問什么水果對(duì)高血壓好

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• 泡枸杞對(duì)高血壓好嗎

  枸杞是一個(gè)中藥，目前枸杞對(duì)于降壓沒有什么太明確的治療的作用。中藥降壓，我們常用的一些藥物，比如牛黃降壓丸、牛黃降壓片，還有其他的一些羅布麻等等這些藥物。這些藥物實(shí)際上都是大家到醫(yī)院就診治療以后，大夫開給患者的，而不是患者自行，比如泡個(gè)枸杞就是能降壓。所以，只要有高血壓以后，我們都建議患者應(yīng)該到醫(yī)院就診治療，而不是靠自己，比如買個(gè)中藥，買個(gè)草藥或者買個(gè)西藥來解決血壓的問題，一定要到醫(yī)院就診治療。

  

  01:31
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 5403次

• 普洱茶對(duì)高血壓好嗎

  普洱茶對(duì)高血壓沒有什么特殊的影響，普洱茶是一種發(fā)酵茶，可以起到促消化的作用，普通人群喝都是挺好的，對(duì)高血壓的控制并沒有什么特殊的影響。對(duì)于有高血壓的朋友可以喝普洱茶，但是如果有睡眠不好、失眠、容易心慌等情況，最好要少喝濃茶，尤其是晚上，甚至下午三四點(diǎn)以后最好不要再喝濃茶了，不光是普洱茶，其他的茶也是一樣的。

  

  01:06
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 4068次

• 吃什么水果對(duì)高血壓好
  高血壓患者平常可以適當(dāng)多吃一些蘋果、獼猴桃、火龍果、山楂等水果，這些水果有利于血壓的控制。除了這些高血壓患者還要注意按時(shí)用藥，不能夠隨意的停藥或者是自己增加藥量，一定要遵醫(yī)囑用藥。而且高血壓患者在平常生活中也要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食上要清淡，多吃含有維生素、纖維素、優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，少吃辛辣、刺激、油膩性的食物，而且每天要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，可以參加一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，像騎自行車、做健身操、打太極拳等，這樣都有利于體健康。
  語音時(shí)長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-12-09 1180次

• 對(duì)高血壓好的水果
  高血壓患者平常是比較適合吃一些水果的，因?yàn)樗斜容^多的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠起到輔助治療的效果。比較適合高血壓患者的水果有柚子，它含有多種天然的微量元素，而且不含有鈉，因此對(duì)于高血壓患者還是比較適合的；另外還有水蜜桃，水蜜桃味道比較的鮮美，而且還含有多種維生素、果酸，以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，有利于調(diào)節(jié)血脂，對(duì)于高血壓患者也是有很好的保健效果；再就是梨，高血壓患者平常適當(dāng)吃一些梨，能夠提供很好的營養(yǎng)成分，梨含有比較豐富的果漿、葡萄糖、蘋果酸等有機(jī)酸，而且梨中的果膠含量也很豐富，比較有利于高血壓患者的營養(yǎng)吸收；還有哈密瓜，也比較的適合高血壓患者食用。
  語音時(shí)長 01:26”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-07 3423次

• 什么對(duì)高血壓好
  建議在飲食當(dāng)中做到清淡的飲食為主，不要吃過于油膩的食物，包括肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟，魚子，蛋黃。要多吃一些新鮮的蔬菜水果，包括蘋果芹菜，這些對(duì)于降低血壓都有一定的好處。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要吃一些過于辛辣刺激的食物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-24 1602次

• 吃什么對(duì)高血壓好
  多吃新鮮的蔬菜、水果對(duì)于高血壓患者來說是有一定的好處，而且有規(guī)律的飲食方式對(duì)于血壓的控制也是有好處的，不要暴飲暴食，做到少吃多餐，要少吃一些過于油膩的食物，辛辣刺激的食物，同時(shí)也要堅(jiān)持鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-14 1503次

• 什么對(duì)高血壓好
  高血壓患者平時(shí)除了長期的用藥物來控制血壓以外，可以在飲食上注意調(diào)解，比如吃對(duì)于高血壓比較有利的食物，能夠起到控制血壓的作用。下面就給大家介紹幾種有適合高血壓患者使用的食物：第一個(gè)是蘋果，蘋果含有豐富的碳水化合物、多種維生素以及果膠、無機(jī)鹽，此外蘋果當(dāng)中還含有鞣酸、維生素、微量元素。正是因?yàn)樘O果當(dāng)中這
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 213次

• 喝什么對(duì)高血壓好
  高血壓的患者可以喝點(diǎn)綠茶加菊花茶，使用綠茶、菊花各適量，使用常規(guī)的辦法泡茶喝就會(huì)有比較好的作用，而且還可以適當(dāng)?shù)募由辖疸y花、甘草一起代茶飲用，對(duì)高血壓的患者會(huì)有食療的作用，從而幫助患者的血壓保持平穩(wěn)的狀態(tài)。平時(shí)喝點(diǎn)山楂茶也可以，因?yàn)樯介梢灾档脱獕海医?jīng)常飲用山楂的話對(duì)治療高血壓也會(huì)有好的效
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 263次