亚洲熟女av综合网五月,两个人高清在线观看www视频,亚洲精品tv久久久久久久久久,爱如潮水日本免费完整版观看,国产精品99久久久久久董美香 ,三年片免费观看国语,亚洲一区二区三区 日韩 ,波多野结系列18部无码观看a

問(wèn)身體發(fā)育遲緩吃什么

女, 10歲

2018-12-03 1814次

病情描述:

身體發(fā)育遲緩吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素包括蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素A、維生素C、維生素D、礦物質(zhì)鎂及鋅。 蛋白質(zhì)是構(gòu)成及修補(bǔ)人體肌肉、骨骼及各部位組織的基本物質(zhì),缺乏蛋白質(zhì)會(huì)導(dǎo)致發(fā)育遲緩,骨骼和肌肉也會(huì)萎縮。肉類、海鮮和牛奶等動(dòng)物性食品是完整的蛋白質(zhì)來(lái)源,植物性來(lái)源則可以從豆類及核果類中獲得。 鈣質(zhì)則是制造骨骼的原料,可以促進(jìn)生長(zhǎng)并增加骨頭密度。所以每天喝兩杯牛奶是好方法。 維生素D是另一個(gè)令骨頭強(qiáng)健的營(yíng)養(yǎng)素,除了可以由牛奶和鮭魚(yú)、鮪魚(yú)等魚(yú)類中獲得外,每天曬10~15分鐘太陽(yáng),人體便可以自行制造維生素D。

意見(jiàn)建議:

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 饥渴老熟妇乱子伦视频| 国产欧美日韩一区二区三区| 欧美巨大xxxx做受| 乱子伦视频在线看| 丰满的已婚女人hd中字| caoporn成人免费公开| 漂亮人妻沦陷精油按摩| 日韩欧美国产v一区二区三区| 午夜精品久久久久久久爽| 欧美videosdesxo孕交| 入禽太深免费观看| 中文字幕精品亚洲一区| 久久精品国产自在天天线 | 国产欧美久久久精品影院| 大地资源二在线视频观看 | 欧美成人免费全部观看| 午夜性做爰电影| 欧美猛男军警gay自慰| 欧美激情黑人极品hd| 国产免费视频| 99久久99久久精品免费观看| 人妻互换 综合| 国产成a人亚洲精v品无码| 肥大bbwbbw高潮抽搐| 国产日产欧产美| 99久久er这里只有精品18| 99久久99久久精品免费观看| 欧美a级片一区二区三区| 欧美精品videossex少妇| 久久精品久久精品中文字幕| 丰满少妇高潮惨叫正在播放 | 国产高清在线精品一区二区三区| 欧美freesex黑人又粗又大| 久久精品人人做人人爽老司机| 老熟女高潮喷了一地| 野花日本韩国视频免费8| 最近免费观看在线中文2019| 综合一区无套内射中文字幕| 吃瓜爆料就看黑料社区| japan丰满人妻hd| 内射人妻骚骚骚|