問睡不著是不是神經(jīng)衰弱
病情描述：
睡不著是不是神經(jīng)衰弱
答醫(yī)生回答
牛玥副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院全科
2021-06-20
病情分析：
意見建議：
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神經(jīng)衰弱是什么神經(jīng)衰弱是一組，情緒性疾病的癥狀。所謂神經(jīng)衰弱指的是，某些性格比較內(nèi)向的人，在長期的精神的壓力之下，造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力，等等這一組癥狀，表現(xiàn)在工作效率低情緒不好，甚至于引起他的消瘦的改變，體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷，叫做神經(jīng)衰弱或者叫精神衰弱，現(xiàn)在我們改變這種診斷方法，根據(jù)他的情緒抑郁的表現(xiàn)，叫抑郁癥或者抑郁狀態(tài)，焦慮的表現(xiàn)就焦慮狀態(tài)，或者焦慮癥。這就是所謂的神經(jīng)衰弱的，一系列的表現(xiàn)。
01:10
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-12-29 35434次
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神經(jīng)衰弱癥狀神經(jīng)衰弱是一種古老的診斷的概念，現(xiàn)在已經(jīng)不經(jīng)常用了，代替它的是更確切的一些診斷，比如焦慮狀態(tài)、抑郁狀態(tài)等等，更科學(xué)、更確切。那么所謂的神經(jīng)衰弱，是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的表現(xiàn)，臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂，出現(xiàn)不正常的表現(xiàn)等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)之下，進(jìn)行綜合的、很復(fù)雜的一個治療，家庭、單位、親友給他創(chuàng)造一個好的氣氛，這樣就可以有一個良好的臨床效果。
01:06
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-10-16 82613次
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睡不著神經(jīng)衰弱怎么回事大多數(shù)的患者是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，心情不好，思慮過多引起的神經(jīng)衰弱，這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素來調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱，睡眠的質(zhì)量就會得以改善。患者最好在日常的生活里多做一些戶外體育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打太極拳，這樣都是可以有效改善睡眠質(zhì)量的，也是可以讓患者的抵抗力增加的。患者在日常的生活里，戒煙戒酒，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，也要少喝容易興奮的飲品，比如濃茶，濃咖啡。患者在日常的生活里要有一個良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，這樣是可以有效改善睡眠質(zhì)量的，最好在睡眠之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以增加睡眠質(zhì)量的。語音時(shí)長 01:18”
張宇實(shí)
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-03-15 3759次
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神經(jīng)衰弱睡不著怎么回事引起神經(jīng)衰弱的主要原因是與日常的生活壓力過大，工作壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多，恐懼害怕引起的神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的患者典型的癥狀就是睡眠質(zhì)量下降。神經(jīng)衰弱可以服用安神補(bǔ)腦液、谷維素和維生素B族進(jìn)行治療。在睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是可以提高睡眠質(zhì)量的。神經(jīng)衰弱的患者最好在日常的生活里多做一些戶外運(yùn)動。比如打球、跳舞、快走、慢跑、登山等運(yùn)動，能夠提高身體免疫力，改善血液循環(huán)，也是可以有效的輔助治療神經(jīng)衰弱的，能夠提高睡眠質(zhì)量。睡覺之前患者一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶、咖啡、烈酒、碳酸飲品等。睡覺之前也要少看容易興奮的書籍或者視頻，都是可以有效提高睡眠質(zhì)量的。語音時(shí)長 01:12”
張宇實(shí)
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-08-07 2049次
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為什么神經(jīng)衰弱睡不著病情分析：神經(jīng)衰弱睡不著是由于患者精神過于緊張，刺激患者的腦部神經(jīng)，尤其是因?yàn)樯罨蛘吖ぷ髦械膲毫^大而導(dǎo)致出現(xiàn)入睡困難、睡覺的時(shí)候浮想聯(lián)翩、容易做夢、睡覺的時(shí)候易驚醒等。意見建議：建議神經(jīng)衰弱的患者調(diào)整自己的睡眠，晚上的時(shí)候應(yīng)該早睡覺，不要過度熬夜，早上早點(diǎn)起床，睡覺前可以喝一杯溫牛奶，有助于睡眠。如果長期睡不著，則需要及時(shí)去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。
牛玥
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2021-06-10 602次
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睡不著是神經(jīng)衰弱嗎病情分析：睡不著可能是患有神經(jīng)衰弱，因?yàn)樯窠?jīng)衰弱可能會有失眠、精神萎靡不振、記憶力下降、注意力不集中、容易疲乏等癥狀。但睡不著也不排除是其他情況引起，比如說睡覺前喝了咖啡和濃茶，或者白天劇烈運(yùn)動，導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮。意見建議：如果偶爾睡不著可以在睡前喝點(diǎn)溫牛奶，如果長期失眠，則需要考慮是疾病因素引起，應(yīng)當(dāng)及時(shí)去神經(jīng)內(nèi)科完善檢查。
吳娜
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2021-06-23 501次
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睡不著是神經(jīng)衰弱嗎睡不著可能是神經(jīng)衰弱，也有可能是精神因素或者不良的生活習(xí)慣等原因?qū)е碌模枰_的進(jìn)行治療。
邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-03-02 0次
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神經(jīng)衰弱是不是不能痊愈了？神經(jīng)衰弱患者多數(shù)是可以治愈的，該病是一種神經(jīng)功能紊亂。患者一般表現(xiàn)為睡眠障礙，包括入睡困難，睡眠時(shí)容易醒或者是做夢較多，大多數(shù)是由于精神緊張，壓力大，或者是長時(shí)間過度熬夜引起生物鐘改變而導(dǎo)致。如果放松心情，減輕壓力，適當(dāng)參加一些戶外運(yùn)動，適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時(shí)睡眠起床，保證充
邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-09 668次
