問(wèn)氣滯血瘀的運(yùn)動(dòng)療法是什么？

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• 氣滯血瘀怎么調(diào)理

  氣滯血瘀可通過(guò)藥物、中醫(yī)理療、食療的方法調(diào)理。氣滯血瘀是指氣機(jī)郁滯而致血行瘀阻所出現(xiàn)的證候，現(xiàn)代女性多因情志不暢、肝氣郁結(jié)，引起血行瘀阻，從而導(dǎo)致痛經(jīng)，患者可遵醫(yī)囑使用溫經(jīng)止痛膏治療，此藥物含有多種活血祛瘀、行氣開(kāi)郁功效的中藥成分，如當(dāng)歸、丹參、川芎等，患者遵醫(yī)囑貼敷于特定穴位，可發(fā)揮溫經(jīng)通絡(luò)、祛瘀止痛的功效，常用于治療寒凝氣滯血瘀證引起的原發(fā)性痛經(jīng)。除上述藥物外，患者還可考慮遵醫(yī)囑服用逍遙丸、越鞠丸等藥物治療，對(duì)緩解不適癥狀也有一定作用。除上述治療外，患者還可考慮進(jìn)行中醫(yī)理療，如針灸陽(yáng)陵泉、足三里、太沖等穴位，還可考慮在胸脅及少腹區(qū)輕輕揉按，以進(jìn)行推拿治療。此外存在氣滯血瘀的患者還可適當(dāng)食用理氣的食物，如茴香、白蘿卜、柑橘、山楂等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:00
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-08-23 3249次

• 氣滯血瘀是什么原因造成的

  氣滯血瘀是指因氣的運(yùn)行郁滯不暢，導(dǎo)致血液運(yùn)行障礙，出現(xiàn)血瘀的病理狀態(tài)。一般多由人體氣的運(yùn)行不通暢，然后引起血液的運(yùn)行瘀滯。多與暴飲暴食或過(guò)多攝入油膩食物、長(zhǎng)時(shí)間心情煩悶不安、體質(zhì)虛弱有關(guān)。患者常表現(xiàn)為女性痛經(jīng)、胸脅脹悶、情志抑郁等。對(duì)于氣滯血瘀的患者，可考慮使用藥物治療的方案，例如，患有痛經(jīng)的患者可遵醫(yī)囑使用溫經(jīng)止痛膏，該藥物是一種OTC外用藥，它具有溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效，有助于促進(jìn)氣血循環(huán)，從而在一定程度上減輕由氣滯血瘀導(dǎo)致的痛經(jīng)及其他相關(guān)癥狀。患者在使用時(shí)一般是貼在神闕穴（肚臍眼）、關(guān)元穴、歸來(lái)穴即可，使用方法比較簡(jiǎn)單，副作用也比較少。同時(shí)患者還可搭配口服藥治療，如血府逐瘀丸、復(fù)方丹參滴丸等，可促進(jìn)病情恢復(fù)。建議患者在日常生活中注意保持心情舒暢，精神愉快，避免緊張、焦慮、抑郁、大怒等情緒波動(dòng)。也要避免寒冷刺激，以免癥狀加重。要注意勞逸結(jié)合，重視體育鍛煉，可通過(guò)靜坐、瑜伽等運(yùn)動(dòng)配合其呼吸方式放松身心。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:27
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-11-29 1399次

• 氣滯血瘀是什么意思
  氣滯血瘀是指氣機(jī)阻滯和血液瘀阻同時(shí)存在的病理狀態(tài)，可以，因?yàn)闅鈾C(jī)阻滯而引起血瘀，也可以因?yàn)轲鲅铚饸鈾C(jī)阻滯，兩者是相互影響的。在臨床中主要的臨床表現(xiàn)有胸脅的脹滿以及胸脅的疼痛，情緒易怒，女人可以見(jiàn)月經(jīng)不調(diào)以及痛經(jīng)，閉經(jīng)，舌質(zhì)是暗的，或者可以見(jiàn)到瘀斑。在平時(shí)可以多吃一些行氣活血的食物，進(jìn)行相關(guān)的調(diào)理和治療，如多吃大蒜，生姜，洋蔥，韭菜，桃仁，紅葡萄酒，黑大豆等等，都可以起到很好的行氣活血的作用。在藥物方面，可以運(yùn)用當(dāng)歸，桃仁，三七，川芎，紅花，陳皮，山楂，等等可以起到很好的活血行氣的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:57”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-03 6897次

