問怎么防止臉部松弛下垂
病情描述：
面部皮膚有些輕微的松弛下垂，害怕越來越嚴重，請問怎么防止臉部松弛下垂呢？
答醫(yī)生回答
陳文主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院整形科
2022-03-25
病情分析：
意見建議：
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臉部皮膚松弛下垂怎么辦關于面部皮膚松弛下垂的矯正的問題，在矯正之前，我們首先了解一下，評估，對這種面部皮膚松弛的程度，進行一個評估，對于輕微的或者輕度的松弛下垂，我們可以采取注射類的辦法，比如說玻尿酸水光針的注射使用，肉毒素的使用，甚至于面部脂肪填充的，使用的辦法來矯正，對于輕度的皮膚松弛和下垂，有一定的矯正作用，如果面部皮膚下垂比較嚴重，處于中度或者重度以上的，單純的依靠注射的方法，比如說玻尿酸的使用，以及面部的脂肪移植，由于它的這種矯正的效果有限，對中度以及重度的，這種面部皮膚的下垂，它的矯正就受到一定的限制，這時候我們就要結合，手術的辦法來解決，就是所謂的面部提升術，也就是我們常常理解的除皺手術，當然除皺手術，隨著現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展，除皺手術或者是面部上提術，又分為好多種。
01:27
祝東升
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2018-08-09 39569次
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改善臉部松弛下垂的方法有哪些面部的松弛下垂，是我們一生中不可回避，或者不可避免的，一個所需要面臨的問題，大家都希望自己永葆青春，對于這種改善面部皮膚下垂，或者是松弛的這種方法有幾種呢，歸納起來可以分為兩大類。一大類是生活類的，皮膚保養(yǎng)類的，一大類是醫(yī)療美容類的，這種醫(yī)療干預，很好理解，生活類的就是我們平常對皮膚的一個護膚，這就是現(xiàn)在目前女同志，甚至于部分少量的男同志，也經(jīng)常做的這種皮膚的各種各樣的保養(yǎng)以及護理，只要是方法適當，使用材料正確，對這種皮膚的松弛下垂和衰老，都有一定的延緩作用；第二大類的方法，就是醫(yī)療干預類的，醫(yī)療干預類的這種方法，又分為兩大類，一大類是所謂的偏保守類的，注射類的一種辦法，一種就是偏于手術類的，矯正的一個手術，面部提升術的這種辦法，具體來講，保守類的這種改善下垂的醫(yī)療的干預有很多，措施有很多，比如面部的一種玻尿酸的注射、脂肪移植，甚至于說是埋線，以及各種聲光電的這種刺激類的，這些理療類的產(chǎn)品，也都在一定的程度上能夠緩解，或者是減緩、減慢皮膚松弛下垂的這種速度，另外一大類的方法，就是我們講的手術類的一個方法，這個手術類的方法，就是面部除皺術，這種手術方式方法有很多種，我們在以后的這種話題里邊，會逐漸地涉及到，關于面部提升手術的這種種類，以及各自有什么優(yōu)勢和缺陷。
02:42
祝東升
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2018-08-09 66074次
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臉部松弛下垂怎么辦可以使用瘦臉操，讓臉部不再松弛下垂：一、鼓腮法，可以像吹氣球一樣鼓起腮部，用力收緊腮部，交替進行，反復進行十五到二十次，始終得保持自然呼吸，功效可以最大限度鍛煉臉部肌肉保持臉部能不松弛。二、敷臉法，用食指、中指、無名指，三根手指來按壓眼尾部位，呼氣時強壓六秒，放開時吸氣，反復做六次，可以使面部血液循環(huán)良好，并除去面頰和眼角小皺紋、美容，防止臉部肌肉松弛下垂。三、獅子式，以蓮花坐姿雙腿盤坐，初學者也可以使用單腿坐姿即可，雙手放在膝蓋前方，吸氣抬起臀部并用雙膝支撐，以盤腿方式腰部往下陷，上半身向前，下腹部貼近地板，調(diào)息收下巴，睜大眼睛吐氣，舌頭盡量伸出，像獅子一樣，吐氣完收舌頭，從鼻孔吸氣還原。語音時長 1:50”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-14 115275次
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臉部皮膚松弛怎么鍛煉一、充足的睡眠對一個人的生理而言睡眠作用是不言而喻的，多數(shù)皮膚松弛都與熬夜或者睡眠質(zhì)量不佳有關系。二、盡量遠離有輻射的物體，手機電腦乃至強輻射的陽光。三、多補充膠原蛋白。皮膚松弛多是由于膠原蛋白的流失，可以多吃豬蹄，雞翅、雞皮、魚皮、豬皮等。四、補充必要維生素，多吃含抗氧化物的蔬果。五、使用保養(yǎng)品，使用抗氧化、抗衰老護膚品來輔助治療。六、利用熱脹冷縮的方法來保養(yǎng)肌膚，洗臉時先用不燙的熱水和溫水然后再用涼水沖洗，可以有效的讓皮膚變得緊致。語音時長 1:11”
王毅
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-13 23218次
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怎么防止臉部松弛下垂防止面部下垂有很多方法，比如可以考慮通過打玻尿酸的方式，來有效地提升皮膚的緊致度，能夠有效地預防皮膚出現(xiàn)松弛下垂的情況，也可以考慮做光子嫩膚。光子嫩膚能夠明顯的提升皮膚的緊致度，并且使得皮膚白皙光滑。無論采取哪種方式一定要請專業(yè)的醫(yī)師來實施操作，這樣才能安全可靠。
謝洋春
主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 803次
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如何防止臉部皮膚松弛下垂可以去美容醫(yī)院做熱瑪吉，能夠有效的預防臉部松弛下垂。熱瑪吉是一種改善皮膚松弛的美容手術，主要是采用單極射頻，直接照射在皮膚深層，刺激皮膚膠原蛋白生長，可以預防皮膚松弛下垂的現(xiàn)象。平時也可以適當?shù)淖鲆恍┠槻堪茨Γ瑥南掳图庀蛏咸崂部梢灶A防臉部皮膚松弛下垂的現(xiàn)象。
謝洋春
主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 602次
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怎么防止胸部下垂松弛可以通過正確穿戴內(nèi)衣、適當鍛煉、注射玻尿酸、硅膠假體豐胸、脂肪填充等方法防止胸部下垂松弛，如果胸部出現(xiàn)了不適的情況，建議及時就醫(yī)。1、正確穿戴內(nèi)衣：平時應選擇合適的內(nèi)衣尺寸，使內(nèi)衣能夠提供良好的支撐，也可以選擇具有塑形和提拉效果的內(nèi)衣，有助于維持胸部的形態(tài)。2、適當鍛煉：平時可以適當?shù)倪M行胸部鍛煉，
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2024-06-11 0次
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臉部松弛下垂如何改善臉部松弛下垂可以通過面部按摩、調(diào)整睡眠、注射玻尿酸、激光照射、除皺手術等方法改善，具體方法要到醫(yī)院詳細咨詢醫(yī)生。1、面部按摩：可以使用雙手以順時針按摩的方式對面部進行按摩，能促進皮下血液循環(huán)，也有利于緊致皮膚，改善下垂癥狀。2、調(diào)整睡眠：要
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2024-10-12 0次
