問吃芹菜可以緩解便秘嗎？

為你推薦

• 痛風可以吃芹菜嗎

  痛風患者能否服用芹菜，我們說可以的。因為在我們的食物當中，主要是服用一些高嘌呤的食物，才會影響我們的尿酸的增多。這些嘌呤含量很高的食物，主要是一些海鮮、動物的內臟和肉類。而對我們植物食品里面，蔬菜里面芹菜，它是含嘌呤量不高的。而且芹菜它屬于粗纖維食物，粗纖維食物的話，它能夠幫助通利大便。所以說芹菜是可以服用的，當然這些飲食禁忌只是說，我們提供給大家的一種參考，不能作為絕對的依據。

  

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  王進軍 副主任醫師武漢市中醫醫院

  2018-10-31 37553次

• 便秘可以吃益生菌嗎

  便秘可以吃益生菌。便秘主要與腸道內菌群失調，攝入粗纖維食物較少，腸道內水分缺失，以及運動較少，導致大腸機械運動減少等引起。便秘時服用具有腸道雙向調節作用的益生菌可以有效緩解。一般益生菌粉由嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、乳酸菌，這類具有消化功效的活菌組成。通過規律服用益生菌后，這些活菌可以長期定植在人體腸道內，促進腸道蠕動。并且這些益生菌會分泌消化酶，消化吃進去的食物，促進腸道吸收營養物質。便秘時除了服用益生菌促進腸蠕動，幫助緩解外，還有多食用含粗纖維較高的食物，如芹菜、土豆等，各種蔬菜水果，豆制品、粗糧制品等。并且要多飲水，保證每天1500ml水的攝入。多參加體育鍛煉，如跑步、跳繩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 7973次

• 吃芹菜治便秘嗎
  在日常生活中吃芹菜并不治療便秘，但是吃芹菜確實能夠緩解便秘的臨床癥狀。因為便秘的原因非常復雜，吃芹菜并不能夠徹底治愈便秘，但是芹菜含有的膳食纖維特別多，可以潤滑腸道，促進胃腸蠕動，使大便軟化，易于排出體外，對于緩解便秘的癥狀非常有幫助。在日常生活中，除了建議便秘患者多吃一些芹菜以外，還可以適當的多吃一些韭菜，白菜，花菜，甘藍，萵筍，茼蒿，金針菇，香菇，蘑菇，木耳等等。還可以適當的多吃水果，多喝水，進行體育鍛煉，保持良好的作息規律，縮短排便時間。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-01 2491次

• 孕婦可以吃芹菜嗎
  孕婦是可以吃芹菜的，芹菜可以降火除燥，緩解失眠，如果準媽媽感到情緒不好，覺得煩躁的話可以食用芹菜。芹菜是高纖維食物，常吃可以促進腸胃蠕動，不僅能排毒、清腸、防便秘，還能美白養顏。芹菜中有豐富的維生素a、維生素b1等營養元素，除此之外鈣、鐵等礦物質的含量也不少，準媽媽食用芹菜可以促進寶寶的生長發育，提高免疫力，所以孕婦當然是可以吃芹菜的。芹菜是粗纖維，懷孕的女性吃比較有好處，尤其是出現腹脹或者是滯食的懷孕女性吃更好。這樣的話可以有助于排便，起到解除腹部壓力的作用。同時懷孕的女性如果出現了血壓高的情況，建議也可以多吃些芹菜來改善血壓問題。芹菜一般建議選擇西芹效果會更好，吃芹菜的時候不建議獨立吃芹菜，需要和肉食一起吃效果會更好，不僅促進肉類的吸收，而且營養搭配均勻。吃的時候一定要清理干凈，尤其是葉子，如果不想吃葉子的話可以清理掉，如果不想浪費的話，葉子可以打成芹菜雞蛋湯效果非常好。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-21 27310次

• 吃芹菜治便秘嗎
  病情分析：芹菜不能單獨食用來治療便秘，但是芹菜含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，縮短食物在腸道中的時間，并且還可以軟化大便，有助于輔助便秘的治療。意見建議：建議便秘患者尤其是年齡較大，便秘癥狀較嚴重的，盡早去醫院完善胃腸鏡和便常規等相關檢查，明確病因后盡早選擇有效的藥物或者其他對癥治療。日常生活中便秘患者需要注意調整合理的飲食結構，如規律清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，戒煙限酒等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-05-24 501次

• 吃甜瓜可以緩解便秘嗎？
  病情分析：吃甜瓜可以緩解便秘，甜瓜屬于性味甘寒的食物，含有豐富的蛋白質，大量的糖分、鈣、磷、鐵、鉀等礦物質和檸檬酸，具有清熱解煩，利水催吐的功效，還有潤腸通便的效果。意見建議：在日常的生活當中，養成合理的生活習慣和飲食習慣，避免久坐不運動，多吃新鮮的蔬菜和水果，多補充維生素等營養，多參加體育運動，比如游泳，瑜伽，跳繩，跑步等。
  陳和萍 主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院

  2020-07-06 2601次

• 益生菌可以緩解便秘嗎
  益生菌一般是可以緩解便秘的。益生菌屬于一類藥物，常見的益生菌類藥物主要有雙歧桿菌三聯活菌膠囊、雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等，它們可以調節胃腸道菌群，改善胃腸道功能，可以緩解腹瀉、便秘，增強機體的免疫力，還可以幫助營養成分的吸收。所以，便秘的患者可以在醫生的指導下選擇上述
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-08-12 797次

• 孕婦可以吃芹菜嗎
  孕婦一般可以吃芹菜，但是要適量不要過多服用。芹菜里面含有非常豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、胡蘿卜素以及微量元素、纖維素、碳水化合物等，不但具有利尿消腫的作用，還有很好的通腸潤便的效果，能夠有效的預防在懷孕期出現便秘的作用，同時還有很好的補鐵效果，所以孕婦一般可以吃芹菜，但是要適量不要過多服用，因為芹
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-18 5033次