉科或者是內(nèi)科進(jìn)行治療，治療好發(fā)炎，打呼的情況也會(huì)得到改善。5、如果通過以上方法還是有打呼的情況，我們建議到耳鼻喉科或者是呼吸科就診，完善相關(guān)檢查，進(jìn)行相關(guān)治療，則可以改善睡眠時(shí)打呼。
  語音時(shí)長 02:24”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-03-07 53242次

• 晚上打呼嚕怎么辦
  打呼嚕又叫打鼾，可以分為良性打鼾和惡性打鼾，良性打鼾呼吸均勻而有規(guī)律，惡性打鼾也就是醫(yī)學(xué)上睡眠呼吸暫停綜合征，不僅呼嚕聲音大，而且打著就呼吸暫停，患有呼吸睡眠暫停綜合征的人可以導(dǎo)致高血壓，心肌梗死，腦血管意外，糖尿病等，甚至的發(fā)生睡眠中猝死，出現(xiàn)了晚上打呼嚕怎么辦？一、睡前不要從事刺激的活動(dòng)，睡前的活動(dòng)最好以柔緩為主，不要讓情緒太過激昂，因?yàn)樯窠?jīng)會(huì)無法立刻放松，使得晚上無法安安穩(wěn)穩(wěn)的休息。二、睡眠的時(shí)候用適當(dāng)?shù)恼眍^仰睡或者趴睡會(huì)讓呼吸道不通暢，側(cè)睡時(shí)松弛的肌肉會(huì)傾向一邊，比較不會(huì)堵住呼吸道。三、避免吸煙，飲酒和刺激性藥物，吸煙，飲酒和刺激性藥物會(huì)讓肌肉更加松弛，會(huì)更加的堵住呼吸道。四、減肥，肥胖者的鼻息肉通常比較肥大，而且喉嚨和鼻子的肉比較肥厚，比較容易堵塞呼吸道。五、注意日常的飲食習(xí)慣，睡前禁止服藥，以免加重對(duì)呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制，患者要以軟食為主，不要食用過燙的食物，避免劇烈的活動(dòng)。
  語音時(shí)長 02:01”
  付晶 副主任醫(yī)師齊齊哈爾市第一醫(yī)院

  2022-07-02 20625次

• 孕期打呼嚕怎么治療
  懷孕期間打呼?？赡苁侨焉锲诩に厮降淖兓?，呼吸系統(tǒng)會(huì)出現(xiàn)鼻粘膜增多，就會(huì)出現(xiàn)打呼嚕，或者是肥胖的孕婦容易出現(xiàn)。出現(xiàn)打呼嚕要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免煙酒的刺激，控制飲食，但是還要保證孕期的營養(yǎng)，睡覺時(shí)采取左側(cè)臥位。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-07 2001次

• 鼻炎打呼嚕怎么辦
  病情分析：鼻炎打呼嚕，通常是屬于慢性肥厚性鼻炎引起的。通常保守治療效果不佳，通常需行手術(shù)治療，手術(shù)方式有，鼻內(nèi)鏡下下鼻甲成形術(shù) 、下鼻甲骨折外移術(shù)、下鼻甲等離子消融術(shù)。意見建議：避免感冒，從而減少鼻腔粘膜、下鼻甲黏膜的充血腫脹；出門戴口罩，從而減少刺激性氣體刺激鼻腔黏膜，適度鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，從而減少上呼吸道感染。
  張道俊 副主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2020-10-19 1902次

• 老公打呼嚕怎么辦
  如果你老公在夜間睡眠時(shí)出現(xiàn)打呼嚕，即打鼾，是因?yàn)橐归g睡眠時(shí)咽部通道變窄，氣流通過時(shí)候會(huì)發(fā)出來的聲音，在睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、勞累、肥胖、咽部肌肉松弛以及嗓子發(fā)炎的人容易出現(xiàn)睡眠時(shí)打呼的情況。1、改變不良睡姿。如果老喜歡趴著睡或者是仰著睡，或者是枕頭高矮不合適，便容易出現(xiàn)打呼嚕的情況。這時(shí)我們建議枕頭合適，然
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-05-25 519次

• 睡覺老是打呼嚕怎么辦
  打呼嚕即打鼾，也稱睡眠呼吸暫停綜合征，根據(jù)病因主要分為中樞性，阻塞性以及混合性睡眠呼吸暫停綜合征三種，針對(duì)不同類型采取不同的應(yīng)對(duì)措施。如果是中樞性原因?qū)е碌镊Y，需要給患者佩戴正壓呼吸機(jī)來進(jìn)行矯正；如果患者的鼾癥是周圍性原因引起，需要針對(duì)患者引起鼾癥的病因來進(jìn)行手術(shù)治療，比如是因?yàn)楸馓殷w肥大、咽腔狹
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-01-02 3160次