問輕度脂肪肝如何消除

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• 輕度脂肪肝多久消除

  脂肪肝是臨床上的常見病，已經(jīng)成為我國的第二大肝病。但輕度脂肪肝是可逆的，可以通過低脂飲食、減肥、控制體重等方法恢復(fù)。關(guān)于輕度脂肪肝經(jīng)過治療多久能夠治愈，這點(diǎn)要因人而異。因?yàn)槊總€人的肝臟功能情況，和對脂肪代謝的能力不同，病愈自然沒有固定的時間點(diǎn)。另外，每個脂肪肝患者的治療方法不同，飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整以及運(yùn)動量的情況不同，都會出現(xiàn)不同的治療效果。因此，如果想要以最短的時間得到最佳的治療效果，首先要認(rèn)真的進(jìn)行規(guī)范化治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降脂藥、降酶藥等。其次合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以低脂、低膽固醇飲食為主，清淡飲食，少吃油膩油炸食品等高脂肪食物。最后，適量的體育鍛煉，增加運(yùn)動量。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 9811次

• 脂肪肝如何消除

  脂肪肝的消除主要通過改變飲食和生活方式，增加體育鍛煉、減體重，必要時還需要配合藥物治療，以達(dá)到消除脂肪肝的目的。輕度的脂肪肝是不需要藥物治療的，只要調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉就可以了，但中度和重度的脂肪肝，則需要配合藥物治療。脂肪肝的治療首先從飲食調(diào)整開始，少吃油膩、油性大的食物；其次需增加體育鍛煉，連續(xù)每天做有氧運(yùn)動30分鐘，才能使體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化為葡萄糖，從而減少脂肪在肝臟的沉積；減體重對消除脂肪肝也很關(guān)鍵，減體重可以逆轉(zhuǎn)單純性脂肪肝，也可以改善肝功能，還可以逆轉(zhuǎn)肝纖維化；中重度脂肪肝的病人需要配合藥物的治療；如果存在糖尿病、高血壓、高血脂等，還需要服用藥物進(jìn)行對癥的處理。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-28 3201次

• 輕度脂肪肝如何消除
  臨床上脂肪肝分為輕、中、重度。輕度脂肪肝是指細(xì)胞內(nèi)脂肪的重量占肝重量的比例在5%-10%之間。因此輕度脂肪肝該如何消除，主要是從幾個方面：第一，飲食控制，它是治療的關(guān)鍵。脂肪肝患者必須嚴(yán)格限制每日的進(jìn)食量，控制總熱量，根據(jù)每個人情況循序漸進(jìn)的減少飯量。第二，適量的運(yùn)動。合理運(yùn)動才可以增加人體的消耗，同時可以改善機(jī)體的代謝水平，運(yùn)動主要是有氧運(yùn)動為主，如游泳、慢跑，騎自行車，登山等。第三，病因治療。針對輕度脂肪肝患者，伴有的原有疾病危險因素加以控制，如肥胖的人員需要減肥，二型糖尿病患者需要積極控制血糖等，總而言之輕度脂肪肝經(jīng)過積極的控制，是可以達(dá)到臨床治愈的。
  語音時長 01:52”
  胡偉威 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-03-10 28456次

• 輕度如何消除脂肪肝
  輕度脂肪肝是指各種原因?qū)е赂渭?xì)胞內(nèi)脂肪過度的堆積，從而出現(xiàn)肝臟受損，導(dǎo)致肝炎的相關(guān)表現(xiàn)。輕度脂肪肝一旦出現(xiàn)，首先就是要明確脂肪肝的原因，然后針對原因進(jìn)行積極的治療，因?yàn)椴∫虻闹委熓窍靖巫钪匾姆绞健１热缇凭灾靖尉鸵欢ㄒ渚浦委煟瑫r要調(diào)整生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)。要早睡早起，不要熬夜，同時要保持心情的舒暢。如果是肥胖性脂肪肝，就要進(jìn)行體育鍛煉，控制好體重。當(dāng)然，進(jìn)行體育鍛煉的時候要循序漸進(jìn)，一開始不要進(jìn)行過大的運(yùn)動量，否則容易引起一些其他的不適。如果是營養(yǎng)不良性的脂肪肝，就必須要均衡膳食，這樣的話才可以逐漸消除脂肪肝。
  語音時長 01:11”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-04-24 9428次

• 輕度脂肪肝多久消除
  病情分析：輕度脂肪肝患者一定要重視飲食和運(yùn)動的管理，積極的控制飲食，科學(xué)的鍛煉身體，一般在半年到一年內(nèi)就可以改善脂肪肝，輕度脂肪肝是完全可以逆轉(zhuǎn)的。意見建議：平常還需要注意休息，不要熬夜，不要勞累，以低脂飲食為主，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，科學(xué)的分配三餐營養(yǎng)成分，還需要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，做一些有氧的運(yùn)動，定期的體檢也很關(guān)鍵。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 1602次

• 如何消除脂肪肝
  病情分析：消除脂肪肝首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要借酒，尤其是高度的白酒，不宜飲用，還要少吃油膩的食物，多鍛煉身體控制體重，可以服用一些保肝藥物治療，可以選擇還原型谷胱甘肽、熊去氧膽酸膠囊等藥物。意見建議：平常還需要定期的檢查血糖，血脂，肝功能以及肝臟影像學(xué)情況，還需要注意休息，不要熬夜，不要加班。多進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動，對于體重的控制也有好處。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 1103次

• 輕度脂肪肝多久消除
  輕度脂肪肝如果通過飲食控制，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，大部分患者在半年內(nèi)可以消除，但是要嚴(yán)格的控制飲食，不能暴飲暴食，盡量低脂低鹽低糖飲食，將體重指數(shù)控制在正常范圍。如果不控制飲食，也不運(yùn)動，輕度脂肪肝患者也很容易進(jìn)展到重度脂肪肝炎，出現(xiàn)一系列肝炎的表現(xiàn)，在早期脂肪肝患者往往沒有特殊的臨床癥狀，大部分患者都會
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-01-18 246次

• 輕度脂肪肝多久消除
  輕度脂肪肝如果通過飲食控制，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，大部分患者在半年內(nèi)可以消除，但是要嚴(yán)格的控制飲食，不能暴飲暴食，盡量低脂低鹽低糖飲食，將體重指數(shù)控制在正常范圍。如果不控制飲食，也不運(yùn)動，輕度脂肪肝患者也很容易進(jìn)展到重度脂肪肝炎，出現(xiàn)一系列肝炎的表現(xiàn)，在早期脂肪肝患者往往沒有特殊的臨床癥狀，大部分患者都會
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2021-11-30 80次