問肝血虛吃什么

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• 血虛吃什么好？

  血虛可以吃中藥黃芪或其單味制劑黃芪精助氣生血，效果都是不錯的。另外飲食配合吃些補血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。血虛輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴重者會出現貧血、失眠、更年期綜合征、月經不調等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產。中醫認為氣血互生互助，氣血對全身各臟腑不斷發揮著營養和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，氣血的營養滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發等方面反映出來。中草藥黃芪為補氣的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強機體免疫功能、保肝、利尿和較廣泛的抗菌作用，能夠延緩衰老的進程。其單方制劑黃芪精，服用攜帶方便，利于吸收。中醫講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，服用黃芪精助氣生血，再配伍山藥，阿膠等滋陰補血藥物，這樣氣血雙補，效果會更好。需要注意小兒、孕婦、高血壓患者應在醫師指導下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 1868次

• 血虛的癥狀吃什么補

  血虛可以吃阿膠或藥食兩用的阿膠糕，效果都是不錯的。另外飲食上多吃些補血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。血虛輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴重者會出現貧血、失眠、更年期綜合征、月經不調等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產。中醫認為氣血互生互助，氣血對全身各臟腑不斷發揮著營養和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，血的營養滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發等方面反映出來。阿膠為補血佳品，其含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養顏，可以從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。中醫講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此血虛可以選擇阿膠配伍當歸、黃芪等補氣藥同用，氣血雙補，補血效果更好。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫師指導下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-25 1306次

• 血虛吃什么
  第一，當歸，當歸主要補血，是極好的辦法，燉豬腳吃，喝一些其他的中藥材不止補血還能彌補膠原蛋白，皮膚變得潤滑彈性。第二、酸奶，研究指出酸奶可以降低患乳腺癌，刺激性腸胃綜合癥，消化系統的炎癥以及腸胃紊亂等疾病的可能，同時酸奶可以幫助減輕胃潰瘍以及陰道傳染病，所以能夠幫你調養好腸胃達到好的平衡。第三，燕麥，燕麥中富含可溶性纖維和不溶性纖維，能大量吸收人體內的膽固醇并排出體外，減去體內多余的脂肪，其中豐富的亞油酸能延緩衰老，對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效。
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  趙敏蕾 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-09-28 17942次

• 血虛失眠吃什么
  氣血虛癥狀之一是臟腑失于濡養，一般表現為面色蒼白，唇色爪甲淡白無華，頭暈目眩，肢體麻木，經脈俱亂，心悸怔忡，失眠多夢，皮膚干燥，頭發枯焦，以及大便燥結小便不利等。血虛癥狀二，血不載氣，中醫認為血為氣之母，氣賴血以附，血載氣以行，血虛氣無以附，隨因之而虛固血虛常伴隨氣虛，病人不僅有血虛的癥狀。而且少氣懶言，語言低微，疲倦乏力，氣短自汗等氣虛癥狀。氣血虛吃什么，紅棗黃芪煮湯，補氣血也可用枸杞紅棗黃芪泡茶喝，同樣也補氣血，滋潤肝腎還有明目的效果。還可吃一些補血丸，補血丸中氯化血紅素成分是從哈密爾頓的精血牛肉中提取的，是醫學界和營養學界公認的吸收率最高的補血益氣的產品。還有的就是要注意好好的休息，可以適當的參加體育鍛煉，飲食要按時按量不能節食。
  語音時長 1:58”
  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 4069次

• 肝血虛吃什么藥
  肝血虛常用補肝血的藥物，常用的有四物合劑，當歸補血沖劑，阿膠口服液，阿膠補漿，養血飲口服液，常用補肝血的藥物還有白芍，何首烏，巴戟天，熟地黃，黃芪，人參，山藥，鹿角膠等，具有補氣補血，補益肝腎作用。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-06 4905次

• 肝血虛的癥狀吃什么藥
  病情分析：肝血虛往往是久病體虛或者有大失血、長期脾胃虛弱、氣血運化不足而引起的。患者臨床會有頭暈眼花、四肢麻木、失眠多夢、月經量少、閉經等表現。意見建議：可以口服中成藥八珍顆粒、四君子丸、枸杞地黃丸等藥物進行調理。服藥的同時，要注意保持情緒的舒暢，還要保證充足的睡眠、避免勞累。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-01 2202次

• 肝血虛吃什么食物調理
  肝血虛的患者一般可以吃動物肝臟、紅棗、山藥、蓮子、薏苡仁等食物調理。1、動物肝臟：包括豬肝、雞肝、鴨肝等，這些食物中含有豐富的鐵元素以及微量元素，具有一定的補血作用，所以肝血虛的患者可以適當這些食物進行調理。2、紅棗：屬于藥食同源的食物，在中醫方面具有補中益氣、養血安神等功效，適當的食用也可以起到一
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-23 0次

• 肝血虛有什么癥狀
  肝血虛，作為中醫學術語，描述的是肝臟在生理功能上的失調狀態，核心表現為肝臟血液供應的不足。這種狀態會引發一系列身體癥狀，主要包括疲乏無力、頭暈眼花以及皮膚干燥。疲乏無力是肝血虛的常見表現。這是因為肝血虛導致了身體內部的能量不足，使得患者感到
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-05 0次