問如何預防腦萎縮

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• 腦萎縮如何診斷

  腦萎縮也就是說，大腦系統全面地出現了功能活動障礙，在影像學的表現上，比如說CT、核磁，照了片子以后，出現了影像學方面的改變，比方說腦溝加深加寬，皮層出現萎縮、腦室加寬。腦室本來是像個月牙形狀的東西，變成一個凸鐮刀的形狀了，那就說明出現了大腦萎縮了。那么在臨床表現上，可以做一些認知功能、記憶功能、定向力等等，這方面的復雜的一套檢查，給你確診。一旦確診之后就進行治療，應該是越早發現，越早治療，效果越好。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 12817次

• 腦萎縮都有什么癥狀

  一般腦萎縮的癥狀主要表現，在全身癥狀記憶障礙，性格變化、癡呆等。第一：全身癥狀在病變早期時，比較容易出現頭暈、頭痛、失眠、多夢、腰膝酸軟、手腳發麻、耳鳴、耳聾、反應遲鈍、動作遲緩等方面，在身體方面有時可能會出現共濟失調，手抖等各種表現。第二：記憶障礙，病人可能表現在記憶功能退化，這種表現比較明顯，一般都是近期記憶障礙，這種近期記憶障礙，比如拿東西會丟三落四或者答應的事會忘記掉，隨著病情發展，記憶能力會慢慢丟失的更嚴重，比如早期年輕的事也開始會慢慢忘掉。第三：性格行為改變，在早期癥狀可能出現性格百變，會變得郁郁寡歡，不喜歡和人交往，并且對周圍情況非常淡漠，提不起興趣、沒有興趣感，隨著病情發展，可能會出現張望狂躁，甚至有幻想、幻覺等表現。第四：智能減退癡呆，智力會全方面下降可能處理不了日常工作，甚至日常家務、生活都不能處理，隨著病情發展到后期可能連生活都不能自理，甚至完全喪失自理的能力。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-30 23508次

• 如何預防腦萎縮？
  第1點，要注意控制高血壓、糖尿病。控制這些疾病可以減少腦血管病的發生風險，腦血管病發生風險降低之后，因為腦缺血導致的腦萎縮風險也是會降低的，這是有明顯的預防作用的。第2點，要有良好的生活習慣，不要吸煙，不要喝酒，吸煙喝酒對于大腦皮層的神經元都是有損傷作用的，有可能導致腦萎縮的出現。第3點，注意平時不要接觸一些有毒的物質，特別是不要接觸一氧化碳。第4點，一定要注意多學習，學習一些新知識，掌握一些新技能，也是能夠預防腦萎縮，增加大腦的知識儲備的。另外，平時一定要注意鍛煉身體，增強體質，改善大腦的血液循環。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-02-18 1923次

• 如何預防腦萎縮
  腦萎縮疾病是一種緩慢性進展性疾病，患有腦萎縮疾病的患者在日常的生活里多做一些戶外運動，比如打太極拳，跳舞，游泳等運動，是可以有效預防腦萎縮加重的。同時最好也要多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃乳制品類的食物和豆制品類的食物，多吃核桃營養大腦，這樣都是可以有效預防腦萎縮疾病加重的。腦萎縮疾病是不能完全治愈的，只能得到針對性的預防和控制。比如腦缺血疾病引起的腦萎縮，這種情況就要針對性的改善腦缺血方面的問題，控制腦萎縮加重。也有的患者是由于體內缺乏微量元素引起的腦萎縮。比如缺乏葉酸或者是缺少維生素B12，這種情況就要針對性的補充體內所需要的微量元素，預防腦萎縮加重。也有的患者是由于藥物中毒引起的。還有的患者是由于頭顱外傷引起的，所以一定要明確具體的病因，再針對性的預防，聽從醫生指導積極的配合治療。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-06-11 3716次

• 腦萎縮如何預防
  患有腦萎縮疾病的患者，在日常的生活里要多吃核桃是可以營養大腦的，也要多吃新鮮的蔬菜和水果，是可以補充維生素的。用腦萎縮疾病的患者在日常的生活里要避免精神壓力過大，避免生氣，要保證有一個良好的心情和心態。也要有適當的體育鍛煉，避免長時間待著，這樣是可以有效預防腦萎縮疾病繼續加重的。
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-16 1202次

• 腦萎縮該如何預防
  病情分析：腦萎縮的預防要有：一、要控制腦血管病的危險因素，如果患者有高血壓、糖尿病、高脂血癥這些基礎疾病，要及早進行治療，否則會導致大腦動脈硬化，與腦萎縮發生的風險相關；二、患者在飲食上要多吃一些補腦的食物，比如說核桃、深海魚類、新鮮的蔬菜和水果，飲食上營養要均衡，可以預防和延緩腦萎縮的發生和發展。意見建議：腦萎縮主要是好發于老年人，在精神心理方面要保持樂觀的心態，保證充足的睡眠，多做戶外活動，多與他人進行交流，做一些腦力活動比較豐富的事情，勤動腦學習新事物新知識。
  楊立平 副主任醫師大慶市中醫醫院

  2020-06-23 903次

• 如何減緩腦萎縮
  腦萎縮疾病是一種緩慢性、進展性疾病，是不可以完全治愈的，只能得到針對性的預防和控制。在日常的生活里，多做一些戶外運動，比如跳舞、打太極拳、快走、慢跑等運動，是能夠有效預防腦萎縮疾病加重的。同時，在日常的生活里，一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，少吃辛辣、刺激性的食物，禁煙、禁酒，多吃核桃，
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 569次

• 腦萎縮患者日常該如何進行預防
  晨起時可用30分鐘進行讀書、寫字、看報等，鍛煉腦力及思維，但應注意勞逸結合，避免過度用腦，多跟人溝通、交流，積極出門社交，保持心情愉悅感。平時要改正不良生活習慣，早睡早起，保持充足的睡眠，多食新鮮水果和蔬菜，適當進行運動，加快血液循環，提高
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-03-31 0次