問腎陰虛怎么辦
病情描述：
腎陰虛怎么辦
答醫生回答
王眙民主治醫師
日照市中醫醫院中醫內科
2019-01-20
病情分析：
意見建議：
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腎陰虛怎么調理第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規范性的調理。第三，要保證安穩的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。
01:31
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-04 8344次
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腎陰虛的癥狀腎陰虛，在現代社會，特別在白領人當中是高發的。往往與工作壓力大，不良的生活習慣有關系。腎陰虛就表現為腎陰不足、虛火內擾的表現，主要表現在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經少或者是閉經，或者是崩漏；男子可以出現早泄，可以出現陽強的表現。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。
01:14
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-15 50166次
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腎陰虛怎么辦腎陰虛引起的頭暈耳鳴、失眠多夢，多因腎陰虧虛，無法制陽，致使濡養和滋潤功能的減退，造成的虛熱癥候。而腎陰虛造成的失眠多夢是因腎陰不足，腎水不能上濟于心，心火不能下交于腎，而造成的虛熱擾神的癥狀，可以通過望聞問切，合參辨證分析，口服中藥湯劑全面調理，臨床上可以用知柏地黃湯加減，能夠起到清熱滋陰的功效。同時要養成良好的生活習慣，早睡早起，晚上不要熬夜，要以清淡飲食為主，多吃些青菜水果，多吃一些具有清熱滋陰功效的食物，少食或者忌辛辣、刺激、油膩性食物。同時要戒煙戒酒，要保持心情上的暢通，避免緊張，焦慮，抑郁和憤怒等不良情緒，同時可以適當的體育鍛煉，增強體質。語音時長 01:12”
朱文洋
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-11 3515次
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腎陰虛早泄怎么辦？腎陰虛早泄的患者一定要注意滋陰補腎，可以從以下幾個方面來進行調理：第一，改善不良的生活和飲食習慣，平時要生活規律，三餐定時，早睡早起，不熬夜。并且不要吃過于生冷、寒涼、辛辣、刺激的食物，要節制性生活。第二，可以吃一些滋陰補腎的中成藥物，如六味地黃丸、大補陰丸、左歸丸、知柏地黃丸等等，在中醫師望聞問切，辨證論治指導后進行服用。第三，一定要保持情緒舒暢，心態的平和，這對于腎陰虛早泄的恢復是十分重要的，切不可操之過急。語音時長 01:14”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-09-09 5252次
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腎陰虛早泄怎么辦？病情分析：一般來說，臨床上腎病以虛證為多見，治療上要遵循補腎為主的原則。但仍然要辨別陰陽，針對腎陽虛和腎陰虛，分別選用溫腎助陽，滋陰補腎的方法，同時二者兼顧。意見建議：男性腎陰虛，出現早泄的情況，首先選用滋陰補腎的藥物，同時可以加用一些補腎陽的藥物，二者統籌兼顧。除了使用藥物，也要養成良好的生活習慣，避免熬夜、手淫等不良習慣，舒暢情志，保持心情愉悅。
魏亞杰
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-09-07 3203次
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腎陰虛失眠怎么辦病情分析：腎陰虛的患者很容易導致晚上出現失眠的情況，而且還會伴有手腳心發熱、睡覺出汗等問題，同時還會出現頭暈乏力、四肢酸軟的狀況。意見建議：可以口服中藥六味地黃丸或知柏地黃丸進行調理，可以在睡覺前喝杯牛奶，有利于促進睡眠，也可以多聽一些舒緩的音樂，放松心情，也能緩解失眠的癥狀。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-11-04 2804次
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腎陰虛怎么辦腎陰虛一般可以通過調整飲食、規律作息、口服藥物等方法改善，有助于促進身體恢復。1、調整飲食：患者平時應避免吃油膩不易消化以及辛辣刺激性的食物，比如羊肉、炸雞、辣椒、生姜以及大蒜等。平時應注意飲食清淡，可以適當的吃一些鴨肉、芝麻、百合、枸杞等食物，對促進身體恢復有幫助。2、規律作息：腎陰虛的形成原因與
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2023-04-26 0次
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14歲腎陰虛怎么辦14歲腎陰虛可以通過調整飲食、適當運動、規律作息、應用藥物、推拿等方式改善。一旦患病，建議及時就醫。1、調整飲食：平時需要以清淡飲食為主，避免吃油膩不易消化以及辛辣刺激性的食物，比如炸雞、炸薯條、漢堡以及辣條等。可以適當吃一些小米粥、山藥粥等，同時還需要注意三餐規律，保持良好的飲食習慣，對輔助改善病
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-12-18 0次
