問骨質(zhì)疏松吃什么東西好

為你推薦

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調(diào)理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調(diào)整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2020-04-07 4127次

• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  骨質(zhì)疏松的患者可以適當?shù)亩喑孕┖}豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補鈣的同時，也要注意補充維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收。當然僅僅是通過補鈣，對于改善骨質(zhì)疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質(zhì)疏松的藥物的。骨質(zhì)疏松癥患者大多數(shù)是老年男性和絕經(jīng)后女性，以骨量降低和正常骨組織微結構的破壞為特征。臨床上一般可以應用阿侖膦酸鈉片等藥物，對破骨細胞的活性進行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風險。服用藥物時應在清晨用一滿杯的白開水送服，服藥后至少30分鐘內(nèi)病人應避免躺臥，不應在就寢時和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-03-15 5604次

• 骨質(zhì)疏松吃什么東西好
  骨質(zhì)疏松一般認為與內(nèi)分泌因素有關，另外，患者缺鈣以及缺少維生素D也可以導致骨質(zhì)疏松。所以在平時飲食中需要注意，多吃一些鈣質(zhì)含量高的食物，比如魚、蝦、牛奶、豆制品以及雜糧、綠葉蔬菜等。平時需要注意，盡量少吃糖以及食鹽含量高的食物，平時還需要堅持體育鍛煉，多接受日光浴，戒煙戒酒，少喝咖啡，必要時可以適當?shù)姆免}片補鈣治療，可以改善骨質(zhì)疏松的癥狀。
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  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2019-11-05 2948次

• 什么東西能治骨質(zhì)疏松
  富含鈣的食物以及鈣片，活性維生素D能夠治療骨質(zhì)疏松癥。因為骨質(zhì)疏松癥的基礎治療辦法就是食物補鈣還有藥物補鈣，所以富含鈣的食物，它可以達到食物補鈣的目的。鈣片和活性維生素D可以達到藥物補鈣的目的。所以這些東西可以治療骨質(zhì)疏松。富含鈣的食物主要鑒于魚，蛋，奶，瘦肉，洋蔥等等這些食物，都可以達到食物補鈣的目的。鈣片和活性維生素D需要在醫(yī)生的指導下進行服用，因為藥物劑量是否得當，也決定了骨質(zhì)疏松癥治療的效果，所以剛才提到的這些東西都可以治療骨質(zhì)疏松。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
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  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-04 2806次

• 骨質(zhì)疏松應該吃些什么東西
  病情分析：骨質(zhì)疏松癥是單位體積內(nèi)骨組織量減少為特征的一種代謝性疾病。患者在飲食方面應該合理膳食，多吃一些含鈣磷豐富的食物，如海魚海蝦，海帶，紫菜，牛奶，豆制品雜糧骨頭湯等等。意見建議：避免之辛辣刺激性食物，避免吸煙飲酒，避免喝濃茶，咖啡碳酸飲料。避免做過于劇烈的運動，防止骨折。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-16 1001次

• 中風吃什么東西好
  病情分析：平時要低脂低鹽飲食，可多吃魚肉、蛋類、牛奶，蔬菜可以選擇紫甘藍、菠菜、油菜，如果血糖偏高，可以選擇櫻桃、番石榴、木瓜等低糖的水果。意見建議：患者一定要在醫(yī)生指導下進行治療，避免耽誤病情。平時要適當運動，有利于病情恢復。保持心情舒暢，放松自己，避免壓力過大。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-16 601次

• 骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好
  骨質(zhì)疏松的患者一般吃碳酸鈣D3片、維D鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣片好。1、碳酸鈣D3片：骨質(zhì)疏松一般是指骨量低下、骨微結構損壞，容易導致骨脆性增加，碳酸鈣D3片是一種復方制劑，主要成分是碳酸鈣和維生素D3，可以改善骨質(zhì)疏松引起的疼痛、駝背等癥狀。2、維D鈣咀嚼片：維D鈣咀嚼片可以維持人體神經(jīng)、肌肉、骨骼系
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-16 0次

• 骨質(zhì)疏松吃什么堅果好
  骨質(zhì)疏松癥的患者，各種各樣的堅果都可以吃，包括杏仁，開心果，核桃等等，這些堅果都是可以吃的，而且骨質(zhì)疏松癥的患者最好各種各樣類型的堅果都可以吃一點，因為骨質(zhì)疏松癥的患者，他非常注重一個營養(yǎng)的補充。因為患者營養(yǎng)均衡的話，在一定程度上可以使得患者骨質(zhì)疏松癥的病情得到改善，所以說如果骨質(zhì)疏松癥的患者，能夠
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 284次