• 氣滯血瘀癥狀
  氣滯血瘀是中醫(yī)臨床常見(jiàn)癥狀，中醫(yī)的氣暢周身，運(yùn)行不止，如果受某因素，如生氣，受寒，腫瘤等阻礙，導(dǎo)致流通不暢，視為氣滯，常表現(xiàn)為局部疼痛，發(fā)脹，憋悶等。氣滯在某臟腑則有相應(yīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)，如腸胃氣滯，多表現(xiàn)為消化不良，腹脹滿，便排不暢，腹部出現(xiàn)軟性包塊，聚散不定，邊緣不清，再如肝郁氣滯，則胸脅脹則痛，易怒，女性乳房脹痛，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等。中醫(yī)認(rèn)為血液流行于脈中，如某原因如器質(zhì)受傷，受寒，高熱使血流不暢甚至停止，則發(fā)生瘀血，主要表現(xiàn)為疼痛，脹滿，痛處固定不移。若瘀血停于內(nèi)臟，也有相應(yīng)癥狀，如冠心病，是心臟瘀血常表現(xiàn)為心絞痛，瘀血在腹部則有瘀塊，質(zhì)地較硬，位置固定，瘀血在體表，可見(jiàn)紫青斑，舌質(zhì)常紫暗，氣滯血瘀常互相影響，氣滯可導(dǎo)致血瘀，血瘀可以加種氣滯，所以二者常常同時(shí)出現(xiàn)氣滯血瘀的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:59”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-14 44993次

• 氣滯血瘀吃什么
  氣滯血瘀一般是由于飲食失節(jié)，肝腎虧虛，七情內(nèi)傷，憂思惱怒等導(dǎo)致的。臨床表現(xiàn)為胸脅脹悶，走竄疼痛，急躁易怒，刺痛拒按。要注意合理飲食，營(yíng)養(yǎng)搭配。多吃通肝理氣的食物，可以選擇桂枝茯苓膠囊進(jìn)行調(diào)理。養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累。
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 6703次

• 寒凝氣滯血瘀的癥狀是什么？
  病情分析：寒凝氣滯血瘀的臨床表現(xiàn)比較多，常常是由于外感寒邪，痹阻經(jīng)脈，凝滯氣血，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢。臨床可見(jiàn)畏寒、肌肉酸痛、肢體關(guān)節(jié)的疼痛、口唇爪甲顏色變紫變暗、舌色的瘀點(diǎn)，瘀斑。或者是身體局部針刺樣的疼痛等。意見(jiàn)建議：氣滯血瘀患者平時(shí)主要是注意情緒方面的調(diào)理，不要生氣，盡量保持心情舒暢，其次飲食上多吃活血的食物，比如阿膠、枸杞、桃花等，多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-09-08 3804次

• 血瘀氣滯是什么癥狀
  血瘀氣滯是中醫(yī)常見(jiàn)的一種病理狀態(tài)，主要表現(xiàn)為氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致血液瘀滯在某些部位，從而引發(fā)一系列的癥狀。以下是對(duì)血瘀氣滯癥狀的詳細(xì)筆記：一、氣滯表現(xiàn)胸悶與喜嘆息：由于氣的運(yùn)行不暢，患者常感到胸悶，喜歡通過(guò)深呼吸或嘆息來(lái)緩解癥狀。胸脅脹痛：氣
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-07 0次

• 氣滯血瘀：揭秘其成因與療法
  你是否經(jīng)常感到胸脅脹悶、走竄疼痛，或是面色晦暗無(wú)華？這些癥狀可能與氣滯血瘀有關(guān)。氣滯血瘀，作為中醫(yī)常見(jiàn)的一種病理狀態(tài)，其成因復(fù)雜多樣。本文將帶你深入了解氣滯血瘀的因素，并探討相應(yīng)的治療方法??。??不良飲食習(xí)慣：在日常生活中，不健康的飲食習(xí)慣，如暴飲暴食或過(guò)度攝入油膩食物，會(huì)影響氣血的正常運(yùn)輸，導(dǎo)致氣滯
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-11-19 0次