問感冒了沒胃口吃什么好

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• 沒胃口吃不下飯怎么辦

  遇到沒胃口吃不下飯的情況，建議去醫院做個檢查，查明原因以后對癥治療，沒胃口吃不下飯常見于以下幾種情況：第一，情緒過度緊張疲勞導致胃液的分泌失調。第二，三餐不規律造成胃黏膜的損傷。第三，經常吃一些生冷的食物也會影響食欲。第四，睡前飽食導致胃液的分泌紊亂。第五，飽餐后運動導致胃痙攣、胃的動力失常。另外，還有一些器質性疾病也可以造成沒有胃口。建議及時就診查明病因以后進行治療。日常要養成良好的飲食習慣，每日三餐要按時，飲食以清淡和易消化的食物為主，不要吃油炸的食物，過于油膩的食物，以及辛辣刺激的食物，不要暴飲暴食，另外過度的壓抑，情緒抑郁，壓力過大也會導致沒有什么胃口，因此需要緩解心情，保證良好的睡眠，多多的注意勞逸結合，才能改善自己的體質。

  

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  王蔚虹 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-07-07 7788次

• 感冒了吃什么飯菜合適

  感冒了建議吃清淡爽口類的飯菜，首先要清淡飲食，不能吃過咸、過甜、過于油膩和辛辣刺激的飲食，像清淡的荷葉蓮子粥、銀耳百合粥、綠豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清熱去火，還可以及時的補充體液。還有蒸蛋羹、清湯的掛面或者是蔬菜羹、面片湯等食物，都是可以推薦的。代茶飲方面可以用菊花茶、桑菊飲，都能及時的補充體液。還建議多吃含維生素豐富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果類像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推薦的。還有像鴨湯、雞湯，都能在一定程度上提高機體的免疫力，改善感冒的癥狀。此外還要配合充足的睡眠、合適的鍛煉，提高機體的免疫能力。

  

  02:14
  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-31 10687次

• 感冒沒胃口吃什么好
  感冒可以多吃一些容易消化的流質飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯等，多吃富含維生素c及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、草莓、橘子、西瓜及牛奶、雞蛋等。日常要生活規律、勞逸結合、堅持規律且適當的體育鍛煉，增強體質、提高抵抗力，保持室內空氣流通，避免受涼淋雨、過度疲勞，避免與感冒患者接觸、避免臟手接觸口、眼、鼻，年老體弱易感者更應該注意防護，上呼吸道感染流行時，應戴口罩避免在人多的公共場合出入，要保持情緒樂觀穩定、多喝水，還要記得服用小柴胡沖劑，感冒沖劑等具有清熱解毒和抗病毒作用的中藥，亦可選用。本病病情較輕、病程較短，為自限性疾病，多數患者預后良好，極少數年老體弱、基礎疾病較多，尤其合并慢性肺部疾病，如慢性阻塞性肺疾病，可因嚴重預發癥預后不良，感冒伴發熱、頭痛、肌肉酸痛、咳嗽、流清涕、嘔吐、頭暈等等癥狀。
  語音時長 1:34”
  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 14469次

• 感冒發燒沒胃口吃什么
  感冒發燒一出現，患者會有一些臨床癥狀，因此食欲也會受到影響，所以要吃一些容易消化的食物，補充一定的熱量、蛋白，還有維生素。因此，可以適當吃稀飯、面條來補充熱量。同時，還可以吃一些瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等這些蛋白含量比較豐富的食物來補充蛋白，可以吃一些蔬菜和新鮮的水果來補充維生素。當然，這些食物要合理搭配，可以少量多餐地使用。感冒發燒出現之后，除了飲食調節要給予積極的治療，可以使用一些抗病毒藥物來進行治療。如果體溫比較高，也可以適當地使用一些藥物來控制體溫。
  語音時長 1:04”
  黃鵬 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-03-04 7792次

• 感冒沒胃口吃什么好
  感冒期間一般會出現胃口下降的情況，感冒期間，胃腸道分泌的消化液減少，患者會有食欲不佳，消化不良的情況。所以感冒期間不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃大魚大肉，太油膩的食物會加重胃腸的負擔。要注意多吃新鮮的蔬菜水果，多吃易消化的食物。還要注意多喝水，促進感冒恢復。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-18 3902次

• 沒胃口吃什么
  可以吃山楂，話梅，陳皮等，刺激食欲，在水果方面，草莓，甜橙有一定開胃效果，而葡萄，香蕉，荔枝因含糖較高，可能降低食欲，調味品可選番茄醬，咖喱汁，豆瓣醬，辣椒醬等，但不宜過于刺激。禁用或少用油炸食物酒菜，生黃豆，奶油類食物，甜的碳酸飲料等。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 3203次

• 感冒沒胃口吃什么好
  感冒有可能會對胃腸道功能造成一定的影響，所以會出現沒胃口的問題。在感冒期間吃蛋白質豐富的食物（如牛奶、雞蛋、雞肉等）、維生素豐富的食物（如蘋果、西紅柿、黃瓜等）比較好，也可以在醫生的指導下適當吃促進胃動力的藥物（如多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等）。具體如下：1、蛋白質豐富的食物：感冒會導致胃腸道功能
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-23 0次

• 感冒發燒沒胃口吃什么食物好
  感冒發燒沒胃口吃高維生素、高蛋白、高纖維等類食物比較好，比如蘋果、雞蛋、玉米等。在感冒期間由于體溫調節中樞紊亂容易引起發燒，而且發燒后會導致食物在胃內堆積不容易消化，使患者出現沒胃口、食欲下降的癥狀。1、高維生素食物：在感冒期間可以適量的吃一些高維生素類食物，比如菠菜、黃瓜、蘋果、香蕉、火龍果等。這
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-01-03 0次