問足部骨折后怎么養
病情描述:
足部骨折后怎么養
答醫生回答
病情分析:
足部骨折后在護理方面、飲食方面要注意加強營養、飲食均衡。在生活方面要保持個人衛生,以免感染其他疾病。在恢復方面,要進行適當的功能鍛煉。還要去醫院按時拍片,復查隨診。這些都有利于明確骨折的恢復情況,有利于骨折的恢復。
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足部骨折后期如何消腫足部骨折特別容易產生腫脹,后期如何消腫也就是如何改善血液循環,使腫脹得以改善,通常有好多種方法,包括可以做局部理療,如做按摩,也可以在局部進行加壓,比如穿有彈性的彈力襪、用彈力繃帶等,都有一定的消腫作用。徹底消腫還是要隨著腳的功能的恢復,也就是隨著逐漸康復,才能徹底消腫。01:08
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足部骨折多久能消腫足部骨折腫脹應該在6周之內基本上緩解,嚴重的甚至需要一年半載徹底消腫。足部骨折的愈合過程,大概是有幾個階段。第一個初步的愈合是三周,可能會有一些血腫會吸收,6周以后基本多數骨折在臨床愈合,但是愈合以后,腫脹未必消得很徹底。腳或者足部的骨折,因為離心臟太遠,循環比較差,又位于椎體的最遠端最下部,回心血量受影響,因此不太容易消腫,6周是最起碼的,嚴重的甚至需要一年半載都是很正常的。比如腳部骨折,一年之內都有些許的腫脹,都是正常現象。足部骨折腫脹應該在6周之內基本上緩解,嚴重的甚至需要一年半載徹底消腫。因此,踝部的骨折消腫的時間比任何部位都比較長。01:35
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足部骨折后怎么養對于足部骨折的病人骨折以后,一定要限制足步的趨身活動和足步的負重活動,以免導致足部的活動負重引起骨折斷的牽拉豎立,從而影響骨折端骨痂的生長。這種情況一般要限制逐步負重一個半月,一個半月以后,骨折端有骨痂的生長才可以逐漸的主管換足輕負重的活動。并且帶骨折一個半月內一定要墊高患肢。有利于靜脈的回流,腫脹的消退和促進骨折的恢復,并且平時一定要多注意保暖,避免受涼,以免受涼以后引起足部損傷組織的痙攣,從而影響骨折端血運,并且可以多吃一點易消化的食物,多吃一點含蛋白維生素及纖維素的食物,以促進骨折端腫脹的消退,及骨折端纖維連接的骨痂的生長。語音時長 1:32”
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足部骨折后恢復足部骨折,如果是無明顯移位,并且經石膏固定,固定后一個半月到三月,經x拍片檢查,如果骨折恢復良好,骨折線模糊,這個時候建議適當的骨折鄰近點的屈伸功能練習,以保證局部肌肉及相應關節的正常功能,以避免練習過晚而導致關節僵硬,和肌肉的萎縮。對于一些手術的,特別是足部骨折受的些患者,一個半月到三月,經x拍片檢查,固定物牢,骨折線模糊,這個時候也可以進行骨折鄰近關節的屈伸功能練習,并且逐步增加其足部力量,維持,正常的功能及骨折鄰近關節的屈伸,以避免后期由于固定時間較長,并且進行適當的,曲伸功能活動導致的肌肉萎縮以及關節僵硬,具體的練習方法和練習形式,則需要在康復醫生的指導下,具體的進行,制定一個詳細的計劃。語音時長 2:05”
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足部骨折后應注意什么足部骨折之后,首先要根據骨折的具體情況,選擇合適的方法治療。同時要做好護理工作,在飲食方面要加強營養,多補充一些優質蛋白和蔬菜水果,有助于為恢復提供營養,同時要注意抬高患肢,進行適當的功能鍛煉,有助于骨折的恢復。
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足部骨折后多久能夠熱敷一般在受傷之后,兩天之后就可以進行熱敷了。在受傷的前期可以進行冷敷,有助于收縮血管,減輕淤血腫脹等癥狀。在受傷兩天之后可以熱敷,熱敷可以促進血液循環,促進腫脹淤血腫脹的吸收,同時可以抬高患肢,有助于病情的恢復。
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足部骨折后康復鍛煉首先需要說明一下進行足部功能康復鍛煉的目的,骨折以后無論是保守治療的還是手術治療的,都需要嚴格的注意休息保一段時間的,常時間不活動,肯定會引起關節的僵硬,肌肉萎縮的,后期鍛煉的目的就是通過鍛煉,來恢復正常關節活動度,恢復腹肌肉力量,為將來的正常活動做準備,一般情況下需要等到一個半月左右,有骨痂生長了
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足部骨折后應注意什么對于足部骨折的病人,首先要注意的是:避免過早的下地負重活動和過早的行腳趾及踝關節的屈伸活動,以免導致骨折端受到牽拉、擠壓,從而就會影響骨折的愈合,就會導致骨折畸形愈合、延遲愈合、甚至不愈合的情況。再就是避免過早的行患肢的下垂,以免導致足部及踝部瘀血的情況,這種情況也容易影響骨折端的血運,從而不利于骨